HIIT vs. HRV-basiertes Training zur Rehabilitation nach Schlaganfall

Die Folgen eines Schlaganfalls sind vielfältig, aber alle sind wichtige Faktoren für die langfristigen Ergebnisse der Rehabilitation, die mit zunehmendem Alter zu einem wichtigen Gesundheitsproblem werden, das Gesundheitsstrategien erfordert. Hochintensives Intervalltraining (HIIT) ist ein effizientes Trainingsprotokoll, das in Herzrehabilitationsprogrammen verwendet wird, aber aufgrund der interindividuellen Variabilität der physiologischen Reaktionen auf das Training im Zusammenhang mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollte die Trainingsdosis, die jeder Patient erhält, genau kontrolliert und individuell angepasst werden Gewährleistung der Sicherheit und Effizienz des Trainingsprogramms. Die Herzratenvariabilität (HRV) wird zu diesem Zweck tatsächlich verwendet, da sie eng mit der Aktivierung des parasympathischen Nervensystems verbunden ist. Auf diese Weise werden höhere HRV-Scores mit einer guten kardiovaskulären Anpassung in Verbindung gebracht. Das Ziel dieses Protokolls ist es, die Wirkung von HIIT im Vergleich zu HRV-geführtem Training auf kardiorespiratorische Fitness, Herzfrequenzvariabilität, funktionelle Parameter, Körperzusammensetzung, Lebensqualität, Entzündungsmarker, kognitive Funktion sowie Machbarkeit, Sicherheit und Adhärenz bei Patienten zu bestimmen nach einem Schlaganfall, der ein 8-wöchiges kardiales Rehabilitationsprogramm durchführt. Dabei handelt es sich um ein cluster-randomisiertes kontrolliertes Protokoll, bei dem Patienten nach einem Schlaganfall einer HRV-basierten Trainingsgruppe (HRV-G) oder einer HIIT-basierten Trainingsgruppe (HIIT-G) zugeordnet werden. HIIT-G trainiert nach einem vordefinierten Trainingsprogramm. Das HRV-G-Training hängt von der täglichen HRV des Patienten ab. Die maximale Sauerstoffaufnahme (VO2peak), Endothel- und Arbeitsparameter, die Herzfrequenzvariabilität, die funktionellen Parameter, das relative Gewicht und die Körperfettverteilung, die Lebensqualität, die Entzündungsmarker, die kognitive Funktion und die Übungsadhärenz, Durchführbarkeit und Sicherheit wird als Ergebnis betrachtet. Es wird erwartet, dass dieses HRV-geführte Trainingsprotokoll die funktionelle Leistungsfähigkeit der Patienten nach einem Schlaganfall verbessert, sicherer und praktikabler ist und eine höhere Adhärenz als HIIT generiert und eine bessere Strategie zur Optimierung der kardialen Rehabilitationsmaßnahmen bietet.