TRE: Mikrobiom, metabolische Gesundheit und Knochen (TREMBO)

Zeitbeschränktes Essen (TRE) hat aufgrund der Möglichkeit, Gewichtsabnahme zu induzieren und die kardiometabolische Gesundheit als Ergebnis der angeblichen Anpassung des zirkadianen Rhythmus zu verbessern, zunehmend an Aufmerksamkeit gewonnen. Da jedoch oft berichtet wird, dass TRE eine spontane Reduzierung der Kalorien verursacht, ist nicht genau bekannt, ob diese gesundheitlichen Vorteile auf Gewichtsverlust, Anpassung des circadianen Rhythmus oder eine Kombination aus beidem zurückzuführen sind. Darüber hinaus kann Gewichtsverlust zwar die kardiometabolische Gesundheit verbessern, aber auch Knochenschwund verursachen, was bei älteren Frauen mit einem höheren Frakturrisiko problematisch ist. Interessanterweise reagieren sowohl der Knochenumsatz als auch die Darmmikrobiota auf Tagesschwankungen, wie z. B. den Zeitpunkt der Mahlzeiten, und Veränderungen der Darmmikrobiota wurden mit Unterschieden in der Knochengesundheit in Verbindung gebracht. In Nagetiermodellen kann eine Kalorienrestriktion die Zusammensetzung der Darmmikrobiota verändern, wobei sich weitere Veränderungen aufgrund von zeitlich begrenztem Essen zeigen. Dies deutet darauf hin, dass zeitlich begrenztes Essen die Knochengesundheit beeinträchtigen könnte, was teilweise durch Veränderungen in der Darmmikrobiota vermittelt werden kann. Außerdem wirken sich Lebensstilmuster sowohl auf die Mikrobiota als auch auf die Knochen aus. Diese randomisierte kontrollierte Studie wird Verhaltensmodifikationen verwenden, um TRE plus Kalorienrestriktion (CR) zu untersuchen, um ein abendliches Energiedefizit im Vergleich zu CR allein auf das Körpergewicht, die Darmmikrobiota und die Knochengesundheit bei älteren Frauen, die übergewichtig oder fettleibig sind, zu erreichen.