Efecto de los ejercicios de estabilización cervical sobre la propiocepción y la fuerza de agarre manual en trabajadores de oficina sedentarios
Descripción general del estudio
Estado
Condiciones
Descripción detallada
En los últimos años, el número de trabajadores de oficina sedentarios (SOW) que trabajan sentados durante períodos prolongados ha aumentado con el desarrollo de la industria de la tecnología de la información. Las SOW se ven obligadas a permanecer sentadas durante largos períodos debido a la naturaleza de su trabajo. Los cambios en las funciones físicas que ocurren debido a los hombros redondeados pueden causar una o más condiciones anormales en una estructura compleja que consta de la cabeza, el cuello y los hombros.
El dolor de cuello es una afección común y una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. Aunque el dolor de cuello puede atribuirse a trastornos traumáticos (como los asociados con el latigazo cervical), enfermedades metabólicas, neoplásicas, inflamatorias o infecciosas, la mayoría del dolor de cuello no tiene una causa discernible y se considera idiopático. Los estudios actuales han indicado que uno de los principales problemas en pacientes con dolor de cuello es el deterioro de la propiocepción cervical, que conduce a alteraciones del control sensoriomotor cervical.
Las alteraciones del control sensoriomotor cervical secundarias al dolor de cuello se consideran una respuesta protectora para limitar una mayor estimulación del tejido doloroso. Tales alteraciones pueden, a largo plazo, causar aún más daño tisular, agravar el dolor a través de la sensibilización del sistema nervioso periférico y central y promover patrones de movimiento disfuncionales. La postura corporal puede afectar la función propiocepción del cuello.
Existe una asociación positiva significativa entre estar sentado durante mucho tiempo en el trabajo y el dolor de cuello, lo que implica que existe un mayor riesgo de dolor de cuello en las personas que trabajan casi todo el día sentadas (más del 95% del tiempo de trabajo).
Trabajar al menos 20 horas semanales. Trabajar durante al menos 1 año en su puesto de trabajo actual. Para mejorar la postura, se pueden utilizar muchos métodos de fisioterapia.
Un ejercicio de fortalecimiento de los extensores de la espalda que incluyó lo siguiente: en posición sentada: 1) elevación del hombro, 2) abducción horizontal del hombro y 3) extensión del hombro; en posición de pie: 4) empujar hacia arriba y 5) levantar un brazo y la pierna opuesta.
Los ejercicios de estiramiento incluyeron los siguientes: 1) estiramiento del músculo pectoral, colocando ambas manos en el área occipital y tirando de los codos hacia arriba, y realizando abducción y rotación externa del brazo. 2) Estiramiento de los extensores cervicales, colocando ambas manos en la zona occipital en posición sentada seguido de una postura de flexión del cuello con la cabeza hacia abajo para estirar los extensores cervicales.
Los ejercicios de estabilización del cuello incluyeron los siguientes: flexión del mentón, extensión cervical, encogimiento de hombros, giros de hombros y retracción escapular.
Aconseja: se educará a los sujetos para que asuman una buena postura y alineación durante actividades sentadas y de pie, tales como: sentarse erguido en una silla y no inclinarse hacia adelante, usar almohadas detrás de la espalda baja, sentarse en una silla con apoyo para la cabeza y los brazos.
Estos programas fueron seleccionados de programas comúnmente utilizados en estudios anteriores.
Tipo de estudio
Inscripción (Estimado)
Fase
- No aplica
Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Rango de edad entre 25 y 35 años.
- Se incluyeron pacientes tanto masculinos como femeninos.
- Se obtuvo el consentimiento informado de todos los participantes.
- Sujetos con dolor cervical que dure más de 3 meses (dolor crónico).
- Pacientes cooperativos que pudieron seguir las instrucciones para los procedimientos de evaluación.
- índice de masa corporal (18,5 - 29,99 Kg/m2).
Criterio de exclusión:
- Falta de voluntad para participar en el tratamiento.
- Enfermedades cardíacas o respiratorias preexistentes.
