Treino de Músculos Inspiratórios em Ambiente Terrestre e Aquático em Jovens Nadadores (IMT)
Efeitos do Treino da Musculatura Inspiratória no Desempenho de Jovens Nadadores: uma Comparação entre Aplicações em Terra e na Água
O objetivo deste estudo é investigar os efeitos de quatro semanas de treino dos músculos inspiratórios (IMT) em terra e em água no desempenho e em variáveis fisiológicas selecionadas em nadadores jovens. Um total de 30 nadadores competitivos (22 homens e 8 mulheres), que treinam regularmente há pelo menos dois anos, serão recrutados voluntariamente e distribuídos por três grupos: Terra + IMT, Natação + IMT e Água + IMT. Para comparar os efeitos dos diferentes protocolos de treino e avaliar as suas contribuições específicas para o desempenho, os participantes serão submetidos a avaliações antes da intervenção e após a conclusão do período de treino de quatro semanas. Estas avaliações incluirão medições antropométricas, testes de função pulmonar, força dos músculos respiratórios, desempenho em natação de 100 e 200 metros livres, taxa de braçada e eficiência de braçada, bem como capacidade cardiopulmonar.
Estudos anteriores que investigaram os efeitos do treino dos músculos inspiratórios em nadadores aplicaram geralmente a intervenção em ambientes terrestres e relataram adaptações físicas e fisiológicas positivas. No entanto, tanto quanto sabemos, nenhum estudo anterior examinou os efeitos do IMT realizado na água em nadadores. Esta abordagem inovadora deverá simular melhor as exigências respiratórias reais encontradas durante a natação, melhorando assim o controlo respiratório, promovendo um ritmo respiratório mais eficiente durante a competição e melhorando o desempenho na natação.
Visão geral do estudo
Status
Tipo de estudo
Inscrição (Estimado)
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Contato de estudo
- Nome: Bilgehan M Çaloğlu, MSc
- Número de telefone: +905455236037
- E-mail: bilgehanmeliksah99@gmail.com
Locais de estudo
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Atakum
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Samsun, Atakum, Turquia (Türkiye), 55200
- Recrutamento
- Ondokuz Mayıs University
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Contato:
- Özgür Bostancı, Prof. Dr.
- Número de telefone: +905426936318
- E-mail: bostanci@omu.edu.tr
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Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Descrição
Critérios de Inclusão:
Jovens nadadores competitivos com idades compreendidas entre os 13 e os 18 anos.
Participação regular em treino de natação há pelo menos 2 anos.
Participação em treino de rotina consistindo em aproximadamente 20 horas/semana de treino na piscina e 8 horas/semana de treino em terra.
Estar clinicamente apto para participar em treino de natação e treino muscular inspiratório.
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Critérios de Exclusão:
Presença de qualquer doença respiratória, cardiovascular, neurológica ou musculoesquelética aguda ou crónica que possa afetar o desempenho no exercício ou a função respiratória.
Infeção atual do trato respiratório superior ou inferior no momento da avaliação ou intervenção.
Utilização de medicação que possa afetar a função respiratória ou o desempenho no exercício.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Outro
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
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Experimental: Grupo IMT Baseado em Terra
Os participantes deste grupo realizarão treino muscular inspiratório utilizando um dispositivo PowerBreathe em terra, além das suas rotinas habituais de treino de natação e em terra.
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Os participantes alocados a este grupo realizarão treino muscular inspiratório em terra usando um dispositivo PowerBreathe, além das suas rotinas regulares de natação e treino em terra.
A intervenção será realizada 5 dias por semana durante 4 semanas, com 2 séries de 30 respirações a uma intensidade de 40% da pressão inspiratória máxima.
A carga de treino será progressivamente aumentada semanalmente.
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Experimental: Grupo de IMT Baseado na Natação
Os participantes deste grupo realizarão treino dos músculos inspiratórios durante o período de aquecimento do treino na piscina, enquanto nadam de costas usando um dispositivo PowerBreathe, além das suas rotinas regulares de natação e treino em terra.
