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Acute Effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation on Hamstring-to-Quadriceps Strength Ratio (Acute Effects)

13. Mai 2026 aktualisiert von: Coşkun YILMAZ, Gümüşhane Universıty

Acute Effects of Proprioceptive Neuromuscular Facilitation and Static Stretching on Hamstring-to-Quadriceps Strength Ratio in Healthy Young Men

This study aimed to compare the acute effects of proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and static stretching on hamstring-to-quadriceps (H/Q) strength ratios in healthy young men. A randomized crossover design was used in which participants completed both stretching protocols on separate days. Isokinetic muscle strength and H/Q ratios were assessed following each intervention. The findings provide insight into the immediate effects of different stretching modalities on muscle balance and performance.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

The present study investigated the acute effects of two commonly used stretching modalities-proprioceptive neuromuscular facilitation (PNF) and static stretching-on isokinetic muscle strength and hamstring-to-quadriceps (H/Q) ratios in physically active healthy young males. The study employed a randomized crossover design with repeated measures, allowing each participant to complete both experimental conditions under standardized laboratory settings.

Participants attended three sessions: a familiarization session followed by two experimental sessions separated by at least 48 hours. Each experimental session included a standardized warm-up, followed by either PNF or static stretching intervention, and subsequent isokinetic strength testing. Peak torque values for quadriceps (concentric) and hamstrings (concentric and eccentric) were measured using an isokinetic dynamometer at 60°/s. Traditional and functional H/Q ratios were calculated.

The primary aim was to determine whether these stretching modalities produce acute alterations in muscle strength and H/Q ratios. The study also examined whether the type of ratio (traditional vs. functional) significantly influences outcomes. Findings contribute to understanding the neuromuscular implications of stretching in warm-up protocols.

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

23

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Türkei (türkiye)
    • Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane
      • Gümüşhane, Trabzon, Ordu, Giresun, Rize, Artvin, Gümüşhane, Türkei (türkiye), 29600
        • Gumushane Univetsity

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Inclusion Criteria:

  • Age between 18 - 25 years, healthy male individuals
  • Physically active (≥3 days/week, ≥30 min/day)

Exclusion Criteria:

  • Musculoskeletal injury in the last 6 months
  • Any neurological or orthopedic disorder

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Sonstiges
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Crossover-Aufgabe
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Sonstiges: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Sonstiges: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions.
Experimental: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions
Sonstiges: PNF Stretching
Participants performed four repetitions of PNF stretching consisting of a 6-second isometric hamstring contraction at approximately 60% of maximal voluntary contraction followed by a 30-second passive stretch. Rest intervals were standardized.
Sonstiges: Static Stretching
Participants performed four repetitions of static hamstring stretching, each lasting 30 seconds, with 30-second rest intervals between repetitions.

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Hamstring-to-Quadriceps (H/Q) Ratio
Zeitfenster: Immediately after intervention
Both traditional (Hcon/Qcon) and functional (Hecc/Qcon) ratios were calculated using isokinetic peak torque values.
Immediately after intervention

Sekundäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Quadriceps Concentric Peak Torque
Zeitfenster: Immediately post-intervention
Quadriceps Concentric Peak Torque
Immediately post-intervention
Hamstring Concentric Peak Torque
Zeitfenster: Immediately post-intervention
Hamstring Concentric Peak Torque
Immediately post-intervention
Hamstring Eccentric Peak Torque
Zeitfenster: Immediately post-intervention
Hamstring Eccentric Peak Torque
Immediately post-intervention

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

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Gümüşhane Universıty

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

5. März 2025

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

15. April 2025

Studienabschluss (Tatsächlich)

20. April 2025

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

6. Mai 2026

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

13. Mai 2026

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

15. Mai 2026

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

15. Mai 2026

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

13. Mai 2026

Zuletzt verifiziert

1. Mai 2026

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Zusätzliche relevante MeSH-Bedingungen

Andere Studien-ID-Nummern

  • 2025/169

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Beschreibung des IPD-Plans

Individual participant data will not be shared.

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

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