Efectos agudos de la cafeína sobre las respuestas de los parámetros autonómicos y cardiorrespiratorios cardíacos después del ejercicio aeróbico

El procedimiento experimental se divide en tres fases, todas realizadas en cinta rodante, con un intervalo mínimo de 48 horas entre ellas, con el fin de permitir una adecuada recuperación de los participantes. Antes del inicio de la primera etapa del protocolo experimental o de control se realizarán mediciones antropométricas, peso corporal mediante balanza digital (Plenna, TIN 00139 MAXIMA, Brasil) y luego, mediante estadiómetro (Plenna, TIN 00139 MAXIMA, Brasil) )). Los protocolos son:

I) Protocolo de prueba de esfuerzo máximo: evaluación del consumo máximo de oxígeno (VO2max) en cinta rodante (Inbrasport/Millennium), utilizando el protocolo de Bruce.

II) Protocolo de control (PC): en esta etapa el voluntario ingerirá una forma comprimida de placebo similar al Protocolo III y permanecerá en reposo después de 15 minutos en posición supina, seguido de 30 minutos de ejercicio aeróbico en una cinta rodante, 5 minutos con velocidad. 6,0 km/h seguidos de 25 minutos al 60% del VO2max y los últimos 60 minutos tumbado de recuperación.

III) Protocolo experimental (PE): En esta etapa, el voluntario habrá realizado actividades similares a las del PC, pero hará que la ingesta de comprimidos sea de 300mg de cafeína, valor que se encuentra dentro de la cantidad máxima diaria permitida por la FDA.