Programa de Ejercicio Adicional en Bailarines Profesionales
Influencia de una intervención adicional dirigida a la aptitud física, la resistencia y el control motor sobre la condición física y las lesiones musculoesqueléticas en bailarines contemporáneos
El baile profesional requiere un control casi perfecto de las habilidades técnicas, combinado con una buena condición física. Para satisfacer las demandas de la coreografía, los bailarines necesitan una capacidad de resistencia aeróbica adecuada, fuerza muscular, así como flexibilidad y control motor (Twitchett et al. 2009; Roussel et al. 2009). Uno podría comparar estos requisitos con los de un atleta. A diferencia de los atletas, solo se ha prestado poca atención a la prevención de lesiones en los bailarines. Los bailarines profesionales tienen un alto riesgo de desarrollar lesiones musculoesqueléticas, especialmente, lesiones de tejidos blandos y lesiones por uso excesivo en las extremidades inferiores y la columna (Hincapié et al, 2008). Se han sugerido varios factores de riesgo potenciales para lesiones, como un nivel reducido de aptitud aeróbica, falta de fuerza muscular, hipermovilidad de las articulaciones y control motor alterado de la región lumbopélvica, pero no existe evidencia concluyente para ninguno de estos elementos por separado.
La aplicación de los principios de las ciencias del deporte al entrenamiento de la danza puede mejorar el rendimiento de los bailarines (Twitchett et al. 2009). Los bailarines demuestran baja capacidad aeróbica y fuerza muscular, en contraste con las altas exigencias. La resistencia aeróbica de los bailarines es, por ejemplo, comparable a la de los adultos sanos con un estilo de vida sedentario.
Los programas de acondicionamiento físico, además de las clases regulares de baile, se han considerado recientemente (Twitchett et al. 2009). Las ventajas del entrenamiento adicional en atletas están fuera de toda duda. Sin embargo, este concepto es relativamente nuevo para los bailarines. Por un lado, los bailarines profesionales no se consideran deportistas sino artistas (Wyon et al, 2007). Por otro lado, los coreógrafos y bailarines temen la influencia negativa del entrenamiento sobre la estética corporal.
El entrenamiento físico adicional podría mejorar el estado físico y el control motor y podría ayudar a sobrellevar el estrés durante las presentaciones públicas. Por lo tanto, el propósito de este ensayo controlado aleatorizado es examinar si una intervención adicional a las lecciones regulares de baile influye en la condición física y la tasa de lesiones musculoesqueléticas en bailarines profesionales.
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Antes de la participación, todos los sujetos reciben información verbal y escrita sobre la naturaleza del estudio. A los primeros bailarines se les pide que completen un cuestionario médico autoestablecido, el cuestionario Short Form 36 (SF-36), la Escala de resultado funcional de la danza (DFOS), el cuestionario de Baecke, la Escala de catastrofización del dolor (PCS) y la Escala de Tampa para Kinesiofobia (TSK). Después de una evaluación inicial, que consiste en una evaluación de la condición física (prueba de esfuerzo máximo, evaluación de la capacidad respiratoria y evaluación de la fuerza muscular explosiva mediante una prueba de campo), una evaluación del control motor de la región lumbo-pélvica y evaluación de medidas antropométricas , los participantes se dividen aleatoriamente en 2 grupos. Recibirán una intervención de 4 meses de duración además de las clases regulares de baile. El horario de la intervención es idéntico para ambos grupos. Los participantes del grupo A reciben un programa activo destinado a mejorar su resistencia cardiovascular, fuerza muscular y control motor. El nivel de entrenamiento cardiovascular se basa en los resultados de la prueba de ejercicio máximo realizada durante la evaluación inicial. El nivel de entrenamiento se determina a un nivel del 70 % de la frecuencia cardíaca máxima prevista y se incrementa cada 6 semanas con un 5 %, finalizando en un 85 %. La frecuencia cardíaca será monitoreada durante el entrenamiento.
Los participantes del grupo B recibirán un programa alternativo, en el que todas las partes activas se reemplazan por intervenciones pasivas. Se darán varias sesiones educativas sobre diferentes temas, como manejo del estrés, nutrición, lesiones, etc. Además, también se realizarán sesiones prácticas para practicar masajes, estiramientos pasivos, vendajes. La intervención será supervisada por fisioterapeutas y estudiantes del máster en Fisioterapia, con experiencia en danza, control motor y/o acondicionamiento físico, y una lista de asistencia registrará la presencia de los participantes.
Las lesiones de los bailarines se registrarán durante la intervención y durante un seguimiento de 6 meses.
