Efectos del ejercicio de resistencia en comparación con la electrofosimulación de todo el cuerpo en dentistas jóvenes. (FeDeBoMa)

Debido a su alta carga de trabajo y su posición de trabajo desfavorable, las jóvenes dentistas están particularmente en riesgo de enfermedades cardiometabólicas y una reducción temprana de la densidad mineral ósea (DMO). Con el enfoque en el último problema, los episodios cortos de ejercicio de resistencia con alta magnitud y velocidad de tensión se consideran comúnmente una opción factible para prevenir la pérdida ósea en los primeros años de la edad adulta joven. Paralelamente, la electrofosimulación de todo el cuerpo (WB-EMS), una tecnología de entrenamiento capaz de abordar todos los grupos musculares principales simultáneamente, sin embargo, con la intensidad de ejercicio dedicada podría ser una opción de tiempo efectiva, amigable para las articulaciones y seguros para mantener la DMO en personas incapaz o sin motivarse para hacer ejercicio para hacer ejercicio. convencionalmente. En el presente estudio, nuestro objetivo es comparar los efectos de una sola sesión de WB-EMS versus alta intensidad, ejercicio de resistencia de alta velocidad en biomarcadores de formación ósea (propéptido de procolágeno tipo 1 N, P1NP) y reabsorción (telopéptido C-terminal de tipo I Collagen, CTX-i). Presumimos que no se determinaron los diferentes efectos clínicamente relevantes en P1NP y CTX-I.