Prueba piloto de "My Meal Mate" (MMM), una aplicación para teléfonos inteligentes para bajar de peso

El objetivo de este estudio es implementar una prueba piloto exploratoria de "My Meal Mate" (MMM), una aplicación para teléfonos inteligentes desarrollada para facilitar la pérdida de peso, evaluando su viabilidad y aceptabilidad. Los adultos con sobrepeso y obesos serán reclutados de grandes empleadores dentro del área local. El ensayo tendrá como objetivo reclutar un tamaño de muestra de 135, que es una decisión pragmática basada en la asignación aleatoria de 45 personas a cada brazo. Los participantes serán asignados aleatoriamente a uno de tres grupos. Los investigadores han desarrollado una aplicación para teléfonos inteligentes para bajar de peso llamada "My Meal Mate" (MMM) que incorpora una gran base de datos de alimentos y bebidas de marca. MMM se desarrolló utilizando datos de grupos focales recopilados de usuarios potenciales del sistema y mediante la evaluación comparativa con aplicaciones similares de seguimiento de dietas disponibles en el mercado. Un grupo recibirá un teléfono inteligente con la aplicación MMM descargada, un grupo recibirá acceso a un diario de alimentos en línea y un grupo recibirá un diario de alimentos en papel. Se les pedirá a los participantes que establezcan una meta para la pérdida de peso y que autocontrolen su ingesta de alimentos y su actividad utilizando el equipo de estudio asignado. Los participantes serán pesados ​​al comienzo del ensayo, a las 6 semanas ya los 6 meses. Se evaluarán los resultados de factibilidad y aceptabilidad.