Eficacia de una aplicación móvil como complemento del consejo médico para promover hábitos saludables (AD01)

INTRODUCCIÓN: La obesidad es el problema metabólico más común y en su génesis y mantenimiento siempre existe un balance energético positivo, con un gasto energético menor que el obtenido con la ingesta. La baja actividad física suele ser un factor importante en este menor gasto. El consejo médico es útil para determinar cambios en los hábitos de vida de los pacientes, sin embargo, los cambios producidos por el consejo no perduran en el tiempo, por lo que sería necesario establecer mecanismos de aplicación como con la tecnología móvil, porque podría mejorar la adhesión de pacientes obesos a terapia. OBJETIVO: Primario: Evaluar la eficacia de una app como complemento al consejo médico para promover hábitos de vida saludables (deporte y alimentación) para adelgazar en una población de pacientes adultos obesos o con sobrepeso. MATERIAL Y MÉTODOS: Ensayo clínico controlado aleatorizado abierto con práctica clínica (consejos de salud para la actividad física y el deporte). POBLACIÓN DE ESTUDIO: Pacientes adultos obesos o con sobrepeso de Araba con edades comprendidas entre 18-45 años que se encuentran en etapa de Contemplación con teléfono inteligente. Variables: Punto final primario: Peso (kg); Variables secundarias: IMC (kg/cm2); presión arterial (mm Hg); ritmo cardiaco; Colesterol plasmático (mg/dl); HbA1c; puntuación en el cuestionario de satisfacción; índice de ejercicio físico (IPAQ) (METs); dejar el tabaco (sí/no); Circunferencia de la cintura (cm). Análisis estadístico: El punto final primario (reducción de peso) se evaluará mediante análisis de covarianza ajustando por peso inicial y otras variables de confusión (sexo, edad, nivel de educación...) Tamaño simple: 48 pacientes por brazo más 20% para cubrir pérdidas a seguir.