El efecto de la educación sobre la autocompasión basada en la atención plena impartida a los padres de niños con trastorno del espectro autista

El trastorno del espectro autista (TEA) es una discapacidad del desarrollo que puede causar una amplia variedad de dificultades en la interacción social, la comunicación y el comportamiento. El TEA se define en la quinta edición del Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5) como la presencia de comportamientos, intereses o patrones de actividad limitados y repetitivos con la aparición de deficiencias permanentes en la interacción social (American Psychiatric Association, 2013). ). El trastorno del espectro autista (TEA) es un trastorno generalizado del neurodesarrollo de por vida que se informa que ocurre en 1 (aproximadamente 2,3 %) de 44 niños de 8 años en los Estados Unidos (Alyami et al., 2022; CDC, 2022; Vasilopoulou). y Nisbet, 2016).

Los síntomas del TEA varían mucho según el nivel de desarrollo del niño y la edad cronológica, y pueden incluir una serie de síntomas conductuales, como hiperactividad, impulsividad, agresión, conductas autolesivas, rabietas y retraso en el uso del baño (Neff & Faso, 2015; Duarte et al. ., 2005). Apoyar a los niños con TEA suele ser complejo y requiere trabajo en equipo multidisciplinario y continuidad en la atención (Kohane et al. 2012; Lee et al. 2015). Los padres de niños con TEA deben manejar muchos aspectos del cuidado que pueden ser desafiantes y abrumadores (Bekhet et al., 2012). Se ha informado que los padres de niños autistas experimentan una calidad de vida más baja, más depresión y más pesimismo sobre el futuro que los padres de niños con desarrollo normal y los padres de niños con otras discapacidades del desarrollo (Cappe et al., 2011; Johnson et al. ., 2011). El número de estudios publicados sobre el impacto del TEA en los padres ha aumentado en las últimas dos décadas. En un estudio de metanálisis, se encontró que los padres de niños autistas tienen niveles más altos de estrés parental que los padres de niños con un desarrollo normal o los padres de niños con otras discapacidades (por ejemplo, síndrome de Down, parálisis cerebral, discapacidad intelectual) (Hayes & Watson, 2008). 2013). Los síntomas conductuales graves en un niño con TEA se han asociado con el estrés de los padres, un aumento de los síntomas de depresión y ansiedad (Cachia et al., 2016; Junior et al., 2016) y angustia psicológica general (Keenan et al., 2016). El estigma en la interacción social afecta el bienestar y el estrés en los padres que cuidan a un niño con TEA (Chan & Lam, 2017; Kinnear et al., 2016; Mak & Kwok, 2010). Además, se afirmó que el bienestar de los padres se vio afectado positivamente por el apoyo social (Werner & Shulman, 2013).

Se ha encontrado consistentemente que la gravedad de los síntomas y comportamientos del autismo de un niño es uno de los predictores más fuertes del estrés de los padres (Davis & Carter, 2008; Ingersoll & Hambrick, 2011; Lyons et al., 2010; Hall & Graff, 2012). Los niños con TEA suelen desarrollar ira, agresión, autolesiones, rabietas y comportamientos repetitivos que los padres describen como destructivos, impredecibles y difíciles de manejar (Ludlow et al. 2011). Dado que los padres no pueden "controlar" a sus hijos debido a estas situaciones, los extraños piensan que se están portando mal y pueden recibir condena y desaprobación. Los padres experimentan vergüenza por esta situación (Mak & Kwok, 2010; Neff & Faso, 2015).

