Akutte koffeineffekter på hjerteautonome og kardiorespiratoriske parametre Respons efter aerob træning

Den eksperimentelle procedure er opdelt i tre faser, alle udført på et løbebånd, med et minimumsinterval på 48 timer mellem dem, for at tillade tilstrækkelig restitution af deltagerne. Før starten af ​​den første fase af den eksperimentelle protokol eller kontrol vil der blive udført antropometriske målinger, kropsvægt ved hjælp af en digital vægt (Plenna, TIN 00139 MAXIMA, Brasilien)) og derefter ved hjælp af et stadiometer (Plenna, TIN 00139 MAXIMA, Brasilien) )). Protokollerne er:

I) Protokol for maksimal stresstest: vurdering af det maksimale iltforbrug (VO2max) på et løbebånd (Inbrasport / Millennium), ved hjælp af Bruce-protokollen.

II) Kontrolprotokol (PC): på dette stadium vil den frivillige indtage en komprimeret form af placebo svarende til protokol III og forblive i hvile efter 15 minutter i liggende stilling, efterfulgt af 30 minutters aerob træning på et løbebånd, 5 minutter med hastighed 6,0 km/t efterfulgt af 25 minutter med 60% af VO2max og de sidste 60 minutter liggende restitution.

III) Eksperimentel protokol (PE): I dette trin havde den frivillige udført aktiviteter svarende til pc'en, men vil få tabletindtaget til at bestå af 300 mg koffein, en værdi, der er inden for den maksimale daglige mængde tilladt i henhold til FDA.