Entrenamiento de los Músculos Inspiratorios en Jóvenes Nadadores en Entornos Terrestres y Acuáticos (IMT)
Efectos del Entrenamiento Muscular Inspiratorio en el Rendimiento de Jóvenes Nadadores: una Comparación de Aplicaciones Terrestres y Acuáticas
El objetivo de este estudio es investigar los efectos de cuatro semanas de entrenamiento de la musculatura inspiratoria (IMT) en tierra y en agua sobre el rendimiento y variables fisiológicas seleccionadas en nadadores jóvenes. Un total de 30 nadadores competitivos (22 hombres y 8 mujeres), que han estado entrenando regularmente durante al menos dos años, serán reclutados voluntariamente y asignados a tres grupos: Tierra + IMT, Natación + IMT y Agua + IMT. Para comparar los efectos de los diferentes protocolos de entrenamiento y evaluar sus contribuciones específicas al rendimiento, los participantes se someterán a evaluaciones antes de la intervención y después de completar el período de entrenamiento de cuatro semanas. Estas evaluaciones incluirán mediciones antropométricas, pruebas de función pulmonar, fuerza de la musculatura respiratoria, rendimiento en natación en estilo libre de 100 y 200 metros, frecuencia de brazada y eficiencia de brazada, así como capacidad cardiopulmonar.
Estudios previos que investigaron los efectos del entrenamiento de la musculatura inspiratoria en nadadores generalmente aplicaron la intervención en entornos terrestres y reportaron adaptaciones físicas y fisiológicas positivas. Sin embargo, hasta donde sabemos, ningún estudio previo ha examinado los efectos del IMT realizado en el agua en nadadores. Se espera que este enfoque novedoso simule mejor las demandas respiratorias reales encontradas durante la natación, mejorando así el control respiratorio, promoviendo un ritmo respiratorio más eficiente durante la competición y mejorando el rendimiento en natación.
Descripción general del estudio
Estado
Tipo de estudio
Inscripción (Estimado)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Estudio Contacto
- Nombre: Bilgehan M Çaloğlu, MSc
- Número de teléfono: +905455236037
- Correo electrónico: bilgehanmeliksah99@gmail.com
Ubicaciones de estudio
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Atakum
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Samsun, Atakum, Turquía (Türkiye), 55200
- Reclutamiento
- Ondokuz Mayıs University
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Contacto:
- Özgür Bostancı, Prof. Dr.
- Número de teléfono: +905426936318
- Correo electrónico: bostanci@omu.edu.tr
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Niño
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
Jóvenes nadadores competitivos de entre 13 y 18 años.
Participación regular en entrenamiento de natación durante al menos 2 años.
Participación en entrenamiento rutinario que consiste en aproximadamente 20 horas/semana de entrenamiento en piscina y 8 horas/semana de entrenamiento en tierra.
Estar médicamente apto para participar en entrenamiento de natación y entrenamiento muscular inspiratorio.
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Criterios de exclusión:
Presencia de cualquier trastorno respiratorio, cardiovascular, neurológico o musculoesquelético agudo o crónico que pueda afectar el rendimiento del ejercicio o la función respiratoria.
Infección actual del tracto respiratorio superior o inferior en el momento de la evaluación o intervención.
Uso de medicación que pueda afectar el rendimiento respiratorio o del ejercicio.
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Otro
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Grupo IMT Basado en Tierra
Los participantes en este grupo realizarán entrenamiento muscular inspiratorio utilizando un dispositivo PowerBreathe en tierra, además de sus rutinas regulares de natación y entrenamiento en tierra.
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Los participantes asignados a este grupo realizarán entrenamiento de la musculatura inspiratoria en seco utilizando un dispositivo PowerBreathe, además de sus rutinas habituales de entrenamiento en natación y en seco.
La intervención se llevará a cabo 5 días por semana durante 4 semanas, con 2 series de 30 respiraciones a una intensidad del 40% de la presión inspiratoria máxima.
La carga de entrenamiento se incrementará progresivamente cada semana.
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Experimental: Grupo de TMI Basado en Natación
Los participantes de este grupo realizarán entrenamiento muscular inspiratorio durante el calentamiento del entrenamiento en piscina mientras nadan de espalda utilizando un dispositivo PowerBreathe, además de sus rutinas regulares de natación y entrenamiento en seco.
