Effetto dell'esercizio del ponte eseguito a diverse angolazioni del ginocchio
24 novembre 2021 aggiornato da: Fettah Saygılı, Gazi University
Indagine sull'effetto dell'esercizio del ponte eseguito a diverse angolazioni del ginocchio sulla forza muscolare e sulla resistenza in casi sani
Gli esercizi di stabilizzazione aiutano ad aumentare la forza, la stabilità, l'equilibrio, l'andatura e la resistenza attraverso un efficace allenamento addominale.
L'esercizio del ponte, che è uno degli esercizi cinetici chiusi, è uno degli esercizi di stabilizzazione spinale più utilizzati.
Sebbene tale esercizio influisca sui muscoli del tronco, è stato affermato che è correlato a tutti i muscoli dell'estremità inferiore. Esistono alcuni studi che stanno esaminando l'attivazione del grande gluteo, del quadricipite, del retto dell'addome, dell'ileocostale dei lombi, dell'ileocostale del torace e muscoli gastrocnemio durante l'esercizio del ponte.
Sebbene esistano alcuni studi che esaminano l'attivazione dei muscoli a diverse angolazioni del ginocchio, non vi è alcuno studio in letteratura che esamini l'effetto dell'esercizio del ponte eseguito a diverse angolazioni del ginocchio sulla forza e sulla resistenza degli arti inferiori e dei muscoli del tronco.
Per questi motivi, questo studio mirava a esaminare l'effetto degli esercizi di bridging eseguiti a diverse angolazioni del ginocchio sulla forza muscolare e sulla resistenza in soggetti sani.
Panoramica dello studio
Descrizione dettagliata
I partecipanti inclusi nello studio si divideranno casualmente in 3 diversi gruppi utilizzando il semplice metodo di randomizzazione della busta sigillata.
I partecipanti del primo gruppo eseguiranno l'esercizio con un angolo del ginocchio di 45⁰ di flessione, i partecipanti del secondo gruppo eseguiranno l'esercizio con un angolo del ginocchio di 60⁰ di flessione e i partecipanti del terzo gruppo eseguiranno l'esercizio con un angolo del ginocchio di 90⁰ di flessione.
Tutti i partecipanti includeranno in un programma di esercizi di collegamento da parte di un ricercatore cieco ad angoli del ginocchio predeterminati (45⁰, 60⁰ 90⁰), 3 serie di 15 ripetizioni al giorno, 3 giorni alla settimana per 6 settimane.
Le valutazioni saranno effettuate da un ricercatore in cieco 1 settimana prima di iniziare il programma di esercizi di 6 settimane e 1 settimana dopo aver terminato il programma.
Tutte le valutazioni saranno effettuate dallo stesso fisioterapista incontrando i partecipanti faccia a faccia.
L'inclusione nella ricerca sarà su base volontaria.
Come misure di risultato, saranno valutate la valutazione della forza muscolare e la valutazione della resistenza di base.
Tipo di studio
Interventistico
Iscrizione (Effettivo)
45
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.
Luoghi di studio
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Denizli, Tacchino
- Pamukkale University
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Criteri di partecipazione
I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Da 18 anni a 27 anni (Adulto)
Accetta volontari sani
Sì
Sessi ammissibili allo studio
Tutto
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Avere un'età compresa tra 18 e 27 anni
- Non avere problemi di salute diagnosticati in termini di avvio del programma di esercizi
- Individui che non si esercitano regolarmente
Criteri di esclusione:
- Avere qualsiasi problema di salute identificato che impedirebbe l'esercizio
- Individui che si esercitano regolarmente
Piano di studio
Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Doppio
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Esercizio del ponte con un angolo del ginocchio di 45 gradi
Il gruppo eseguirà l'esercizio del ponte con un angolo di flessione del ginocchio di 45 gradi.
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Entrambi i gruppi eseguiranno esercizi di bridge
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Sperimentale: Esercizio del ponte con un angolo del ginocchio di 60 gradi
Il gruppo eseguirà l'esercizio del ponte con un angolo di flessione del ginocchio di 60 gradi.
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Entrambi i gruppi eseguiranno esercizi di bridge
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Sperimentale: Esercizio del ponte con un angolo del ginocchio di 90 gradi
Il gruppo eseguirà l'esercizio del ponte con un angolo di flessione del ginocchio di 90 gradi.
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Entrambi i gruppi eseguiranno esercizi di bridge
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Valutazione della forza muscolare-Baseline
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Verrà utilizzato il comando PowerTrack II.
Verranno valutati il gruppo muscolare estensore della schiena ei muscoli M. Gluteus Maximus, M. Quadriceps Femoris, M. Gastrocinemius dei partecipanti.
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La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Valutazione della forza muscolare-Post intervento
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Verrà utilizzato il comando PowerTrack II.
Verranno valutati il gruppo muscolare estensore della schiena ei muscoli M. Gluteus Maximus, M. Quadriceps Femoris, M. Gastrocinemius dei partecipanti.
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La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Base di valutazione della forza muscolare addominale
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Verrà utilizzato il test muscolare manuale.
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La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Valutazione della forza muscolare addominale-Post intervento
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Verrà utilizzato il test muscolare manuale.
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La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Valutazione della resistenza di base-1-Baseline
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Test di resistenza della plancia prona
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La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Core Endurance Assessment-1-Post intervento
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Test di resistenza della plancia prona
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La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Valutazione della resistenza di base-2-Baseline
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Test di resistenza allo squat
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La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Core Endurance Assessment-2-Post intervento
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
|
Test di resistenza allo squat
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La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Valutazione della resistenza di base-3-Baseline
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Test dinamico di resistenza addominale
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La valutazione sarà condotta prima dell'intervento.
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Core Endurance Assessment-3-Post intervento
Lasso di tempo: La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Test dinamico di resistenza addominale
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La valutazione sarà condotta immediatamente dopo l'intervento.
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Collaboratori e investigatori
Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.
Sponsor
Collaboratori
Investigatori
- Cattedra di studio: Fettah SAYGILI, PT, M.Sc., Research Assistant
Pubblicazioni e link utili
La persona responsabile dell'inserimento delle informazioni sullo studio fornisce volontariamente queste pubblicazioni. Questi possono riguardare qualsiasi cosa relativa allo studio.
Collegamenti utili
Studiare le date dei record
Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
1 luglio 2020
Completamento primario (Effettivo)
1 luglio 2021
Completamento dello studio (Effettivo)
10 ottobre 2021
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
28 ottobre 2021
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
28 ottobre 2021
Primo Inserito (Effettivo)
9 novembre 2021
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
8 dicembre 2021
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
24 novembre 2021
Ultimo verificato
1 novembre 2021
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
- 1-Brige Exercise
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?
NO
Descrizione del piano IPD
Non è previsto l'elaborazione di dati IPD, ma quando verrà effettuata l'analisi statistica di tutti i dati, tutti i risultati verranno condivisi.
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
No
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