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Land- und wasserbasiertes inspiratorisches Muskeltraining bei jungen Schwimmern (IMT)

21. März 2026 aktualisiert von: Bilgehan Melikşah Çaloğlu, Ondokuz Mayıs University

Effekte von Inspiratorischem Muskeltraining auf die Leistung bei jungen Schwimmern: ein Vergleich von land- und wasserbasierten Anwendungen

Ziel dieser Studie ist es, die Auswirkungen von vier Wochen land- und wasserbasiertem inspiratorischem Muskeltraining (IMT) auf die Leistung und ausgewählte physiologische Variablen bei jungen Schwimmern zu untersuchen. Insgesamt werden 30 Wettkampfschwimmer (22 Männer und 8 Frauen), die seit mindestens zwei Jahren regelmäßig trainieren, freiwillig rekrutiert und drei Gruppen zugeteilt: Land + IMT, Schwimmen + IMT und Wasser + IMT. Um die Auswirkungen verschiedener Trainingsprotokolle zu vergleichen und ihren spezifischen Beitrag zur Leistung zu bewerten, werden die Teilnehmer vor der Intervention und nach Abschluss der vierwöchigen Trainingsperiode Bewertungen durchlaufen. Diese Bewertungen umfassen anthropometrische Messungen, Lungenfunktionstests, Atemmuskelkraft, 100- und 200-Meter-Freistil-Schwimmleistung, Zugfrequenz und Zugwirkungsgrad sowie kardiopulmonale Kapazität.

Frühere Studien, die die Auswirkungen von inspiratorischem Muskeltraining bei Schwimmern untersuchten, haben die Intervention im Allgemeinen in landbasierten Umgebungen durchgeführt und positive körperliche und physiologische Anpassungen berichtet. Nach unserem besten Wissen hat jedoch keine frühere Studie die Auswirkungen von im Wasser durchgeführtem IMT bei Schwimmern untersucht. Dieser neuartige Ansatz soll die tatsächlichen Atemanforderungen während des Schwimmens besser simulieren, wodurch die Atemkontrolle verbessert, ein effizienterer Atemrhythmus während des Wettkampfs gefördert und die Schwimmleistung gesteigert wird.

Studienübersicht

Status

Rekrutierung

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Geschätzt)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienkontakt

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Atakum
      • Samsun, Atakum, Türkei (türkiye), 55200
        • Rekrutierung
        • Ondokuz Mayıs University
        • Kontakt:

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

Junge Wettkampfschwimmer im Alter zwischen 13 und 18 Jahren.

Regelmäßige Teilnahme am Schwimmtraining für mindestens 2 Jahre.

Teilnahme am regulären Training bestehend aus etwa 20 Stunden/Woche Training im Becken und 8 Stunden/Woche Landtraining.

Medizinisch geeignet zur Teilnahme am Schwimmtraining und am inspiratorischen Muskeltraining.

-

Ausschlusskriterien:

Vorhandensein akuter oder chronischer Atemwegs-, Herz-Kreislauf-, neurologischer oder muskuloskelettaler Erkrankungen, die die Trainingsleistung oder Lungenfunktion beeinträchtigen könnten.

Derzeitige Infektion der oberen oder unteren Atemwege zum Zeitpunkt der Beurteilung oder Intervention.

Einnahme von Medikamenten, die die Atmung oder Trainingsleistung beeinflussen könnten.

