Efeito da liberação miofascial em adição aos exercícios do núcleo do pé em adultos jovens com pé plano flexível assintomático

O pé plano é uma deformidade do pé caracterizada por um arco longitudinal medial baixo. É mais comum em adultos jovens. Com arco baixo, a tensão ocorre na fáscia plantar. O carregamento da fáscia e dos tecidos moles pode levar a diferentes problemas musculoesqueléticos, como fascite plantar, síndrome do estresse tibial medial, distúrbios patelofemorais e dores nas costas. Além disso, o pé plano pode afetar as atividades da vida diária dos indivíduos, a produtividade em ambientes ocupacionais e o risco de lesões e o desempenho nos esportes.

O tratamento do pé plano inclui fortalecimento, alongamento, bandagem e órteses para os músculos do pé. Entre essas aplicações, o fortalecimento dos músculos centrais do pé é um dos métodos mais comuns e eficazes. Ao fortalecer os músculos centrais do pé, visa-se reduzir o efeito da cadeia cinética. O pé plano é uma deformidade postural que afeta a cadeia cinética e fascial, mas o programa de tratamento geralmente é planejado regionalmente. Com continuidade fascial e condução fascial, a tensão na fáscia plantar no pé plano afeta os músculos gastrossóleo, fibular longo e curto, isquiotibiais, banda iliotibial e fáscia toracolombar. O alongamento da fáscia plantar, incluído nos programas de tratamento atuais, tem efeito apenas local e, portanto, não pode prevenir o envolvimento da cadeia fascial. A liberação miofascial, um dos métodos utilizados para reduzir a tensão na fáscia, tem sido utilizada com frequência nos últimos anos. A liberação miofascial é realizada com métodos como manual, rolo de espuma e liberação assistida por instrumentos. Foam roller (espuma cilíndrica) é um método prático de liberação miofascial que pode ser autoaplicado pelo próprio indivíduo.

Além do fortalecimento da musculatura intrínseca do pé em indivíduos com pé plano, tem sido relatado que o envolvimento da cadeia fascial também deve ser levado em consideração devido à tensão na fáscia plantar com arco baixo. Este estudo foi planejado para investigar o efeito dos métodos de liberação miofascial no desempenho dos membros inferiores, além dos exercícios do núcleo do pé usados ​​efetivamente no tratamento do pé plano.