- Dolor cervical agudo.
- Disco cervical o espondilosis.
- Antecedentes de cualquier cirugía mayor de columna cervical.
- Sujetos que toman analgésicos.
- Cualquier fractura de la región cervical.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Comparador activo: grupo de control
Recibió un programa de tratamiento tradicional en forma de ecografía, infrarrojos y un programa de ejercicio terapéutico que consistió en ejercicios de estiramiento que incluyeron lo siguiente: 1) estiramiento del músculo pectoral, colocación de ambas manos en el área occipital y tirar de los codos hacia arriba, y realización de abducción del brazo y externa. rotación.
2) Estiramiento de los extensores cervicales, colocando ambas manos en la zona occipital en posición sentada seguido de una postura de flexión del cuello con la cabeza hacia abajo para estirar los extensores cervicales.
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El ultrasonido Chattanooga Intelect fabricado en Estados Unidos.
Año de producción: 2013.
Se ha demostrado clínicamente que proporciona los mejores resultados de tratamiento posibles mediante la utilización de un transductor de alta calidad para garantizar la máxima entrega de ultrasonido al área de tratamiento.
El resultado es un haz limpio y culminado con la relación de falta de uniformidad del haz más baja disponible.
El programa de US, IR y ejercicio terapéutico que consistió en ejercicios de estiramiento incluyó lo siguiente: 1) estiramiento del músculo pectoral, colocación de ambas manos en el área occipital y tirando de los codos hacia arriba, y realizando abducción y rotación externa del brazo.
2) Estiramiento de los extensores cervicales, colocando ambas manos en la zona occipital en posición sentada seguido de una postura de flexión del cuello con la cabeza hacia abajo para estirar los extensores cervicales.
La terapia con infrarrojos es una modalidad de tratamiento no invasiva que utiliza luz infrarroja para promover la curación, reducir el dolor y mejorar la circulación.
Consiste en la aplicación de luz infrarroja, que penetra profundamente en los tejidos aportando beneficios terapéuticos.
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Experimental: grupo de ejercicios de estabilizacion cervical
Los ejercicios de estabilización cervical recibidos (incluidos los siguientes: flexión del mentón, extensión cervical, encogimiento de hombros, giros de hombros, retracción escapular) se realizaron en 3 series con 10 repeticiones durante 24 sesiones (3 sesiones por semana durante 8 semanas) más un programa de tratamiento tradicional en el Este tipo de programa de ejercicio terapéutico, IR y US que consistió en ejercicios de estiramiento incluyó lo siguiente: 1) estirar el músculo pectoral, colocar ambas manos en el área occipital y tirar de los codos hacia arriba, y realizar abducción y rotación externa del brazo.
2) Estiramiento de los extensores cervicales, colocando ambas manos en la zona occipital en posición sentada seguido de una postura de flexión del cuello con la cabeza hacia abajo para estirar los extensores cervicales.
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El ultrasonido Chattanooga Intelect fabricado en Estados Unidos.
Año de producción: 2013.
Se ha demostrado clínicamente que proporciona los mejores resultados de tratamiento posibles mediante la utilización de un transductor de alta calidad para garantizar la máxima entrega de ultrasonido al área de tratamiento.
El resultado es un haz limpio y culminado con la relación de falta de uniformidad del haz más baja disponible.
El programa de US, IR y ejercicio terapéutico que consistió en ejercicios de estiramiento incluyó lo siguiente: 1) estiramiento del músculo pectoral, colocación de ambas manos en el área occipital y tirando de los codos hacia arriba, y realizando abducción y rotación externa del brazo.
2) Estiramiento de los extensores cervicales, colocando ambas manos en la zona occipital en posición sentada seguido de una postura de flexión del cuello con la cabeza hacia abajo para estirar los extensores cervicales.
La terapia con infrarrojos es una modalidad de tratamiento no invasiva que utiliza luz infrarroja para promover la curación, reducir el dolor y mejorar la circulación.
Consiste en la aplicación de luz infrarroja, que penetra profundamente en los tejidos aportando beneficios terapéuticos.
