Respuestas simpáticas y de la presión arterial al ejercicio aeróbico y la respiración guiada en hipertensos

La combinación de medicamentos y no medicamentos para el tratamiento de la hipertensión ha sido ampliamente recomendada, con énfasis en ejercicios aeróbicos (EXE), ejercicios de relajación y el uso de equipos diseñados para disminuir la frecuencia respiratoria llamados Resperate®. Esta intervención ha demostrado un efecto hipotensor en las mediciones de presión en la monitorización clínica de la presión arterial y ambulatoria (MAPA) y la monitorización domiciliaria de la presión arterial (MAPA). es desconocido; sin embargo, si la respiración lenta (GRL) asociada con otra intervención, como EXE, por ejemplo, puede potenciar la reducción de la presión arterial (PA). El objetivo de este estudio será evaluar las respuestas agudas de la actividad del nervio simpático muscular (MSNA) y la PA, en asociación con la respiración lenta versus control (escuchar música tranquila) y la respuesta de la presión arterial en 24 horas después de la asociación de EXE y GRL. . Se evaluarán 20 hipertensos entre 18 a 60 años, hombres y mujeres, sedentarios, no obesos, sin daño de órganos blanco y comorbilidades asociadas, después de 4 semanas de uso de placebo (período de lavado). Los participantes se dividirán aleatoriamente en 2 grupos (GRL y GC) y ambos realizarán EXE en un cicloergómetro. Los voluntarios realizarán un MAPA antes y después de la sesión experimental. En esta sesión se registrará durante 10 minutos, previo al ejercicio físico, la presión arterial sistólica (PAS), presión arterial diastólica (PAD), frecuencia respiratoria (FR) y frecuencia cardíaca (FC), luego de ello, se realizará microneurografía para registrar también el MSNA durante 10 minutos, luego realizarán GRL o escucharán música durante 15 minutos. Las variables serán medidas para más de 10 minutos. Al terminar la sesión, los voluntarios se pondrán el MAPA y se irán.