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Os participantes alocados a este grupo realizarão treino muscular inspiratório durante o período de aquecimento do treino na piscina enquanto nadam de costas com um dispositivo PowerBreathe, além das suas rotinas habituais de natação e treino em terra.
A intervenção será realizada 5 dias por semana durante 4 semanas, com um total de 60 respirações controladas.
A carga de treino será progressivamente aumentada semanalmente.
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Experimental: Grupo de IMT Estático Baseado em Água
Os participantes deste grupo realizarão treino muscular inspiratório na água numa posição estática, com o corpo imerso e a cabeça acima da água, enquanto permanecem de pé com os pés apoiados na parede da piscina, além das suas rotinas regulares de treino de natação e em terra.
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Os participantes alocados a este grupo realizarão treino muscular inspiratório na água numa posição estática, com o corpo imerso até ao pescoço e a cabeça acima da água, enquanto os pés estão apoiados na parede da piscina.
A intervenção será realizada utilizando um dispositivo PowerBreathe, para além das rotinas regulares de natação e treino em terra, 5 dias por semana durante 4 semanas, com 2 séries de 30 respirações a uma intensidade de 40% da pressão inspiratória máxima.
A carga de treino será progressivamente aumentada semanalmente.
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Consumo máximo de oxigénio (VO₂max)
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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O VO₂max será avaliado durante um teste de exercício cardiopulmonar como indicador da capacidade de desempenho aeróbico.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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100 m Contrarrelógio
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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A prova de 100 metros é um teste de desempenho que mede o tempo necessário para completar uma natação de 100 metros com esforço máximo.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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200 m Contrarrelógio
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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O teste de 200 metros cronometrado é um teste de desempenho que mede o tempo necessário para completar uma natação de 100 metros com esforço máximo.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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Taxa de AVC
Prazo: Antes e após 4 semanas de intervenção
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A taxa de braçadas é o número de ciclos de braçada realizados por unidade de tempo durante a natação, geralmente expressa em ciclos ou braçadas por minuto.
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Antes e após 4 semanas de intervenção
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FEV1/FVC
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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O rácio FEV1/FVC é um número que representa a percentagem da capacidade pulmonar do doente que este consegue exalar num segundo.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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FEV1
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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Esta é a quantidade de ar com teste de função pulmonar que o paciente pode expulsar dos pulmões num segundo.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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FVC
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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Este é o maior volume total de ar que o paciente pode expirar com força após inspirar o mais profundamente possível.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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PEF
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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O pico de fluxo expiratório é o fluxo mais elevado alcançado durante uma expiração forçada iniciada após uma inspiração completa.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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MIP
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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A pressão inspiratória máxima (MIP) é a pressão mais alta gerada durante um esforço inspiratório máximo contra uma via aérea ocluída.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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MEP
Prazo: Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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A pressão expiratória máxima é a pressão mais elevada gerada durante um esforço expiratório máximo contra uma via aérea ocluída.
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Antes e depois de 4 semanas de intervenção
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Diretor de estudo: Özgür Bostancı, Prof. Dr., Ondokuz Mayıs University
- Investigador principal: Bilgehan M Çaloğlu, MSc, Ondokuz Mayıs University
Publicações e links úteis
Publicações Gerais
- Gomez-Albareda E, Viscor G, Garcia I. Inspiratory Muscle Training Improves Maximal Inspiratory Pressure Without Increasing Performance in Elite Swimmers. Int J Sports Physiol Perform. 2023 Feb 8;18(3):320-325. doi: 10.1123/ijspp.2022-0238. Print 2023 Mar 1.
- Carvajal-Tello N, Ortega JG, Caballero-Lozada AF, Devia-Quinonez MJ, Gonzalez-Calzada I, Rojas-Hernandez D, Segura-Ordonez A. Effects of inspiratory muscle training on lung function parameter in swimmers: a systematic review and meta-analysis. Front Sports Act Living. 2024 Sep 16;6:1429902. doi: 10.3389/fspor.2024.1429902. eCollection 2024.
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Estimado)
Conclusão Primária (Estimado)
Conclusão do estudo (Estimado)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- OMU KAEK 2025/223
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
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Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
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