Ergogene Wirkung von Sportlegs
Studienübersicht
Status
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
- Bedeutung der Studie: Basierend auf veröffentlichten Umfragedaten wird geschätzt, dass mehr als 50 % der Amerikaner Nahrungsergänzungsmittel, einschließlich Sportgetränke, konsumieren. Angesichts der weit verbreiteten Verwendung scheinen Untersuchungen, die die Angaben der Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln und Sportgetränken bewerten, für eine große Anzahl von Menschen relevant zu sein. Die wissenschaftliche Auswertung von Sportlegs bietet potenziellen Kunden die Möglichkeit, eine fundierte Entscheidung darüber zu treffen, wofür sie ihr Geld ausgeben möchten.
- Sport Specifics Inc. hat mit dem Verkauf seines Produkts Sportlegs beachtliche kommerzielle Erfolge erzielt. Sie sind sich jedoch des potenziellen Nutzens bewusst, den es bietet, Behauptungen über die Wirksamkeit ihres Produkts durch von Experten überprüfte wissenschaftliche Daten untermauern zu können. Bemerkenswert ist, dass sie sich auch der potenziellen Risiken einer wissenschaftlichen Bewertung bewusst sind, die zeigen könnte, dass ihr Produkt keinen Einfluss auf die Trainingsleistung hat oder möglicherweise sogar einen negativen/ungünstigen Effekt hat.
- Literaturrecherche: Bisher wurde nur eine wissenschaftliche Studie zu Sportlegs veröffentlicht (siehe Anhang). Die Daten deuten darauf hin, dass Sportlegs die Bikarbonatkonzentration im Blut (ein wichtiger Faktor, der den Blut-pH-Wert steuert) und die Ermüdungsresistenz, wie durch die Zeit bis zur Erschöpfung beschrieben, erhöhen kann.
- Der Hauptbestandteil von Sportlegs ist Laktat. Laktat ist eine modifizierte Form von Zucker (Glukose) und daher eine potenziell wichtige Energiequelle für körperliche Betätigung. In dieser Hinsicht ist das Potenzial von Sportlegs, die Trainingsleistung durch die Bereitstellung von mehr Kraftstoff zu verbessern, intuitiv reizvoll.
- In der Vergangenheit wurde Milchsäure fälschlicherweise als Stoffwechselabfallprodukt und potenzielle Ursache für Müdigkeit und Muskelschäden eingestuft. Die moderne zeitgenössische Meinung ist, dass Laktat ein glukoneogener Vorläufer (d. h. eine Glukosequelle) ist, eine ausgezeichnete Quelle chemischer Energie für viele Organe, einschließlich des Herzens und der Skelettmuskulatur, und möglicherweise sogar eine günstige klinische Relevanz für eine Reihe chronischer Erkrankungen haben kann Krankheiten (siehe beigefügte Rezension für weitere Details). Die derzeit vorgeschlagene Arbeit kann zum Bereich der Bewegungsphysiologie beitragen, indem sie die funktionellen Vorteile von Laktat weiter bestätigt und zuvor fehlerhafte Interpretationen von Daten korrigiert.
Studientyp
Einschreibung (Tatsächlich)
Phase
- Phase 1
Kontakte und Standorte
Studienorte
-
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Colorado
-
Fort Collins, Colorado, Vereinigte Staaten, 80523
- Colorado State University
-
-
Teilnahmekriterien
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Im Alter von 18 bis 30 Jahren (einschließlich)
- Mindestens 150 Minuten pro Woche Ausdauertraining mittlerer Intensität in den letzten 12 Monaten.
