Efectos biomecánicos diferenciales de un programa de prevención de lesiones del LCA en jugadoras de baloncesto y fútbol femenino

Los programas de prevención de lesiones del ligamento cruzado anterior (LCA) tienen mucho menos éxito en el baloncesto femenino que en el fútbol femenino. Tanto el baloncesto como el fútbol femenino se caracterizan por distintas demandas específicas del deporte, donde las jugadoras de baloncesto femenino realizan saltos (aterrizajes con dos y una pierna) y movimientos en el plano frontal significativamente más frecuentes que las jugadoras de fútbol femenino. A pesar de las diversas demandas específicas del deporte, los programas de prevención de lesiones del LCA se han administrado de manera uniforme en ambos deportes y enfatizan la mejora de la biomecánica de alto riesgo durante las tareas del plano sagital de 2 piernas. Como tales, es posible que no proporcionen el estímulo adecuado para reducir el riesgo de lesión del LCA durante las demandas de alto riesgo asociadas con el baloncesto femenino. Hasta la fecha, nunca se han investigado las adaptaciones biomecánicas diferenciales que resultan de los programas de prevención de lesiones del LCA en el baloncesto y el fútbol femenino.

Este estudio utilizará un ensayo controlado aleatorizado por conglomerados con un diseño de medidas repetidas. Los participantes serán asignados aleatoriamente (por equipo) a grupos de control e intervención. A los participantes en el grupo de control se les pedirá que continúen con sus actividades diarias y atléticas normales (prácticas, juegos) sin participar en ningún entrenamiento específico de prevención de lesiones. Los participantes en el grupo de intervención completarán a las 6 semanas el programa de prevención de lesiones del LCA descrito previamente en la literatura como efectivo para reducir el riesgo de lesiones del LCA. El programa de prevención tiene una duración de 20-25 minutos y se realizará a modo de calentamiento previo a cualquier práctica. La frecuencia dependerá únicamente de la cantidad de prácticas que cada equipo realice durante el período de tiempo de 6 semanas. Un miembro del equipo de investigación planea estar en cada sesión de intervención. Todos los participantes completarán las pruebas previas y posteriores aproximadamente 1 semana antes del inicio y después de la finalización del programa de prevención, respectivamente. Como se indicó anteriormente, todas las pruebas previas y posteriores se realizarán en el Laboratorio de Fisiología y Biomecánica Humana de la Universidad de High Point.

Los siguientes son Objetivos Específicos e Hipótesis. Objetivo específico 1. Determinar en qué medida las jugadoras de baloncesto y fútbol femenino emplean distintas estrategias de movimiento de las extremidades inferiores durante las tareas de aterrizaje con salto en el plano sagital y frontal.

Hipótesis 1. Antes del entrenamiento, las atletas de baloncesto femenino no exhibirán diferencias significativas en la cinemática de cadera y rodilla de alto riesgo, pero generarán momentos de articulación de cadera y rodilla más altos durante las actividades de aterrizaje con salto que las jugadoras de fútbol femenino.

Objetivo específico 2. Determinar la respuesta de las atletas de baloncesto y fútbol femenino a un programa de prevención de lesiones del LCA de 6 semanas, según lo medido por los cambios en la biomecánica multiplanar de la cadera y la rodilla de los aterrizajes con salto durante las tareas de aterrizaje con salto en los planos sagital y frontal.

Hipótesis 1. Después de 6 semanas de entrenamiento, la biomecánica de alto riesgo mejorará en mayor medida durante las tareas de aterrizaje con salto en el plano sagital que en el plano frontal.

Hipótesis 2. Después de 6 semanas de entrenamiento, no habrá diferencias significativas en los cambios biomecánicos en el baloncesto femenino en comparación con las jugadoras de fútbol.