La efectividad de las prácticas de atención plena en la recuperación del agotamiento (Muupu)
1 de diciembre de 2015 actualizado por: University of Jyvaskyla
El objetivo de este estudio es examinar la efectividad de una intervención basada en mindfulness y terapia de aceptación-compromiso (ACT) en la recuperación del desgaste laboral.
La intervención de 8 semanas se entrega mediante reuniones grupales cara a cara y un programa basado en la web.
El estudio plantea la hipótesis de que el programa Muupu es más eficaz que las prácticas habituales a la hora de promover el bienestar laboral en Finlandia.
Los participantes son reclutados de Finlandia.
Descripción general del estudio
Estado
Desconocido
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
Las intervenciones basadas en Mindfulness-ACT no se utilizan mucho en la atención sanitaria laboral finlandesa por el momento.
Este estudio examina la posibilidad de utilizar este tipo de intervención para reducir el agotamiento y el estrés laboral y también para promover el bienestar en el trabajo.
El programa Muupu está estandarizado y se puede administrar en diferentes entornos.
Si la intervención es efectiva, puede tener un impacto en las prácticas finlandesas al tratar el agotamiento laboral y el estrés relacionado con el trabajo.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Anticipado)
200
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Jyväskylä, Finlandia, 40014
- University of Jyväskylä, Department of Psychology
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
25 años a 60 años (ADULTO)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Actualmente trabajando
- Conexión a internet diaria disponible
- Pertenece al grupo de trabajadores más agotados de Finlandia (el límite de BBI se establece en el 25% superior)
Criterio de exclusión:
- Sin condiciones psicológicas o somáticas u otras razones prácticas que dificulten la posibilidad de participar en el programa.
- Cambios agudos de medicamentos
- Psicoterapia regular
- No está dispuesto a informar al empleador y/o al cuidado de la salud laboral de su participación en el estudio
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: TRATAMIENTO
- Asignación: ALEATORIZADO
- Modelo Intervencionista: PARALELO
- Enmascaramiento: NINGUNO
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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EXPERIMENTAL: Mindfulness-ACT-intervención
Reuniones grupales cara a cara y programa basado en la web utilizando principios de atención plena y ACT.
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La mitad de los participantes (n=109) se asigna al grupo de intervención.
La intervención se basa en el programa Mindfulness presentado por Williams & Penman (2011) y en los principios de la terapia de aceptación-compromiso (ACT).
Su objetivo es aumentar las habilidades de atención plena y la flexibilidad psicológica a través de diferentes ejercicios que se desarrollan para mejorar las habilidades de estar presente, lidiar con pensamientos y sentimientos, así como ayudar a aclarar los valores individuales y las acciones basadas en valores.
Los principios básicos se presentan en reuniones semanales de grupos pequeños.
Se guía a los participantes para que profundicen sus experiencias a través de ejercicios e información que se proporciona a través de un sitio web específico.
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EXPERIMENTAL: Control
Grupo control, sin intervención.
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La mitad de los participantes (n=109) no recibe ningún trato especial.
Sin embargo, el presente estudio explora qué tipo de apoyo han tenido durante el programa.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Indicador de agotamiento de Bergen (BBI)
Periodo de tiempo: Cambio desde el agotamiento inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde el agotamiento inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Escala de Estrés Percibido (PSS)
Periodo de tiempo: Cambio desde el estrés inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde el estrés inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Cuestionario de atención plena de cinco facetas (FFMQ)
Periodo de tiempo: Cambio con respecto a la atención plena inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio con respecto a la atención plena inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Cuestionario de Aceptación y Acción (AAQ-II)
Periodo de tiempo: Cambio desde la flexibilidad psicológica inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde la flexibilidad psicológica inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Cuestionario de pensamiento automático (ATQ)
Periodo de tiempo: Cambio desde los pensamientos automáticos basales a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde los pensamientos automáticos basales a los 2, 6 y 12 meses
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Otras medidas de resultado
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Escala de Compromiso Laboral de Utrecht (UWES)
Periodo de tiempo: Cambio desde el compromiso de trabajo de referencia a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde el compromiso de trabajo de referencia a los 2, 6 y 12 meses
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Cuestionarios de condiciones de trabajo utilizados en Finlandia
Periodo de tiempo: Cambio desde las condiciones de trabajo de referencia a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde las condiciones de trabajo de referencia a los 2, 6 y 12 meses
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Cuestionario de Depresión, Ansiedad y Estrés (DASS)
Periodo de tiempo: Cambio desde la línea base de depresión, ansiedad y estrés a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde la línea base de depresión, ansiedad y estrés a los 2, 6 y 12 meses
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Bienestar psicológico (por Ryff)
Periodo de tiempo: Cambio desde el bienestar psicológico inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde el bienestar psicológico inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Cuestionario de Situación de Vida (LSQ, por Pulkkinen)
Periodo de tiempo: Cambio desde la situación de vida inicial a los 2, 6 y 12 meses
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El estudio tiene 4 puntos temporales en los que se administran los mismos cuestionarios para evaluar posibles cambios en las medidas de resultado.
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Cambio desde la situación de vida inicial a los 2, 6 y 12 meses
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
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Colaboradores
Investigadores
- Investigador principal: Anne M Puolakanaho, PhD, University of Jyväskylä, Department of Psychology
- Investigador principal: Raimo Lappalainen, PhD, University of Jyväskylä, Department of Psychology
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio
1 de marzo de 2013
Finalización primaria (ANTICIPADO)
1 de febrero de 2016
Finalización del estudio (ANTICIPADO)
1 de febrero de 2016
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
29 de julio de 2013
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
7 de agosto de 2013
Publicado por primera vez (ESTIMAR)
9 de agosto de 2013
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (ESTIMAR)
3 de diciembre de 2015
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
1 de diciembre de 2015
Última verificación
1 de diciembre de 2015
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- 21000021201
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