Efecto de la liberación miofascial además de los ejercicios del núcleo del pie en adultos jóvenes con pie plano flexible asintomático

El pie plano es una deformidad del pie caracterizada por un arco longitudinal medial bajo. Es más común en adultos jóvenes. Con el arco bajo, se produce tensión en la fascia plantar. La carga de la fascia y los tejidos blandos puede provocar diferentes problemas musculoesqueléticos, como la fascitis plantar, el síndrome de tensión tibial medial, los trastornos patelofemorales y el dolor de espalda. Además, el pie plano puede afectar las actividades de la vida diaria de las personas, la productividad en entornos laborales y el riesgo de lesiones y el rendimiento en los deportes.

El tratamiento del pie plano incluye fortalecimiento, estiramiento, vendaje y aparatos ortopédicos para los músculos del pie. Entre estas aplicaciones, el fortalecimiento de los músculos centrales del pie es uno de los métodos más comunes y efectivos. Al fortalecer los músculos centrales del pie, se pretende reducir el efecto de la cadena cinética. El pie plano es una deformidad postural que afecta a la cadena cinética y fascial, pero el programa de tratamiento suele planificarse regionalmente. Con continuidad fascial y conducción fascial, la tensión sobre la fascia plantar en el pie plano afecta al gastrosóleo, peroneo largo y corto, músculos isquiotibiales, banda iliotibial y fascia toracolumbar. El estiramiento de la fascia plantar, que se incluye en los programas de tratamiento actuales, solo tiene un efecto local y, por lo tanto, no puede prevenir la afectación de la cadena fascial. La liberación miofascial, uno de los métodos utilizados para reducir la tensión en la fascia, se ha utilizado con frecuencia en los últimos años. La liberación miofascial se realiza con métodos como manual, rodillo de espuma y liberación asistida por instrumentos. El rodillo de espuma (cilindro de espuma) es un método práctico de liberación miofascial que puede ser autoaplicado por el individuo.

Además de fortalecer los músculos intrínsecos del pie en personas con pie plano, se ha informado que también se debe tener en cuenta la afectación de la cadena fascial debido a la tensión en la fascia plantar con arco bajo. Este estudio se planeó para investigar el efecto de los métodos de liberación miofascial en el rendimiento de las extremidades inferiores, además de los ejercicios centrales del pie utilizados de manera efectiva en el tratamiento del pie plano.