En un estudio, se determinó que los niveles de estrés de los padres deben tenerse en cuenta al diseñar intervenciones de educación temprana para niños con TEA. Ayudar a los padres de niños con TEA a reducir sus niveles de estrés permite que el niño logre mayores ganancias en los programas de intervención de educación temprana que requieren mucho tiempo (Osborne et al., 2008). A menos que los padres enfrenten con éxito los factores estresantes importantes y manejen de manera efectiva los problemas de salud mental, el efecto esperado de las terapias conductuales para sus hijos puede ser bajo (Osborne et al., 2008), y los problemas de conducta pueden aumentar en los niños debido al estrés de los padres (Lecavalier et al. et al., 2006; McGrath, 2013; Neece et al., 2012). La autocompasión, que incluye ser amable con uno mismo en tiempos difíciles, reconocer la naturaleza común del sufrimiento humano y ser consciente de los pensamientos y emociones negativos, se cita como uno de los factores que pueden ser una importante estrategia de afrontamiento. La autocompasión incluye estar abierto y ser sensible a las propias emociones frente a las propias experiencias negativas, la voluntad de reducir el dolor que surge de estas experiencias y acercarse a uno mismo con compasión. La autocompasión tiene tres componentes diferentes: la autocompasión, la experiencia compartida de la humanidad y la conciencia (Neff, 2003). La dimensión de "autocompasión" de la autocompasión muestra el potencial de una persona para abordar los sentimientos, pensamientos, acciones o impulsos negativos de una manera indulgente, empática, sensible y paciente (Gilbert & Irons, 2005). La "experiencia común humanidad" de la autocompasión requiere saber que ser humano trae consigo un poder limitado y que todos pueden tener defectos y deficiencias. La tercera dimensión de la autocompasión, la "conciencia consciente", incluye ser capaz de prestar atención al mismo momento en que uno se encuentra, clara y conscientemente, siendo consciente y aceptando lo que sea que esté sucediendo en ese momento. Además de ser consciente, también es muy importante poder prestar atención al momento presente con una atención compasiva y amistosa. La atención plena incluye la capacidad de nombrar y observar las emociones y los pensamientos que uno tiene en ese momento, en lugar de reaccionar impulsivamente. Para que un individuo muestre autocompasión, primero debe ser consciente de su dolor (Neff & Tirch, 2013). La conciencia requiere reconocer la realidad de las experiencias en lugar de escapar de los sentimientos dolorosos. Por lo tanto, la atención plena es un componente inevitable de la autocompasión y ayuda con la regulación de las emociones. Regulación emocional; Ser consciente de la emoción, intensidad y duración de sentir la emoción ante las experiencias negativas de la vida (Thompson, 1994). En otras palabras, conocimiento consciente; Es poder proporcionar un control equilibrado de las emociones sin permitir que el individuo acepte sus sentimientos dolorosos, pero sin permitir que estos sentimientos le generen ansiedad (Neff, 2003).

En un estudio realizado con padres de niños con TEA se ha demostrado que el estrés y el bienestar de los padres se ven afectados por la autocompasión (Neff & Faso, 2015; Wong et al., 2016). En un estudio reciente sobre el entrenamiento de Reducción del Estrés basado en Mindfulness (MBSR) y Autocompasión (SC) para padres de niños con TEA, se informó que la educación aplicada en los padres redujo el estrés y la ansiedad y aumentó su conciencia de atención (Rojas- Torres, 2021).

En la literatura, los estudios internacionales sobre el entrenamiento de la Autocompasión Basado en la Conciencia sobre la reducción del estrés en padres de niños con TEA son limitados (Rojas-Torres, 2021). No se han encontrado estudios internacionales sobre el aumento de la resiliencia y el bienestar del entrenamiento de Autocompasión basado en Mindfulness. Cuando se examinaron las encuestas nacionales, no se encontró ningún estudio sobre el uso del entrenamiento de Autocompasión basado en Mindfulness para reducir el estrés, aumentar la resiliencia y el bienestar. Considerando las situaciones de estrés vividas por los padres de niños con TEA, se piensa que la práctica del entrenamiento de Autocompasión Basada en la Conciencia, como práctica basada en evidencias, es importante para los padres en relación al estrés, la resiliencia y el bienestar.