Determinación del nivel de actividad física de adultos sanos durante la pandemia

Diseño del estudio Este estudio, que se planeó como un estudio de encuesta prospectivo, descriptivo y transversal, tenía preguntas en línea. Los participantes respondieron las preguntas vía internet entre abril y julio de 2020. La aprobación ética del estudio se obtuvo del Comité de Ética de Investigación Clínica No Intervencionista de la Universidad de Ciencias de la Salud de Afyonkarahisar (Fecha/edición: 2020/318) y el estudio sigue los principios de la Declaración de Helsinki. Se informó a todas las personas a través de documentos escritos en línea y se les permitió responder las preguntas después de hacer clic en el botón de aprobación del consentimiento informado.

Participantes La comunicación con los participantes del estudio se realizó a través de un software de encuestas en línea (Google Forms) y una aplicación de comunicación de redes sociales (WhatsApp). Los criterios de inclusión de los participantes fueron los siguientes; tener entre 18 y 65 años, estar sano (física, psicológica y cognitivamente) y vivir en Turquía. Se excluyeron del estudio las personas con embarazo, con antecedentes de alguna cirugía en los últimos 6 meses y con la presencia de alguna enfermedad aguda o crónica (infecciosa, neurológica, reumatológica, cardiovascular, ortopédica… etc.).

Medidas de resultado Los datos demográficos de los participantes y los Cuestionarios Internacionales de Actividad Física-Forma Corta (IPAQ-SF) se registraron a través de Internet. Los participantes necesitaron aproximadamente 10 minutos para responder las preguntas.

Cuestionarios internacionales de actividad física-forma corta (IPAQ-SF): en nuestro estudio, utilizamos IPAQ-SF, que se desarrolló para estudios de detección internacionales con el apoyo de la OMS. La validez y confiabilidad de la versión turca del cuestionario fueron realizadas por Sağlam et al. (2010). La forma corta del cuestionario (7 preguntas) proporciona información sobre caminar, actividades moderadas y vigorosas y el tiempo que pasa sentado. El cálculo de la puntuación total de la forma corta incluyó la suma de la frecuencia (días) y la duración (minutos) de las actividades de caminata, moderadas y vigorosas. La energía requerida para las actividades se calculó con la puntuación del Equivalente Metabólico de Tarea (MET)-minuto. La puntuación de estar sentado (nivel de comportamiento sedentario) se calculó por separado. Se obtuvo una puntuación como "MET-minuto/semana" al multiplicar el minuto, el día y el valor MET (múltiplos del consumo de oxígeno en reposo). El tiempo de marcha (minutos) se multiplicó por 3,3 MET para el cálculo de la puntuación de marcha. Durante el cálculo, se utilizaron 4 valores MET para actividades moderadas y 8 valores MET para actividades vigorosas. Según el cálculo, una puntuación MET inferior a 600 se consideró físicamente inactiva; una puntuación entre 600 y 3000 se consideró mínimamente activa y una puntuación superior a 3000 se consideró actividad física suficientemente activa o beneficiosa para la salud.