Эффект ходьбы по песку с диетическим вмешательством у пациентов с сахарным диабетом 2 типа с избыточным весом.

Было показано, что неконтролируемый СД2 вызывает множественные осложнения и изменяет нормальный физиологический процесс в организме. Сообщается, что своевременное соблюдение диеты и регулярные физические упражнения улучшают гомеостаз глюкозы в крови и, в конечном итоге, улучшают качество жизни. Физическая активность, такая как регулярная ходьба, связана с многочисленными физическими и психологическими преимуществами. Ходьба и здоровое питание являются краеугольным камнем в лечении СД2. Несколько исследований показали положительные краткосрочные эффекты ходьбы при СД2. Сообщается, что сочетание ходьбы и силовых тренировок вызывает сердечно-сосудистую адаптацию, мышечную гипертрофию, увеличение плотности капилляров в мышцах у пациентов с СД2, а также у здоровых людей. Кроме того, 30 минут быстрой ходьбы улучшают гликемический метаболизм в крови и снижают факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, такие как высокое кровяное давление, нарушения липидного обмена и накопление жировой массы. Тем не менее, пожилые люди с легкими и умеренными артритическими изменениями, особенно в коленных суставах, затрудняют ходьбу. Ходьба по песку была бы лучшей альтернативой ходьбе по твердой поверхности с меньшими силами реакции суставов. Насколько нам известно, в научной литературе отсутствуют данные о влиянии ходьбы по песку в сочетании с индивидуальным диетическим вмешательством при СД2. Таким образом, целью данного исследования было сравнить влияние ходьбы по песку по сравнению с обычной ходьбой на гликемический метаболизм, вес и качество жизни при СД2. Исследователи выдвигают гипотезу, что SW принесет больше пользы для здоровья, чем NW, при СД2.