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Die Auswirkungen des Interessens zwischen den Muskeln auf die Muskelleistung

22. Januar 2025 aktualisiert von: Luca Di Bartolo, University of Palermo
Statisches passives Muskeldehnen, das wöchentlich durchgeführt wird, kann die Muskelflexibilität und den Bewegungsumfang erhöhen. Typischerweise wird statisches Dehnen entweder vor Beginn bestimmter Übungen oder am Ende eines Trainings durchgeführt. Allerdings sind die Auswirkungen des statischen passiven Dehnens während der Sätze im Hinblick auf die Leistung noch nicht ganz klar. Diese Studie zielt darauf ab, die Auswirkungen von Dehnungsübungen zwischen Sätzen auf die Muskelleistung zu bewerten

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Dieses Projekt zielt darauf ab, die möglichen Auswirkungen von Dehnungsübungen auf die Muskelleistung zu bewerten. Insbesondere wollen wir die passive statische Dehnung zwischen den Sätzen einer Bankdrückenleistung verabreichen. Innerhalb dieses Projekts werden wir ein Crossover -Design -Projekt durchführen, bei dem die Teilnehmer auf zwei Bedingungen und eine Kontrollsitzung getestet werden. Das Hauptprotokoll besteht darin, fünf Sätze des Bankdrückens von 70% von 1-RM durchzuführen. Der 1-RM wird vor Beginn des Datenerfassungsverfahrens durch einen standardisierten und validierten Ansatz berechnet. Die experimentellen Sitzungen umfassen zwei Interventionen. Die erste Intervention wird darin bestehen, die an der Bankdrücken involvierten Agonistenmuskeln (Pectoralis -Muskeln) das Dehnungsprotokoll zu verabreichen. Während die zweite Intervention darin besteht, das Dehnungsprotokoll an die Antagonistenmuskeln zu verabreichen, die an der Bench -Presseleistung beteiligt sind (dorsale Muskeln). In der Kontrollsitzung werden die Teilnehmer keine Dehnung zwischen den Sätzen durchführen. Die drei Arme werden randomisiert. Als Ergebnisvariablen ist das primäre Ergebnis der Vergleich des Gesamtvolumens für jeden Agonisten, Antagonisten und Kontrollsitzung. Die zu bewertenden sekundären Ergebnisse sind Stärke, Kraft, Geschwindigkeit und Volumen.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

40

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Italien
      • Palermo, Italien, 90133
        • Aktiv, nicht rekrutierend
        • University of Palermo
      • Palermo, Italien, 90133

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Gesunde Männer im Alter ≥ 18 Jahre.
  • Mindestens 6 Monate Erfahrung des Krafttrainings.
  • Es werden keine früheren Muskel-Skelett-Verletzungen in den 6 Monaten vor der Studie rekrutiert

Ausschlusskriterien:

  • Teilnehmer, die innerhalb der 6 Monate vor der Studie eine Verletzung erlitten haben und/oder Teilnehmer mit pathologischen Bedingungen, die das Bewegungsapparat beeinflussen, werden nicht rekrutiert.
  • Weibliche Teilnehmer
  • Teilnehmer mit weniger als 18 Jahren.
  • Teilnehmer, die alle Einschlusskriterien entsprechen, aber nicht an einem oder mehreren der Agonisten/Antagonisten -Stretching -Sitzungen teilnehmen, werden ebenfalls ausgeschlossen.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: EIN
Die Teilnehmer führen zwischen den Sätzen eine passive statische Dehnung der Antagonistenmuskeln (Rückenmuskeln) durch.
Sonstiges: Passives statisches Dehnen
Die Intervention besteht aus einer passiven statischen Dehnung von Agonisten oder Antagonistenmuskeln zwischen den Sätzen
Experimental: AG
Die Teilnehmer werden die passive statische Dehnung der Agonistenmuskeln (Pectoralis -Muskeln) zwischen den Sätzen durchführen.
Sonstiges: Passives statisches Dehnen
Die Intervention besteht aus einer passiven statischen Dehnung von Agonisten oder Antagonistenmuskeln zwischen den Sätzen
Kein Eingriff: CG
Die Teilnehmer führen zwischen den Sätzen keine Dehnübungen durch.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Muskulöse Leistung
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Das Gesamtvolumen über jeden Agonisten, Antagonisten und Kontrollsitzungen
Von der Einschreibung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Stärke
Zeitfenster: Von der Anmeldung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Die in Newton gemessene Kraft wird mit dem „T-Force“-Gerät bewertet, das die wichtigsten biomechanischen Parameter, einschließlich der Kraft, während der konzentrischen und exzentrischen Bewegungsphasen aufzeichnet und sammelt.
Von der Anmeldung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Leistung
Zeitfenster: Von der Anmeldung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Die in Watts gemessene Leistung wird unter Verwendung des "T-Force" -Geräts bewertet, das die wichtigsten biomechanischen Parameter, einschließlich Leistung, während der konzentrischen und exzentrischen Bewegungsphasen aufzeichnet und sammelt.
Von der Anmeldung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Geschwindigkeit
Zeitfenster: Von der Einschreibung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen
Die in Meter pro Sekunde gemessene Geschwindigkeit wird unter Verwendung des "T-Force" -Geräts bewertet, das die wichtigsten biomechanischen Parameter, einschließlich der Geschwindigkeit, während der konzentrischen und exzentrischen Phasen der Bewegung aufzeichnet und sammelt.
Von der Einschreibung bis zum Ende einer Behandlung nach 2 Wochen

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

University of Palermo

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

2. November 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

18. Dezember 2024

Studienabschluss (Geschätzt)

31. Juli 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

16. Januar 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

22. Januar 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

22. Januar 2025

Zuletzt verifiziert

1. Januar 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • 150/2023
  • University of Palermo (Andere Kennung: University of Palermo)

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Daten werden auf angemessene Anfrage des entsprechenden Autors verfügbar sein

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Produkt, das in den USA hergestellt und aus den USA exportiert wird

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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