Ausschlusskriterien:
- Schwangerschaft
- Stillen
- Nutzung von Sportlegs innerhalb der letzten 4 Wochen
- Einnahme von Magnesiumpräparaten innerhalb der letzten 4 Wochen
- Unwilligkeit, während der gesamten Dauer der Teilnahme an der Studie auf die Verwendung anderer potenziell ergogener Nahrungsergänzungsmittel zu verzichten
- Unfähigkeit oder Unwilligkeit, ein intensives Fahrradergometer-Training durchzuführen
Studienplan
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Grundlegende Wissenschaft
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
- Maskierung: Verdreifachen
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
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Experimental: VO2max und Laktatschwelle
Die Teilnehmer nehmen entweder Sportlegs oder ein Placebo ein. Die Sportlegs (und das Placebo) werden als Nahrungskapseln mit Wasser eingenommen. 30 Minuten nach der Einnahme beginnt der VO2max- und Laktatschwellentest. Dabei wird ein abgestufter Belastungstest auf einem Fahrradergometer bis zur willkürlichen Ermüdung durchgeführt. Herzfrequenz und Gasaustausch werden vor und während des Belastungstests gemessen. Ungefähr alle 60 Sekunden wird Blut aus einem Venenkatheter entnommen, der in einer Hand- oder Handgelenksvene platziert wird, oder aus einem Finger mithilfe einer Lanzette und eines Kapillarröhrchens. Die zu entnehmende Blutmenge beträgt bis zu ca. 2-3 ml pro Probe, also insgesamt weniger als 40 ml pro Laborbesuch. Das Blut wird sofort mit einem automatisierten Analysegerät auf die Laktatkonzentration analysiert. Die Bewertungen der wahrgenommenen Anstrengung werden alle ca. 2 Minuten aufgezeichnet. VO2max und Laktatschwelle gelten als wichtige Prädiktoren für die Trainingsleistung. |
Sportlegs enthält Laktat (aus Calciumlactat-Pentahydrat und Magnesiumlactat-Dihydrat), Magnesium (aus Magnesiumlactat-Dihydrat), Calcium (aus Calciumlactat-Pentahydrat) und Vitamin D (als Cholecalciferol).
Leere Kapseln dienen als Placebo-Kontrolle
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Experimental: Maximale mittlere Leistungsabgabe
Die Sportlegs (und das Placebo) werden als Nahrungskapseln mit Wasser eingenommen. 30 Minuten nach der Einnahme beginnen die Teilnehmer mit dem FTP20-Test. Nach einem kurzen, standardisierten Aufwärmtraining trainieren die Teilnehmer 20 Minuten lang auf einem stationären Fahrradergometer mit der höchsten Intensität, die sie durchhalten können. Dies ähnelt einem „Zeitfahren“, bei dem Radfahrer in einer vorher festgelegten Zeitspanne eine möglichst große Strecke zurücklegen. Während des FTP20-Tests wird die Arbeitsfrequenz überwacht und aufgezeichnet, ebenso wie die Herzfrequenz (kontinuierlich überwacht, aber nur alle 5 Minuten über Kurzstreckentelemetrie oder EKG aufgezeichnet). Die Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung wird ebenfalls alle 5 Minuten bewertet und aufgezeichnet. Der FTP20-Test gilt als wichtiger Prädiktor für die Trainingsleistung. |
Sportlegs enthält Laktat (aus Calciumlactat-Pentahydrat und Magnesiumlactat-Dihydrat), Magnesium (aus Magnesiumlactat-Dihydrat), Calcium (aus Calciumlactat-Pentahydrat) und Vitamin D (als Cholecalciferol).
Leere Kapseln dienen als Placebo-Kontrolle
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Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
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Maximale Sauerstoffaufnahme
Zeitfenster: 30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo.
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Vergleich des VO2max, bestimmt während schrittweiser stationärer Ergometerübungen, bei jungen gesunden Erwachsenen nach akuter Einnahme von Placebo und Sportlegs.
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30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo.
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Laktatschwelle
Zeitfenster: 30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo
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Vergleich der Laktatschwelle, die während der schrittweisen stationären Ergometerübung bei jungen gesunden Erwachsenen nach akuter Einnahme von Placebo und Sportlegs ermittelt wurde.
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30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo
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Bewertung der wahrgenommenen Anstrengung (RPE)
Zeitfenster: Während der VO2max- und maximalen Durchschnittsleistungstests
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Vergleich der wahrgenommenen Belastungsraten, die während des stationären Fahrradergometertrainings bei jungen gesunden Erwachsenen nach akuter Einnahme von Placebo und Sportlegs ermittelt wurden.
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Während der VO2max- und maximalen Durchschnittsleistungstests
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Maximale anhaltende mittlere Leistung
Zeitfenster: 30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo
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Vergleich der maximalen mittleren Leistung, die auf einem Fahrradergometer 20 Minuten lang aufrechterhalten werden kann, bei jungen gesunden Erwachsenen nach akuter Einnahme von Placebo und Sportlegs.
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30 Minuten nach der Einnahme von Sportlegs oder Placebo
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Mitarbeiter und Ermittler
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
Studienabschluss (Tatsächlich)
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
Zuletzt verifiziert
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
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- 4933
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Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
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