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Acute Effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation on Hamstring-to-Quadriceps Strength Ratio (Acute Effects)

13 de mayo de 2026 actualizado por: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Acute Effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Static Stretching on Hamstring-to-Quadriceps Strength Ratio in Healthy Young Men

This study aimed to compare the acute effects of proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and static stretching on hamstring-to-quadriceps (H/Q) strength ratios in healthy young men. A randomized crossover design was used in which participants completed both stretching protocols on separate days. Isokinetic muscle strength and H/Q ratios were assessed following each intervention. The findings provide insight into the immediate effects of different stretching modalities on muscle balance and performance.

Descripción general del estudio

Estado

Terminado

Condiciones

Intervención / Tratamiento

Descripción detallada

The present study investigated the acute effects of two commonly used stretching modalities-proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and static stretching-on isokinetic muscle strength and hamstring-to-quadriceps (H/Q) ratios in physically active healthy young males. The study employed a randomized crossover design with repeated measures, allowing each participant to complete both experimental conditions under standardized laboratory settings.

Participants attended three sessions: a familiarization session followed by two experimental sessions separated by at least 48 hours. Each experimental session included a standardized warm-up, followed by either PNF or static stretching intervention, and subsequent isokinetic strength testing. Peak torque values for quadriceps (concentric) and hamstrings (concentric and eccentric) were measured using an isokinetic dynamometer at 60°/s. Traditional and functional H/Q ratios were calculated.

The primary aim was to determine whether these stretching modalities produce acute alterations in muscle strength and H/Q ratios. The study also examined whether the type of ratio (traditional vs. functional) significantly influences outcomes. Findings contribute to understanding the neuromuscular implications of stretching in warm-up protocols.

Tipo de estudio

Intervencionista

Inscripción (Actual)

23

Fase

  • No aplica

Contactos y Ubicaciones

Esta sección proporciona los datos de contacto de quienes realizan el estudio e información sobre dónde se lleva a cabo este estudio.

Ubicaciones de estudio

  • Turquía (Türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Turquía (Türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Criterios de participación

Los investigadores buscan personas que se ajusten a una determinada descripción, denominada criterio de elegibilidad. Algunos ejemplos de estos criterios son el estado de salud general de una persona o tratamientos previos.

Criterio de elegibilidad

Edades elegibles para estudiar

  • Adulto

Acepta Voluntarios Saludables

Sí

Descripción

Inclusion Criteria:

  • Age between 18 - 25 years, healthy male individuals
  • Physically active (≥3 days/week, ≥30 min/day)

Exclusion Criteria:

  • Musculoskeletal injury in the last 6 months
  • Any neurological or orthopedic disorder

Plan de estudios

Esta sección proporciona detalles del plan de estudio, incluido cómo está diseñado el estudio y qué mide el estudio.

¿Cómo está diseñado el estudio?

Detalles de diseño

  • Propósito principal: Otro
  • Asignación: Aleatorizado
  • Modelo Intervencionista: Asignación cruzada
  • Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)

Armas e Intervenciones

Grupo de participantes/brazo
Intervención / Tratamiento
Experimental: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Otro: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Otro: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions.
Experimental: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions
Otro: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Otro: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions.

¿Qué mide el estudio?

Medidas de resultado primarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Hamstring-to-Quadriceps (H/Q) Ratio
Periodo de tiempo: Immediately after intervention
Both traditional (Hcon/Qcon) and functional (Hecc/Qcon) ratios were calculated using isokinetic peak torque values.
Immediately after intervention

Medidas de resultado secundarias

Medida de resultado
Medida Descripción
Periodo de tiempo
Quadriceps Concentric Peak Torque
Periodo de tiempo: Immediately post-intervention
Quadriceps Concentric Peak Torque
Immediately post-intervention
Hamstring Concentric Peak Torque
Periodo de tiempo: Immediately post-intervention
Hamstring Concentric Peak Torque
Immediately post-intervention
Hamstring Eccentric Peak Torque
Periodo de tiempo: Immediately post-intervention
Hamstring Eccentric Peak Torque
Immediately post-intervention

Colaboradores e Investigadores

Aquí es donde encontrará personas y organizaciones involucradas en este estudio.

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Gümüşhane Universıty

Fechas de registro del estudio

Estas fechas rastrean el progreso del registro del estudio y los envíos de resultados resumidos a ClinicalTrials.gov. Los registros del estudio y los resultados informados son revisados ​​por la Biblioteca Nacional de Medicina (NLM) para asegurarse de que cumplan con los estándares de control de calidad específicos antes de publicarlos en el sitio web público.

Fechas importantes del estudio

Inicio del estudio (Actual)

5 de marzo de 2025

Finalización primaria (Actual)

15 de abril de 2025

Finalización del estudio (Actual)

20 de abril de 2025

Fechas de registro del estudio

Enviado por primera vez

6 de mayo de 2026

Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad

13 de mayo de 2026

Publicado por primera vez (Actual)

15 de mayo de 2026

Actualizaciones de registros de estudio

Última actualización publicada (Actual)

15 de mayo de 2026

Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad

13 de mayo de 2026

Última verificación

1 de mayo de 2026

Más información

Términos relacionados con este estudio

Palabras clave

Términos MeSH relevantes adicionales

Otros números de identificación del estudio

  • 2025/169

Plan de datos de participantes individuales (IPD)

¿Planea compartir datos de participantes individuales (IPD)?

NO

Descripción del plan IPD

Individual participant data will not be shared.

Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio

Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.

No

Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.

No

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