Efecto del ejercicio de puente realizado en diferentes ángulos de rodilla
24 de noviembre de 2021 actualizado por: Fettah Saygılı, Gazi University
Investigación del efecto del ejercicio de puente realizado en diferentes ángulos de rodilla sobre la fuerza y resistencia muscular en casos sanos
Los ejercicios de estabilización ayudan a aumentar la fuerza, la estabilidad, el equilibrio, la marcha y la resistencia mediante un entrenamiento abdominal eficaz.
El ejercicio de puente, que es uno de los ejercicios cinéticos cerrados, es uno de los ejercicios de estabilización de la columna vertebral más utilizados.
Aunque ese ejercicio afecta a los músculos del tronco, se ha afirmado que está relacionado con todos los músculos de la extremidad inferior. Hay algunos estudios que están examinando la activación del glúteo mayor, cuádriceps, recto abdominal, iliocostal lumbar, iliocostal torácico. , y músculos gastrocnemios mientras se ejercita el puente.
Aunque hay algunos estudios que investigan la activación de los músculos en diferentes ángulos de rodilla, no hay ningún estudio en la literatura que examine el efecto del ejercicio de puente realizado en diferentes ángulos de rodilla sobre la fuerza y la resistencia de los músculos de las extremidades inferiores y del tronco.
Por estas razones, este estudio tuvo como objetivo examinar el efecto de los ejercicios puente realizados en diferentes ángulos de rodilla sobre la fuerza y resistencia muscular en sujetos sanos.
Descripción general del estudio
Descripción detallada
Los participantes incluidos en el estudio se dividirán aleatoriamente en 3 grupos diferentes mediante el método de aleatorización de sobres sellados simple.
Los participantes del primer grupo realizarán ejercicios con un ángulo de rodilla de flexión de 45⁰, los participantes del segundo grupo realizarán ejercicios con un ángulo de rodilla de flexión de 60⁰ y los participantes del tercer grupo realizarán ejercicios con un ángulo de rodilla de 90⁰ de flexión.
Todos los participantes incluirán en un programa de ejercicios puente por un investigador ciego en ángulos de rodilla predeterminados (45⁰, 60⁰ 90⁰), 3 series de 15 repeticiones por día, 3 días a la semana durante 6 semanas.
Las evaluaciones serán realizadas por un investigador cegado 1 semana antes de comenzar el programa de ejercicio de 6 semanas y 1 semana después de que terminaron el programa.
Todas las valoraciones serán realizadas por el mismo fisioterapeuta reuniéndose cara a cara con los participantes.
La inclusión en la investigación será de carácter voluntario.
Como medidas de resultado, se evaluarán la evaluación de la fuerza muscular y la evaluación de la resistencia central.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
45
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
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Denizli, Pavo
- Pamukkale University
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Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
18 años a 27 años (Adulto)
Acepta Voluntarios Saludables
Sí
Géneros elegibles para el estudio
Todos
Descripción
Criterios de inclusión:
- Tener entre 18 y 27 años
- No tener ningún problema de salud diagnosticado en cuanto al inicio del programa de ejercicios.
- Individuos que no hacen ejercicio regularmente
Criterio de exclusión:
- Tener algún problema de salud identificado que impida el ejercicio
- Individuos que hacen ejercicio regularmente
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
|---|---|
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Experimental: Ejercicio de puente en ángulo de rodilla de 45 grados.
El grupo realizará el ejercicio de puente en un ángulo de flexión de rodilla de 45 grados.
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Ambos grupos realizarán ejercicio de puente
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Experimental: Ejercicio de puente en ángulo de rodilla de 60 grados
El grupo realizará el ejercicio de puente en un ángulo de flexión de rodilla de 60 grados.
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Ambos grupos realizarán ejercicio de puente
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Experimental: Ejercicio de puente en ángulo de rodilla de 90 grados
El grupo realizará el ejercicio de puente en un ángulo de flexión de rodilla de 90 grados.
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Ambos grupos realizarán ejercicio de puente
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Evaluación de la fuerza muscular: línea de base
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Se utilizará el comando PowerTrack II.
Se evaluará el grupo muscular extensor de la espalda y los músculos M. Gluteus Maximus, M. Quadriceps Femoris, M. Gastrocinemius de los participantes.
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La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Evaluación de la Fuerza Muscular-Post intervención
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
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Se utilizará el comando PowerTrack II.
Se evaluará el grupo muscular extensor de la espalda y los músculos M. Gluteus Maximus, M. Quadriceps Femoris, M. Gastrocinemius de los participantes.
|
La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
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Evaluación de la fuerza de los músculos abdominales: línea de base
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Se utilizará la prueba muscular manual.
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La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Evaluación de la fuerza de los músculos abdominales-Post intervención
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
Se utilizará la prueba muscular manual.
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La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
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Evaluación de resistencia básica-1-Baseline
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Prueba de resistencia en plancha boca abajo
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La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Evaluación de resistencia básica-1-Post intervención
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
Prueba de resistencia en plancha boca abajo
|
La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
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Evaluación de resistencia básica-2-Baseline
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Prueba de resistencia en sentadillas
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La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Evaluación de resistencia básica-2-intervención posterior
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
Prueba de resistencia en sentadillas
|
La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
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Evaluación de resistencia básica-3-Baseline
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará antes de la intervención.
|
Prueba de resistencia abdominal dinámica
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La evaluación se realizará antes de la intervención.
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Evaluación de resistencia básica-3-Post intervención
Periodo de tiempo: La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
|
Prueba de resistencia abdominal dinámica
|
La evaluación se realizará inmediatamente después de la intervención.
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Colaboradores
Investigadores
- Silla de estudio: Fettah SAYGILI, PT, M.Sc., Research assistant
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Enlaces Útiles
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
1 de julio de 2020
Finalización primaria (Actual)
1 de julio de 2021
Finalización del estudio (Actual)
10 de octubre de 2021
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
28 de octubre de 2021
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
28 de octubre de 2021
Publicado por primera vez (Actual)
9 de noviembre de 2021
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
8 de diciembre de 2021
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
24 de noviembre de 2021
Última verificación
1 de noviembre de 2021
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- 1-Brige Exercise
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Descripción del plan IPD
No hay ningún plan para generar datos de IPD, pero cuando se realice el análisis estadístico de todos los datos, se compartirán todos los resultados.
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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