Efectos del estiramiento sobre la fuerza de los grupos de músculos proximales y distales: un estudio comparativo
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
OBJETIVO: Comparar los efectos de 2, 4 y 8 min de estiramiento estático (SS) sobre la fuerza de contracción voluntaria máxima isométrica (MVCF) entre el grupo de músculos proximal (isquiotibiales) y distal (pantorrilla).
DISEÑO: Diseño experimental pretest-postest de dos grupos. MÉTODOS: Cada sujeto visitó el centro de rehabilitación en tres días: el día I para estiramiento estático durante 2 minutos (SS2), el día II durante 4 minutos (SS4) y el día III durante 8 minutos (SS8). La medición de la fuerza de contracción voluntaria máxima isométrica (MVCF) se realizó antes (pre), 0 min, 10 min y 20 min después de la intervención (es decir, extensión). Cada visita estuvo separada por un intervalo de al menos 3-4 días. En cada visita, cada sujeto se sometió a (a). Evaluación previa a la intervención, (b). Intervención, (c). Evaluación post-intervención. Los sujetos realizaron ejercicios de estiramiento bajo la supervisión de un fisioterapeuta experto. El evaluador de resultados que se mantuvo cegado al protocolo del estudio realizó todas las mediciones.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Riyadh, Arabia Saudita, 11433
- King Saud University
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
Para el grupo A: los sujetos realizaron la prueba de extensión activa de rodilla y se seleccionaron aquellos que carecían de al menos 20 grados de rango de extensión activa de rodilla, con la cadera en 90 grados de flexión. Para el grupo B (pantorrilla): los sujetos realizaron una dorsiflexión activa del pie en una posición sentada larga con la espalda apoyada contra la pared y se seleccionaron aquellos que no tenían más de 20 grados de rango de movimiento.
Sujetos seleccionados solían realizar de 1 a 5 horas de actividad física regular por semana (actividades recreativas) que no implican ejercicios de estiramiento
Criterio de exclusión:
Se excluyeron del estudio los sujetos que reportaron cualquier enfermedad neuromuscular actual o en curso, lesión específica en las articulaciones de las extremidades inferiores, cualquier límite aparente en la ROM de rodilla o tobillo y atletas competitivos/profesionales.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo A (Isquiotibiales)
Se haría estiramiento de isquiotibiales y luego se mediría la fuerza isométrica.
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El día I: estiramiento estático realizado durante 2 minutos (SS2), el día II: estiramiento estático realizado durante 4 minutos (SS4) y el día III: estiramiento estático realizado durante 8 minutos (SS8).
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Experimental: Grupo B (ternero)
Se haría estiramiento de pantorrillas y luego se mediría la fuerza isométrica.
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El día I: estiramiento estático realizado durante 2 minutos (SS2), el día II: estiramiento estático realizado durante 4 minutos (SS4) y el día III: estiramiento estático realizado durante 8 minutos (SS8).
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambio en la fuerza de contracción voluntaria máxima isométrica antes y después del estiramiento
Periodo de tiempo: MVCF se midió inmediatamente (0 min), 10 min y 20 min después de la intervención en 3 días diferentes, con cada día separado por un intervalo de 3-4 días.
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Cambio en la fuerza muscular isométrica medida antes y después del estiramiento usando un medidor de tensión en 3 días diferentes
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MVCF se midió inmediatamente (0 min), 10 min y 20 min después de la intervención en 3 días diferentes, con cada día separado por un intervalo de 3-4 días.
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Colaboradores e Investigadores
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- RRC-2019-06
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