Effetto del camminare sulla sabbia con l'intervento dietetico nei pazienti con diabete mellito di tipo 2 in sovrappeso.

Il T2DM incontrollato ha dimostrato di causare molteplici complicazioni e alterare il normale processo fisiologico del corpo. È stato riportato che una gestione dietetica tempestiva e esercizi regolari migliorano l'omeostasi del glucosio nel sangue e, infine, migliorano la qualità della vita. L'attività fisica come camminare regolarmente è associata a molteplici benefici fisici e psicologici. Camminare e una dieta sana è una pietra miliare nel trattamento del T2DM. Diversi studi hanno mostrato effetti positivi a breve termine del camminare nel T2DM. È stato riportato che la combinazione di camminata e allenamento con i pesi causa adattamenti cardiovascolari, ipertrofia muscolare, aumento della densità capillare nei muscoli dei pazienti con T2DM e nelle persone sane. Inoltre, 30 minuti di camminata veloce hanno dimostrato di migliorare il metabolismo glicemico del sangue e di ridurre i fattori di rischio cardiovascolare, come l'ipertensione, i disordini lipidici e l'accumulo di massa grassa. Tuttavia, gli anziani con alterazioni artritiche da lievi a moderate, specialmente nelle articolazioni del ginocchio, rendono la deambulazione un po' più impegnativa. La camminata sulla sabbia sarebbe la migliore alternativa alla camminata su una superficie solida con meno forze di reazione articolare. Per quanto ne sappiamo, la letteratura scientifica manca di prove sull'effetto del sand walking combinato con un intervento dietetico individualizzato nel T2DM. Pertanto, lo scopo di questo studio era confrontare l'effetto della camminata sulla sabbia rispetto alla camminata normale sul metabolismo glicemico, sul peso e sulla qualità della vita nel diabete di tipo 2. Gli investigatori ipotizzano che SW comporterebbe migliori benefici per la salute rispetto a NW nel T2DM.