Instrumentiertes vs. konventionelles störungsbasiertes Gleichgewichtstraining zur Sturzprävention

In den letzten Jahren haben mehrere Studien das Potenzial des aufgabenspezifischen störungsbasierten Gleichgewichtstrainings (PBT) zur Prävention von Stürzen im Alter gezeigt. Bisher wurden jedoch verschiedene Paradigmen der PBT untersucht, wobei ein Vergleich dieser Paradigmen fehlt. Daher planen wir in dieser Studie, zwei vielversprechende PBT-Ansätze in Bezug auf Machbarkeit und Auswirkungen auf die sturzrisikoassoziierte motorische Leistung zu vergleichen: 1. Training dynamischer Stabilitätsmechanismen in Gegenwart von Störungen, die durch instabile Oberflächen verursacht werden; 2. Technikunterstütztes Training auf einem Perturbationslaufband. Außerdem werden beide Ansätze mit einer passiven Kontrollgruppe verglichen. 111 Teilnehmer im Alter von 65 Jahren oder älter werden nach dem Zufallsprinzip den drei Armen der Studie zugeteilt. Als primäres Ergebnis bewerten wir das Sturzrisiko mit dem Brief-BESTest. Zu den sekundären Ergebnissen gehören Gleichgewichtsleistung, funktionelle Leistung, Kraftkapazität und mehr. Wir gehen davon aus, dass beide Interventionen zu einer signifikanten Reduktion des Sturzrisikos im Vergleich zur Kontrollgruppe führen werden. Darüber hinaus werden wir untersuchen, ob eines der beiden PBT-Paradigmen hinsichtlich Machbarkeit und Wirksamkeit überlegen ist.