Efectos del Entrenamiento de Fuerza Excéntrico de Baja Intensidad y Alta Intensidad Asociado con la Restricción del Flujo Sanguíneo (oclusion)

Introducción: los estudios sobre el entrenamiento de resistencia de baja intensidad asociado a la restricción del flujo sanguíneo en los últimos años, aunque aún existen lagunas que pueden explorarse en relación a sus fenómenos fisiológicos cuando se asocian al entrenamiento excéntrico. De esta forma, a partir de ahí la exploración cobra relevancia a la investigación del entrenamiento excéntrico asociado a un RFS. Objetivo: Analizar y comparar los efectos de un entrenamiento de fuerza intensivo de alta y baja intensidad asociado con un RFS (TREAI-RFS y TREBI-RFS) con un entrenamiento de fuerza excéntrico de alta intensidad sin RFS (TREAI) en extensores de rodilla. Método: El estudio constará de 45 participantes masculinos, asignados a partir de una aleatorización estratificada en tres grupos: TREAI (n = 15), TREAI-RFS (n = 15) y TREBI-RFS (n = 15). Los participantes se sometieron a un programa de entrenamiento con un mínimo de 40 % sin RFS, 80 % con RFS y 40 % con CVS de CVIM, 3 veces por semana, y se evaluarán los resultados de fuerza muscular, estructura muscular, prueba de potencia y crecimiento endotelial. semana antes, la cuarta semana y una semana después de finalizar el programa de entrenamiento. Además, se investigan marcadores clínicos de percepción y esfuerzo de recuperación antes y después de una sesión. El gráfico utilizado es descriptivo y descriptivo, ya que se utiliza como modelo de análisis de varianza para el análisis de repeticiones sin esquema de dos factores, que brinda información detallada de cómo se repiten las medidas, tampoco. Un análisis estadístico completo puede alcanzar el nivel de significancia del 5%.