Auswirkungen von FATmax-Training und HIIT auf den Fettabbau bei übergewichtigen jungen Frauen
5. November 2024 aktualisiert von: Beijing Sport University
Auswirkungen von Übungen zur maximalen Fettoxidation und hochintensivem Intervalltraining auf den Fettabbau bei übergewichtigen jungen Frauen
Diese Studie untersuchte die Auswirkungen von zwei Trainingsmodalitäten: hochintensives Intervalltraining (HIIT) und Training mit maximaler Fettoxidation (FATmax) auf den Fettabbau bei übergewichtigen jungen Frauen.
Die Teilnehmer wurden nach dem Zufallsprinzip entweder der HIIT- oder der FATmax-Gruppe zugeordnet und absolvierten eine 8-wöchige überwachte Trainingsintervention.
Studienübersicht
Status
Abgeschlossen
Bedingungen
Intervention / Behandlung
Detaillierte Beschreibung
Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von HIIT- und FATmax-Training auf den Fettabbau bei übergewichtigen jungen Frauen zu vergleichen.
Die Teilnehmer wurden rekrutiert und nach dem Zufallsprinzip entweder der HIIT-Gruppe oder der FATmax-Gruppe zugeordnet.
Die Intervention dauerte 8 Wochen, wobei die Teilnehmer ihre gewohnte Ernährung beibehielten.
Sowohl die Körpermorphologie als auch die Körperzusammensetzung wurden vor und nach dem Eingriff beurteilt.
Um eine Trainingsstrategie für übergewichtige junge Frauen zu empfehlen, reduzieren sie Fett und verbessern ihre Gesundheit.
Studientyp
Interventionell
Einschreibung (Tatsächlich)
20
Phase
- Unzutreffend
Kontakte und Standorte
Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.
Studienorte
-
-
-
Beijing, China
- School of Sports Medicine and Rehabilitation, Beijing Sport University
-
-
Teilnahmekriterien
Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.
Zulassungskriterien
Studienberechtigtes Alter
- Erwachsene
Akzeptiert gesunde Freiwillige
Ja
Beschreibung
Einschlusskriterien:
- Weiblich, im Alter zwischen 18 und 30 Jahren.
- Übergewicht, BMI größer als 24,0 kg·m-2.
- Teilnehmer Mangelnde Bewegungsgewohnheiten.
- Teilnehmer ohne nennenswerte Gewichtsschwankungen.
Ausschlusskriterien:
- Die Teilnehmer nahmen während des Versuchszeitraums Medikamente ein, die den Stoffwechsel und die Hormone beeinflussten.
- Die Teilnehmer hatten in der Vergangenheit orale Pillen zur Gewichtsabnahme und Antibabypillen eingenommen.
- Die Teilnehmer hatten in der Vergangenheit geraucht, Alkohol konsumiert oder täglich koffeinhaltige Getränke konsumiert.
- Die Teilnehmer hatten Herz-Kreislauf- oder Grundstoffwechselstörungen wie Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit oder Diabetes mellitus.
- Die Teilnehmer hatten andere akute oder chronische Verletzungen im Zusammenhang mit dem Training.
Studienplan
Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.
Wie ist die Studie aufgebaut?
Designdetails
- Hauptzweck: Verhütung
- Zuteilung: Zufällig
- Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
- Maskierung: Single
Waffen und Interventionen
Teilnehmergruppe / Arm |
Intervention / Behandlung |
|---|---|
|
Experimental: HIIT-Gruppe
|
Hochintensives Intervalltraining
|
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Experimental: FATmax-Gruppe
|
Maximale Fettoxidationsübung
|
Was misst die Studie?
Primäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
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Körpergewicht
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Körpergewichts vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
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Body-Mass-Index (BMI)
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Body-Mass-Index vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
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Taillenumfang
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Taillenumfangs vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
|
Hüftumfang
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Hüftumfangs vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
|
Körperfettgewicht
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Körperfettgewichts vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
|
Körperfettanteil
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des Körperfettanteils vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
|
Viszeraler Fettbereich
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Veränderung des viszeralen Fettbereichs vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
Sekundäre Ergebnismessungen
Ergebnis Maßnahme |
Maßnahmenbeschreibung |
Zeitfenster |
|---|---|---|
|
Höhe
Zeitfenster: 8 Wochen
|
Die Höhenveränderung vor und nach dem Eingriff.
|
8 Wochen
|
Mitarbeiter und Ermittler
Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.
Sponsor
Studienaufzeichnungsdaten
Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.
Haupttermine studieren
Studienbeginn (Tatsächlich)
15. April 2021
Primärer Abschluss (Tatsächlich)
30. September 2021
Studienabschluss (Tatsächlich)
30. Dezember 2021
Studienanmeldedaten
Zuerst eingereicht
5. November 2024
Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat
5. November 2024
Zuerst gepostet (Tatsächlich)
6. November 2024
Studienaufzeichnungsaktualisierungen
Letztes Update gepostet (Tatsächlich)
6. November 2024
Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt
5. November 2024
Zuletzt verifiziert
1. November 2024
Mehr Informationen
Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie
Schlüsselwörter
Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen
Andere Studien-ID-Nummern
- EOMFOEAHITOFLIOYW
Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)
Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?
NEIN
Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt
Nein
Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt
Nein
Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird
Nein
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