DeStress for Health: Partnerschaft mit Granville und Vance Counties zur Reduzierung von Stress und Krebsrisiko (Teil 2)

Der Zweck dieser Forschungsstudie besteht darin, festzustellen, ob eine positive psychologische Intervention gepaart mit einer Intervention zum Gesundheitsverhalten bei der Verringerung des wahrgenommenen Stresses und der Steigerung positiver Affekte bei den Einwohnern von Vance und Granville County erfolgreich ist. Das Programm besteht aus 4 persönlichen / Zoom-Sitzungen basieren auf empirisch gestützten PPWB-Komponenten, darunter Optimismus, Dankbarkeit, Achtsamkeit und positives Genießen, um die Verhaltensselbstregulierung in Richtung gesundheitsbezogener Ziele zu verbessern, mit einer zusätzlichen Klasse fünf als Check-in, die zum Ausfüllen der Umfrage verwendet wird. Insbesondere wird der Hauptforscher den Teilnehmern Anweisungen zu positiven Psychologieübungen geben, die sie selbst durchführen können, und Ratschläge zu erhöhtem Obst- und Gemüsekonsum, körperlicher Aktivität und Raucherentwöhnung geben. Die Teilnehmer werden dann gebeten, ein SMART-Ziel zu erstellen, an dem sie jede Woche des Programms für eines der Verhaltensweisen arbeiten. Das Forschungspersonal führt zu Beginn und am Ende des Programms Umfragen mit den Teilnehmern durch. Machbarkeits- und Akzeptanzmaße der Intervention werden am Ende des Programms erhoben. Das Forschungsteam sammelt am Ende jeder Unterrichtsstunde auch informelles Feedback von den Teilnehmern. Der Unterricht wird persönlich gehalten und per Zoom über einen passwortgeschützten Zoom-Link übertragen. Teilnehmer, die sich dafür entscheiden, remote zu bleiben und über Zoom teilzunehmen, erhalten Ordner mit Studienmaterialien mit Informationen darüber, an wen sie sich wenden können, wenn die Teilnehmer Fragen haben. Teilnehmer, die an Live-Veranstaltungen teilnehmen, erhalten ihre Materialien persönlich. Umfragen vor und nach der Intervention werden den Teilnehmern per E-Mail zugesandt. Dies ist Teil 2 der Studie (NCT03776890)