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Landbasiertes IMT-Gruppe
Die Teilnehmer in dieser Gruppe werden zusätzlich zu ihren regulären Schwimm- und Landtrainingseinheiten ein inspiratorisches Muskeltraining mit einem PowerBreathe-Gerät an Land durchführen.
Gerät: Landgestütztes inspiratorisches Muskeltraining
Die Teilnehmer, die dieser Gruppe zugeteilt werden, werden zusätzlich zu ihren regulären Schwimm- und Landtrainingsroutinen an Land ein inspiratorisches Muskeltraining mit einem PowerBreathe-Gerät durchführen. Die Intervention wird 5 Tage pro Woche über 4 Wochen durchgeführt, mit 2 Sätzen à 30 Atemzügen bei einer Intensität von 40 % des maximalen inspiratorischen Drucks. Die Trainingsbelastung wird wöchentlich progressiv gesteigert.
Experimental: Schwimmbasierte IMT-Gruppe
Teilnehmer in dieser Gruppe führen während der Aufwärmphase des Schwimmtrainings im Pool ein inspiratorisches Muskeltraining durch, während sie auf dem Rücken schwimmen und ein PowerBreathe-Gerät verwenden, zusätzlich zu ihren regulären Schwimm- und Landtrainingseinheiten.
Gerät: Schwimmbasiertes inspiratorisches Muskeltraining
Die Teilnehmer, die dieser Gruppe zugeteilt sind, werden während der Aufwärmphase des Schwimmtrainings im Pool, während sie auf dem Rücken schwimmen, ein inspiratorisches Muskeltraining mit einem PowerBreathe-Gerät durchführen, zusätzlich zu ihren regulären Schwimm- und landgestützten Trainingsroutinen. Die Intervention wird 5 Tage pro Woche über 4 Wochen durchgeführt, mit insgesamt 60 kontrollierten Atemzügen. Die Trainingsbelastung wird wöchentlich progressiv erhöht.
Experimental: Wasserbasierte statische IMT-Gruppe
Teilnehmer in dieser Gruppe werden inspiratorisches Muskeltraining im Wasser in einer statischen Position durchführen, mit dem Körper untergetaucht und dem Kopf über Wasser, während sie mit den Füßen gegen die Poolwand gestützt stehen, zusätzlich zu ihren regulären Schwimm- und landbasierten Trainingsroutinen
Gerät: Wasserbasiertes statisches inspiratorisches Muskeltraining
Teilnehmer, die dieser Gruppe zugeteilt werden, führen ein inspiratorisches Muskeltraining im Wasser in einer statischen Position durch, wobei der Körper bis zum Hals eingetaucht ist und der Kopf über Wasser bleibt, während die Füße gegen die Poolwand gestützt werden. Die Intervention wird zusätzlich zum regulären Schwimmen und landgestützten Trainingsroutinen mit einem PowerBreathe-Gerät durchgeführt, 5 Tage pro Woche über 4 Wochen, mit 2 Sätzen von 30 Atemzügen bei einer Intensität von 40 % des maximalen inspiratorischen Drucks. Die Trainingsbelastung wird wöchentlich progressiv gesteigert.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Maximale Sauerstoffaufnahme (VO₂max)
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
VO₂max wird während eines kardiopulmonalen Belastungstests als Indikator für die aerobe Leistungsfähigkeit bewertet.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
100 m Zeitfahren
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Der 100-m-Zeitversuch ist ein Leistungstest, der die benötigte Zeit für das Zurücklegen einer 100-Meter-Strecke im Schwimmen mit maximaler Anstrengung misst.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
200 m Zeitfahren
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Der 200-Meter-Zeitversuch ist ein Leistungstest, bei dem die Zeit gemessen wird, die für das Absolvieren einer 100-Meter-Schwimmstrecke mit maximaler Anstrengung benötigt wird.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
Schlaganfallrate
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen der Intervention
Die Schlagfrequenz ist die Anzahl der ausgeführten Schlagzyklen pro Zeiteinheit beim Schwimmen, üblicherweise ausgedrückt in Zyklen oder Schlägen pro Minute.
Vor und nach 4 Wochen der Intervention
FEV1/FVC
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Das FEV1/FVC-Verhältnis ist eine Zahl, die den Prozentsatz der Lungenkapazität darstellt, den ein Patient in einer Sekunde ausatmen kann.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
FEV1
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Dies ist die Luftmenge beim Lungenfunktionstest, die der Patient innerhalb einer Sekunde aus seinen Lungen ausstoßen kann.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
FVC
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Dies ist die maximale Gesamtluftmenge, die ein Patient nach einem möglichst tiefen Einatmen kräftig ausatmen kann.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
PEF
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Der Spitzenexspirationsfluss ist der höchste Fluss, der während einer forcierten Ausatmung erreicht wird, die nach einer vollen Inspiration eingeleitet wird.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
MIP
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Der maximale inspiratorische Druck (MIP) ist der höchste Druck, der während einer maximalen inspiratorischen Anstrengung gegen eine verlegte Atemwegseröffnung erzeugt wird.
Vor und nach 4 Wochen Intervention
MEP
Zeitfenster: Vor und nach 4 Wochen Intervention
Der maximale exspiratorische Druck ist der höchste Druck, der während einer maximalen Ausatmungsanstrengung gegen einen verschlossenen Atemweg erzeugt wird.
Vor und nach 4 Wochen Intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Ondokuz Mayıs University

Ermittler

  • Studienleiter: Özgür Bostancı, Prof. Dr., Ondokuz Mayıs University
  • Hauptermittler: Bilgehan M Çaloğlu, MSc, Ondokuz Mayıs University

Publikationen und hilfreiche Links

Die Bereitstellung dieser Publikationen erfolgt freiwillig durch die für die Eingabe von Informationen über die Studie verantwortliche Person. Diese können sich auf alles beziehen, was mit dem Studium zu tun hat.

Allgemeine Veröffentlichungen

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Geschätzt)

1. März 2026

Primärer Abschluss (Geschätzt)

1. Mai 2026

Studienabschluss (Geschätzt)

1. Juli 2026

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

13. März 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

21. März 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

21. März 2026

Zuletzt verifiziert

1. März 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • OMU KAEK 2025/223

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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