Los ejercicios de estabilización del cuello incluyeron los siguientes: flexión del mentón, extensión cervical, encogimiento de hombros, giros de hombros y retracción escapular.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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fuerza de agarre
Periodo de tiempo: 2 meses
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La fuerza de prensión de la mano es una medida crucial de la fuerza y función muscular general para evaluar la funcionalidad de los músculos de la mano y el antebrazo.
Esta medida generalmente se obtiene utilizando un dinamómetro de mango, un dispositivo que cuantifica la fuerza isométrica máxima de los músculos de la mano y el antebrazo.
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2 meses
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rango de movimiento cervical
Periodo de tiempo: 2 meses
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El rango de movimiento cervical (CROM) se refiere al grado de movimiento del cuello y la columna cervical en diferentes planos de movimiento. Es una medida importante de la flexibilidad y función del cuello, que abarca movimientos como flexión, extensión, flexión lateral y rotación. La evaluación de CROM es crucial para diagnosticar y tratar diversas afecciones musculoesqueléticas y neurológicas que afectan el cuello. Esta medida generalmente se obtiene utilizando dispositivos CROM que desempeñan un papel fundamental en la cuantificación precisa del rango de movimiento en varios planos, incluida la flexión, extensión, flexión lateral y rotación. |
2 meses
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dolor cervical
Periodo de tiempo: 2 meses
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El dolor cervical, comúnmente conocido como dolor de cuello, es una afección frecuente caracterizada por malestar, rigidez o dolor en la columna cervical, la región de la columna que comprende el cuello. Esta afección puede surgir por diversas causas, desde tensión muscular hasta problemas estructurales más complejos, y puede afectar significativamente la calidad de vida, las actividades diarias y las capacidades funcionales de una persona. Esta medida generalmente se obtiene utilizando una escala analógica visual alternativa en hausa (VAS-H). Se utilizó la VAS-H para medir el nivel de dolor experimentado por los pacientes. Se pidió a los pacientes que calificaran su dolor en una escala de 0 a 10, donde 0 indicaba sin dolor/sin interferencia y 10 indicaba el peor dolor posible/interferencia extrema. Se ha demostrado que la VAS-H alternativa tiene alta validez, mayor cumplimiento del paciente, mayor sensibilidad y menor sesgo. |
2 meses
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propiocepción cervical
Periodo de tiempo: 2 meses
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La propiocepción cervical se refiere a la capacidad sensorial de los músculos y articulaciones del cuello para percibir su posición y movimiento en el espacio. Esta retroalimentación sensorial es fundamental para mantener el equilibrio, coordinar los movimientos de la cabeza y los ojos y realizar tareas motoras complejas. La alteración de la propiocepción en la región cervical puede contribuir a mareos, trastornos del equilibrio y un mayor riesgo de lesiones. Esta medida generalmente se obtiene utilizando dispositivos CROM que desempeñan un papel fundamental en la cuantificación precisa del rango de movimiento y propiocepción en varios planos, incluida la flexión, extensión, flexión lateral y rotación. |
2 meses
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Colaboradores e Investigadores
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Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Bernal-Utrera C, Gonzalez-Gerez JJ, Anarte-Lazo E, Rodriguez-Blanco C. Manual therapy versus therapeutic exercise in non-specific chronic neck pain: a randomized controlled trial. Trials. 2020 Jul 28;21(1):682. doi: 10.1186/s13063-020-04610-w.
- Reddy RS, Tedla JS, Dixit S, Abohashrh M. Cervical proprioception and its relationship with neck pain intensity in subjects with cervical spondylosis. BMC Musculoskelet Disord. 2019 Oct 15;20(1):447. doi: 10.1186/s12891-019-2846-z.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
Finalización primaria (Estimado)
Finalización del estudio (Estimado)
Fechas de registro del estudio
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Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
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Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
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Términos relacionados con este estudio
Términos MeSH relevantes adicionales
Otros números de identificación del estudio
- CSE in SOW
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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