Estudio comparativo sobre la eficacia del PU pliométrico y el PU con pelota suiza en jugadores de bádminton
20 de diciembre de 2024 actualizado por: Riphah International University
Estudio comparativo sobre la eficacia de las flexiones pliométricas y las flexiones con pelota suiza en la gestión de la distancia y la precisión de los lanzamientos entre jugadores de bádminton
El objetivo de este estudio es conocer el efecto comparativo de las flexiones pliométricas y las flexiones con pelota suiza en la gestión de la distancia de lanzamiento y la precisión entre jugadores de bádminton.
Descripción general del estudio
Estado
Activo, no reclutando
Condiciones
Intervención / Tratamiento
Descripción detallada
En investigaciones anteriores, hay poca literatura disponible sobre la comparación de la efectividad de las flexiones pliométricas y las flexiones con pelota suiza específicamente en el manejo de la distancia de lanzamiento en jugadores de bádminton.
Existe una necesidad imperiosa de explorar los efectos comparativos de estos dos métodos de entrenamiento en el contexto del bádminton.
Además, en las investigaciones existentes se requieren más estudios que exploren diferentes enfoques para la precisión de los lanzamientos en jugadores de bádminton.
Tipo de estudio
Intervencionista
Inscripción (Actual)
30
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.
Ubicaciones de estudio
-
-
Punjab
-
Lahore, Punjab, Pakistán, 05450
- Pakistan sports board
-
-
Criterios de participación
Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
No
Descripción
Criterios de inclusión:
- Tanto hombres como mujeres
- Edad 16-30 años
- Actividad deportiva de mínimo 40 minutos tres veces por semana.
- Sujetos que practican deportes que requieren que el brazo del atleta esté por encima de la altura del hombro de forma repetitiva durante el lanzamiento.
Criterios de exclusión:
- deformidad espinal
- Patología de la columna cervical.
- Subluxación glenohumeral
- Cualquier fractura reciente de miembro superior.
- Desgarro reciente del manguito rotador
- enfermedad ósea
- Dislocación glenohumeral
Plan de estudios
Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Doble
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: ejercicios de flexiones pliométricas
Los sujetos comenzarán con una posición de flexión con las manos en el suelo, ligeramente más separadas que el ancho de los hombros y con los pies juntos.
Manteniendo la espalda plana, baje lentamente el cuerpo hacia el suelo.
Luego, con un movimiento explosivo, haga flexiones y aléjese del suelo lo más rápido posible, levante las manos del suelo.
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Los sujetos comenzarán con una posición de flexión con las manos en el suelo, ligeramente más separadas que el ancho de los hombros y con los pies juntos.
Manteniendo la espalda plana, baje lentamente el cuerpo hacia el suelo.
Luego, con un movimiento explosivo, haga flexiones y aléjese del suelo lo más rápido posible, levante las manos del suelo.
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Experimental: ejercicios de flexiones con pelota suiza
Los sujetos comenzarán arrodillados de manera que miren hacia la pelota.
Coloque sus manos encima de la pelota para que puedan doblar los codos hacia el cuerpo.
Estire las piernas y levántese un poco más para que puedan estar de puntillas.
Manténgase en posición neutral.
Estire los brazos a la altura de los codos para que puedan levantarse de la pelota.
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. Los sujetos comenzarán arrodillados de manera que miren hacia la pelota.
Coloque sus manos encima de la pelota para que puedan doblar los codos hacia el cuerpo.
Estire las piernas y levántese un poco más para que puedan estar de puntillas.
Manténgase en posición neutral.
Estire los brazos a la altura de los codos para que puedan levantarse de la pelota.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Índice de rendimiento de lanzamiento funcional
Periodo de tiempo: 6 semanas
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La capacidad funcional de la articulación del hombro se evaluará mediante FTPI.
El sujeto se encontraba a 15 pies de un objetivo, un cuadrado de 1 pie x 1 pie a una altura de 4 pies del suelo.
El objetivo de la prueba es lanzar una pelota de cuero estándar al objetivo tantas veces como sea posible en recorridos de 30 segundos.
Antes de la prueba, el sujeto realizará 8 lanzamientos como calentamiento.
La prueba que comienza inmediatamente después del calentamiento consiste en que el sujeto 22 lanza la pelota al objetivo, atrapa el rebote de la pared y la repite tantas veces como sea posible en 30 segundos.
El FTPI se calcula como el número de lanzamientos hacia el objetivo dividido por el número total de bolas lanzadas.
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6 semanas
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Prueba de lanzamiento de balón medicinal
Periodo de tiempo: 6 semanas
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La prueba de lanzamiento de balón medicinal se utilizará para evaluar el poder explosivo de la parte superior del cuerpo.
La distancia de lanzamiento se medirá mediante la prueba de lanzamiento de balón medicinal.
En esta prueba, se indicará a los participantes que lancen un balón medicinal lo más lejos que puedan, en posición de caminar, sosteniendo el balón por encima de su cabeza con la mano dominante.
Se utilizará el balón medicinal que tenía una masa de 2 kg y un diámetro de 56 cm. Cada sujeto realizó 5 intentos con 1 min de descanso entre lanzamientos.