Tipo de estudio
Inscripción (Anticipado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Antwerp, Bélgica, 2018
- Artesis University College
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
Acepta Voluntarios Saludables
Géneros elegibles para el estudio
Descripción
Criterios de inclusión:
- estudiantes matriculados en la Licenciatura en Danza en el Conservatorio Real, Artesis Hogeschool en Lier, Bélgica
Criterio de exclusión:
- Sin inscripción a tiempo completo
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Prevención
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Único
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Intervención Activa
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Los participantes del grupo A reciben un programa activo destinado a mejorar su resistencia cardiovascular, fuerza muscular y control motor.
El nivel de entrenamiento cardiovascular se basa en los resultados de la prueba de ejercicio máximo realizada durante la evaluación inicial.
El nivel de entrenamiento se determina a un nivel del 70 % de la frecuencia cardíaca máxima prevista y se incrementa cada 6 semanas con un 5 %, finalizando en un 85 %.
La frecuencia cardíaca será monitoreada durante el entrenamiento.
Otros nombres:
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Comparador activo: intervención pasiva
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Los participantes del grupo B recibirán un programa alternativo, en el que todas las partes activas se reemplazan por intervenciones pasivas.
Se darán varias sesiones educativas sobre diferentes temas, como manejo del estrés, nutrición, lesiones, etc.
Además, también se realizarán sesiones prácticas para practicar masajes, estiramientos pasivos, vendajes.
Otros nombres:
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cambios en la condición física
Periodo de tiempo: Post intervención (6 meses después de la evaluación inicial)
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La condición física se evalúa utilizando una prueba de ejercicio incremental en una bicicleta ergométrica con freno electrónico con un aumento gradual en la carga de trabajo.
La fatiga durante la realización de la prueba se controla cada minuto con una escala de Borg de 6 (sin fatiga) a 20 (agotamiento total).
Hay monitoreo continuo de variables electrocardiográficas y ventilatorias como tasa de ventilación, tasa de respiración, VCO2 y VO2
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Post intervención (6 meses después de la evaluación inicial)
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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cambios en la incidencia de lesiones musculoesqueléticas durante la intervención
Periodo de tiempo: durante la intervención (6 meses después del inicio)
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Se utiliza un cuestionario estandarizado para recopilar información demográfica al inicio y se utiliza un formulario de registro de lesiones para evaluar los síntomas y las lesiones musculoesqueléticas (Cumps et al., 2007).
A través de este formulario de registro de lesiones, se recopila información sobre la aparición de los síntomas y lesiones, el tiempo perdido y el diagnóstico médico.
Este formulario de registro de lesiones ya se ha utilizado en investigaciones de epidemiología prospectiva en deportistas (Cumps et al., 2007) y en bailarines (Roussel et al., 2009).
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durante la intervención (6 meses después del inicio)
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cambios en el control motor
Periodo de tiempo: después de la intervención (6 meses después de la línea de base)
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El control del movimiento lumbo-pélvico se evalúa evaluando la capacidad de los sujetos para controlar el movimiento de la región lumbo-pélvica mientras realizan movimientos simples en las caderas.
Cuatro pruebas clínicas de uso común, es decir, la elevación activa de la pierna recta, la caída de la rodilla doblada, la prueba abdominal de elevación de la rodilla y el arco de pie se utilizan en el presente estudio para la evaluación del control del movimiento lumbo-pélvico.
La confiabilidad de estas pruebas se ha descrito en otra parte (Roussel et al. 2009a).
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después de la intervención (6 meses después de la línea de base)
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Cambios en la evaluación funcional durante la intervención
Periodo de tiempo: Post intervención (6 meses después de la línea de base)
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El SF-36 es un instrumento genérico en el que se mide la calidad de vida relacionada con la salud.
El cuestionario de resultados funcionales de la danza consta de dos partes: actividades diarias y funcionalidad relacionada con la danza.
Para cada pregunta hay seis respuestas posibles, que van desde 'funcionalidad excelente' hasta 'funcionalidad deficiente'.
El DFOS tiene muy buena confiabilidad test-retest para bailarines profesionales sanos y es muy sensible a los cambios funcionales en los bailarines (Bronner et al., 2007).
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Post intervención (6 meses después de la línea de base)
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Cambios en la evaluación funcional durante el seguimiento
Periodo de tiempo: Seguimiento (hasta 18 meses después de la evaluación inicial)
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Se recopilarán los mismos cuestionarios durante el período de seguimiento (12 y 18 meses después de la evaluación inicial)
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Seguimiento (hasta 18 meses después de la evaluación inicial)
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Nathalie A Roussel, PhD, Artesis University College
- Director de estudio: Wilfried De BAcker, PhD, MD, Universiteit Antwerpen
Publicaciones y enlaces útiles
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Anticipado)
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Estimar)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Estimar)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- UZA-DRCT-2011
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