Achtsamkeitsbasierte App zur Stressreduzierung für afroamerikanische Pflegekräfte (MBSR)

Für Ziel 1 führten die Studienforscher 10 formative Interviews mit afroamerikanischen Betreuern und wichtigen Informanten durch, um Empfehlungen für Funktionen, die in die App aufgenommen werden sollten, sowie Feedback zu vorläufigen Ideen für Funktionen zu erhalten. Für Ziel 2 entwickelten die Studienforscher die Programmierung für die App mit den gewünschten Funktionen, darunter Module für das Journaling, die Verfolgung von Stressbewertungen, das Üben von Achtsamkeitsübungen mithilfe von zwei für die App entwickelten Videos und zwei Audiospuren sowie die Anzeige wöchentlicher Vorschläge für Pflegekräfte Aktivitäten zur Bindung zwischen Pflegebedürftigen, inspirierende Zitate und positive Affirmationen. Für Ziel 3 testen die Studienforscher die App anhand einer Machbarkeitsstudie mit 30 Teilnehmern von Pflegekräften. Die Studienteilnehmer beantworten Fragen zu Depressionen, Angstzuständen, wahrgenommenem Stress, Überlastung und Selbstmitgefühl zu Studienbeginn und im Follow-up. Die Teilnehmer werden angewiesen, die App vier Wochen lang zu nutzen und zu ihrem Folgebesuch wiederzukommen, um die gleichen Umfragen auszufüllen, die zu Studienbeginn ausgewertet wurden, sowie einen Fragebogen zur Zufriedenheit, um ihre Bewertung der App zu beurteilen. Diese Daten werden in zukünftige Verbesserungen einfließen, die in einer Phase-II-SBIR/STTR-Anwendung vorgeschlagen werden.