Respostas Simpáticas e de Pressão Arterial ao Exercício Aeróbico e Respiração Guiada em Hipertensos

A combinação de medicamentos e não medicamentos para o tratamento da hipertensão tem sido amplamente recomendada, com ênfase em exercícios aeróbicos (EXE), exercícios de relaxamento e uso de equipamentos destinados a diminuir a frequência respiratória denominados Resperate®. Esta intervenção demonstrou um efeito hipotensor nas medidas de pressão arterial na pressão arterial clínica e na monitorização ambulatorial da pressão arterial (MAPA) e na monitorização domiciliar da pressão arterial (MRPA). É desconhecido; entretanto, se a respiração lenta (GRL) associada a outra intervenção, como EXE, por exemplo, pode potencializar a redução da pressão arterial (PA). O objetivo deste estudo será avaliar as respostas agudas da atividade nervosa simpática muscular (NAMS) e PA, em associação da respiração lenta versus controle (ouvir música calma) e a resposta da pressão arterial de 24 horas após a associação de EXE e GRL . Serão avaliados 20 hipertensos entre 18 a 60 anos, homens e mulheres, sedentários, não obesos, sem lesão de órgãos-alvo e comorbidades associadas, após 4 semanas de uso de placebo (período de washout). Os participantes serão divididos aleatoriamente em 2 grupos (GRL e GC) e ambos realizarão EXE em cicloergômetro. Os voluntários farão uma MAPA antes e depois da sessão experimental. Nesta sessão serão registradas por 10 minutos, antes do exercício físico, a pressão arterial sistólica (PAS), pressão arterial diastólica (PAD), frequência respiratória (FR) e frequência cardíaca (FC), após isso, será realizada microneurografia para registrar também o MSNA por 10 minutos, então eles farão GRL ou ouvirão música por 15 minutos. As variáveis ​​serão medidas por mais 10 minutos. Após o término da sessão, os voluntários colocarão a MAPA e irão embora.