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Los participantes asignados a este grupo realizarán entrenamiento muscular inspiratorio durante el periodo de calentamiento del entrenamiento en piscina mientras nadan de espalda utilizando un dispositivo PowerBreathe, además de sus rutinas regulares de natación y entrenamiento en tierra.
La intervención se realizará 5 días por semana durante 4 semanas, con un total de 60 respiraciones controladas.
La carga de entrenamiento se incrementará progresivamente cada semana.
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Experimental: Grupo de IMT Estático Basado en Agua
Los participantes de este grupo realizarán entrenamiento de la musculatura inspiratoria en el agua en posición estática, con el cuerpo sumergido y la cabeza fuera del agua, mientras permanecen de pie con los pies apoyados contra la pared de la piscina, además de sus rutinas regulares de entrenamiento en natación y en tierra firme.
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Los participantes asignados a este grupo realizarán entrenamiento muscular inspiratorio en agua en posición estática, con el cuerpo sumergido hasta el cuello y la cabeza fuera del agua, mientras los pies se apoyan contra la pared de la piscina.
La intervención se llevará a cabo utilizando un dispositivo PowerBreathe además de las rutinas habituales de natación y entrenamiento en tierra, 5 días a la semana durante 4 semanas, con 2 series de 30 respiraciones a una intensidad del 40% de la presión inspiratoria máxima.
La carga de entrenamiento se incrementará progresivamente cada semana.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
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Consumo máximo de oxígeno (VO₂max)
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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El VO₂max se evaluará durante una prueba de esfuerzo cardiopulmonar como indicador de la capacidad de rendimiento aeróbico.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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Cronometraje de 100 m
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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La prueba de 100 m es una prueba de rendimiento que mide el tiempo necesario para completar una natación de 100 metros con esfuerzo máximo.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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Prueba de 200 m Cronometrada
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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La prueba de 200 metros es una prueba de rendimiento que mide el tiempo necesario para completar un nado de 100 metros con esfuerzo máximo.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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Tasa de accidente cerebrovascular
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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El ritmo de brazada es el número de ciclos de brazada realizados por unidad de tiempo durante la natación, generalmente expresado en ciclos o brazadas por minuto.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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FEV1/FVC
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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La relación FEV1/FVC es un número que representa el porcentaje de la capacidad pulmonar del paciente que este puede exhalar en un segundo.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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FEV1
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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Esta es la cantidad de aire con prueba de función pulmonar que el paciente puede expulsar de sus pulmones en un segundo.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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FVC
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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Esta es la mayor cantidad total de aire que el paciente puede exhalar con fuerza después de inhalar lo más profundamente posible.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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PEF
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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El flujo espiratorio máximo es el flujo más alto alcanzado durante una espiración forzada iniciada tras una inspiración completa.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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MIP
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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La presión inspiratoria máxima (PIM) es la presión más alta generada durante un esfuerzo inspiratorio máximo contra una vía aérea ocluida.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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MEP
Periodo de tiempo: Antes y después de 4 semanas de intervención
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La presión espiratoria máxima es la presión más alta generada durante un esfuerzo espiratorio máximo contra una vía aérea ocluida.
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Antes y después de 4 semanas de intervención
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Director de estudio: Özgür Bostancı, Prof. Dr., Ondokuz Mayıs University
- Investigador principal: Bilgehan M Çaloğlu, MSc, Ondokuz Mayıs University
Publicaciones y enlaces útiles
Publicaciones Generales
- Gomez-Albareda E, Viscor G, Garcia I. Inspiratory Muscle Training Improves Maximal Inspiratory Pressure Without Increasing Performance in Elite Swimmers. Int J Sports Physiol Perform. 2023 Feb 8;18(3):320-325. doi: 10.1123/ijspp.2022-0238. Print 2023 Mar 1.
- Carvajal-Tello N, Ortega JG, Caballero-Lozada AF, Devia-Quinonez MJ, Gonzalez-Calzada I, Rojas-Hernandez D, Segura-Ordonez A. Effects of inspiratory muscle training on lung function parameter in swimmers: a systematic review and meta-analysis. Front Sports Act Living. 2024 Sep 16;6:1429902. doi: 10.3389/fspor.2024.1429902. eCollection 2024.
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Estimado)
Finalización primaria (Estimado)
Finalización del estudio (Estimado)
Fechas de registro del estudio
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- OMU KAEK 2025/223
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Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
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