Con la cinta métrica se midió la distancia en metros a la que el sujeto lanzó el balón medicinal.
Se tomará lo mejor de 5 ensayos y se utilizará para análisis posteriores.
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6 semanas
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Colaboradores e Investigadores
Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Rikza Khalid, DPT, Riphah International University
Publicaciones y enlaces útiles
La persona responsable de ingresar información sobre el estudio proporciona voluntariamente estas publicaciones. Estos pueden ser sobre cualquier cosa relacionada con el estudio.
Publicaciones Generales
- Dhahbi W, Chaabene H, Chaouachi A, Padulo J, G Behm D, Cochrane J, Burnett A, Chamari K. Kinetic analysis of push-up exercises: a systematic review with practical recommendations. Sports Biomech. 2022 Jan;21(1):1-40. doi: 10.1080/14763141.2018.1512149. Epub 2018 Oct 4.
- Malwanage KT, Senadheera VV, Dassanayake TL. Effect of balance training on footwork performance in badminton: An interventional study. PLoS One. 2022 Nov 17;17(11):e0277775. doi: 10.1371/journal.pone.0277775. eCollection 2022.
- Zubac D, Paravlic A, Koren K, Felicita U, Simunic B. Plyometric exercise improves jumping performance and skeletal muscle contractile properties in seniors. J Musculoskelet Neuronal Interact. 2019 Mar 1;19(1):38-49.
- Ikeda Y, Kijima K, Kawabata K, Fuchimoto T, Ito A. Relationship between side medicine-ball throw performance and physical ability for male and female athletes. Eur J Appl Physiol. 2007 Jan;99(1):47-55. doi: 10.1007/s00421-006-0316-4. Epub 2006 Oct 18.
- Bodden D, Suchomel TJ, Lates A, Anagnost N, Moran MF, Taber CB. Acute Effects of Ballistic and Non-ballistic Bench Press on Plyometric Push-up Performance. Sports (Basel). 2019 Feb 18;7(2):47. doi: 10.3390/sports7020047.
- Pisz A, Blazek D, Jebavy R, Kolinger D, Wilk M, Krzysztofik M, Stastny P. Antagonist activation exercises elicit similar post-activation performance enhancement as agonist activities on throwing performance. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2023 Mar 27;15(1):44. doi: 10.1186/s13102-023-00657-9.
- Arakaki JS, Jennings F, Estrela GQ, Cruz Martinelli VDG, Natour J. Strengthening exercises using swiss ball improve pain, health status, quality of life and muscle strength in patients with fibromyalgia: a randomized controlled trial. Reumatismo. 2021 Apr 19;73(1):15-23. doi: 10.4081/reumatismo.2021.1357.
- Van Roie E, Walker S, Van Driessche S, Delabastita T, Vanwanseele B, Delecluse C. An age-adapted plyometric exercise program improves dynamic strength, jump performance and functional capacity in older men either similarly or more than traditional resistance training. PLoS One. 2020 Aug 25;15(8):e0237921. doi: 10.1371/journal.pone.0237921. eCollection 2020.
- Sha Z, Dai B. The validity of using one force platform to quantify whole-body forces, velocities, and power during a plyometric push-up. BMC Sports Sci Med Rehabil. 2021 Aug 30;13(1):103. doi: 10.1186/s13102-021-00330-z.
- Bezerra ES, Orssatto LBDR, Werlang LC, Generoso AM, Moraes G, Sakugawa RL. Effect of push-up variations performed with Swiss ball on muscle electromyographic amplitude in trained men: A cross-sectional study. J Bodyw Mov Ther. 2020 Apr;24(2):74-78. doi: 10.1016/j.jbmt.2019.09.004. Epub 2019 Sep 10.
- Kossow AJ, Ebben WP. Kinetic Analysis of Horizontal Plyometric Exercise Intensity. J Strength Cond Res. 2018 May;32(5):1222-1229. doi: 10.1519/JSC.0000000000002096.
- Zalleg D, Ben Dhahbi A, Dhahbi W, Sellami M, Padulo J, Souaifi M, Beslija T, Chamari K. Explosive Push-ups: From Popular Simple Exercises to Valid Tests for Upper-Body Power. J Strength Cond Res. 2020 Oct;34(10):2877-2885. doi: 10.1519/JSC.0000000000002774.
- Falch HN, Raedergard HG, van den Tillaar R. Association of strength and plyometric exercises with change of direction performances. PLoS One. 2020 Sep 10;15(9):e0238580. doi: 10.1371/journal.pone.0238580. eCollection 2020.
Fechas de registro del estudio
Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
24 de abril de 2024
Finalización primaria (Estimado)
1 de enero de 2025
Finalización del estudio (Estimado)
1 de enero de 2025
Fechas de registro del estudio
Enviado por primera vez
24 de octubre de 2024
Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
24 de octubre de 2024
Publicado por primera vez (Actual)
26 de octubre de 2024
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
25 de marzo de 2025
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
20 de diciembre de 2024
Última verificación
1 de diciembre de 2024
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- REC/RCR&AHS/24/0427
Plan de datos de participantes individuales (IPD)
¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?
NO
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
No
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
No
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