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Auswirkungen der Dehnung auf die Kraft der proximalen und distalen Muskelgruppen – eine vergleichende Studie

28. Juni 2020 aktualisiert von: Masood Khan, King Saud University
Es wird angenommen, dass Muskelflexibilität Verletzungen vorbeugt und die Bewegung verbessert, daher integrieren die meisten Trainer Dehnübungen in ihre Vorwettkampf- und Aufwärmroutinen vor dem Training. Hier stellt sich die Frage, sollten Sportler vor Sportveranstaltungen auf Dehnungsübungen verzichten und sich damit muskuloskelettalen Verletzungen aussetzen, oder sollten sie vor Sportveranstaltungen mit Dehnungsübungen fortfahren und riskieren, die maximale Leistungsfähigkeit zu verlieren? Das Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von 2, 4 und 8 Minuten statischer Dehnung (SS) auf die isometrische maximale willkürliche Kontraktionskraft (MVCF) zwischen proximaler (Hamstrings) und distaler Muskelgruppe (Wade) zu vergleichen.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

ZIEL: Vergleich der Auswirkungen von 2, 4 und 8 Minuten statischer Dehnung (SS) auf die isometrische maximale freiwillige Kontraktionskraft (MVCF) zwischen proximaler (Hamstrings) und distaler Muskelgruppe (Wade).

DESIGN: Zwei-Gruppen-Pretest-Posttest-Experimentaldesign. METHODEN: Jeder Proband besuchte das Rehabilitationszentrum an drei Tagen: Am Tag I für statisches Dehnen für 2 Minuten (SS2), Tag II für 4 Minuten (SS4) und Tag III für 8 Minuten (SS8). Die Messung der isometrischen maximalen freiwilligen Kontraktionskraft (MVCF) erfolgte vor (vor), 0 min, 10 min und 20 min nach der Intervention (d. h. dehnen). Jeder Besuch war durch eine Lücke von mindestens 3-4 Tagen getrennt. Bei jedem Besuch wurde jedes Subjekt (a) unterzogen. Bewertung vor dem Eingriff, (b). Intervention, (c). Auswertung nach der Intervention. Die Probanden führten Dehnungsübungen unter der Aufsicht eines erfahrenen Physiotherapeuten durch. Der Ergebnisbewerter, der gegenüber dem Studienprotokoll blind gehalten wurde, führte alle Messungen durch.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

28

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Saudi-Arabien
      • Riyadh, Saudi-Arabien, 11433
        • King Saud University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

22 Jahre bis 30 Jahre (Erwachsene)

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Nein

Studienberechtigte Geschlechter

Alle

Beschreibung

Einschlusskriterien:

Für Gruppe A: Probanden führten einen aktiven Kniestreckungstest durch und diejenigen, denen mindestens 20 Grad des aktiven Kniestreckungsbereichs fehlten, mit Hüfte in 90 Grad Beugung, wurden ausgewählt. Für Gruppe B (Wade): Probanden, die eine aktive Fußdorsalflexion in langer Sitzposition mit gegen die Wand gestütztem Rücken durchführten, und diejenigen mit einem Bewegungsbereich von nicht mehr als 20 Grad wurden ausgewählt.

Ausgewählte Probanden pflegten 1-5 Stunden regelmäßige körperliche Aktivität pro Woche (Freizeitaktivität), die keine Dehnübungen beinhaltete

Ausschlusskriterien:

Probanden, die über eine aktuelle oder andauernde neuromuskuläre Erkrankung, spezifische Verletzungen der unteren Extremitätengelenke, eine offensichtliche Einschränkung des Knie- oder Sprunggelenks und Leistungs-/Profisportler berichteten, wurden von der Studie ausgeschlossen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Gruppe A (Beinmuskeln)
Das Dehnen der Oberschenkelmuskulatur wird durchgeführt, dann wird die isometrische Kraft gemessen.
Sonstiges: Statische Muskeldehnung
Am Tag I: Statisches Dehnen für 2 Minuten (SS2), am Tag II: Statisches Dehnen für 4 Minuten (SS4) und am Tag III: Statisches Dehnen für 8 Minuten (SS8).
Experimental: Gruppe B (Kalb)
Die Wade wird gedehnt, dann wird die isometrische Kraft gemessen.
Sonstiges: Statische Muskeldehnung
Am Tag I: Statisches Dehnen für 2 Minuten (SS2), am Tag II: Statisches Dehnen für 4 Minuten (SS4) und am Tag III: Statisches Dehnen für 8 Minuten (SS8).

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Änderung der isometrischen maximalen freiwilligen Kontraktionskraft vor und nach dem Dehnen
Zeitfenster: MVCF wurde sofort (0 min), 10 min und 20 min nach der Intervention an 3 verschiedenen Tagen gemessen, wobei jeder Tag durch eine Pause von 3-4 Tagen getrennt war.
Veränderung der isometrischen Muskelkraft gemessen vor und nach dem Dehnen mit Dehnungsmessstreifen an 3 verschiedenen Tagen
MVCF wurde sofort (0 min), 10 min und 20 min nach der Intervention an 3 verschiedenen Tagen gemessen, wobei jeder Tag durch eine Pause von 3-4 Tagen getrennt war.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

King Saud University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

23. Januar 2019

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

17. Juli 2019

Studienabschluss (Tatsächlich)

5. September 2019

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

24. Juni 2020

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

28. Juni 2020

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

1. Juli 2020

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

1. Juli 2020

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

28. Juni 2020

Zuletzt verifiziert

1. Juni 2020

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • RRC-2019-06

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

Nein

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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