Efecto de caminar sobre la arena con intervención dietética en pacientes con sobrepeso y diabetes mellitus tipo 2.

Se ha demostrado que la DM2 no controlada causa múltiples complicaciones y altera el proceso fisiológico normal del cuerpo. Se informa que el manejo dietético rápido y los ejercicios regulares mejoran la homeostasis de la glucosa en sangre y, finalmente, mejoran la calidad de vida. La actividad física, como caminar regularmente, se asocia con múltiples beneficios físicos y psicológicos. Caminar y una dieta saludable es un pilar fundamental en el tratamiento de la DM2. Varios estudios han mostrado efectos positivos a corto plazo de caminar en la DM2. Se informa que la combinación de caminar y el entrenamiento con pesas causa adaptaciones cardiovasculares, hipertrofia muscular, aumento de la densidad capilar en los músculos de los pacientes con DM2 y en personas sanas. Además, se ha demostrado que 30 minutos de caminata rápida mejoran el metabolismo glucémico en la sangre y reducen los factores de riesgo cardiovascular, como la presión arterial alta, los trastornos de los lípidos y la acumulación de masa grasa. Sin embargo, los ancianos con cambios artríticos de leves a moderados, especialmente en las articulaciones de las rodillas, hacen que caminar sea un poco más difícil. Caminar sobre la arena sería la mejor alternativa que caminar sobre una superficie firme con menos fuerzas de reacción conjuntas. Hasta donde sabemos, la literatura científica carece de evidencia sobre el efecto de caminar sobre la arena combinado con una intervención dietética individualizada en la DM2. Por lo tanto, el propósito de este estudio fue comparar el efecto de caminar sobre la arena en comparación con caminar normalmente sobre el metabolismo glucémico, el peso y la calidad de vida en la DM2. Los investigadores plantean la hipótesis de que SW daría como resultado mejores beneficios para la salud que NW en T2DM.