Aerobinen liikunta: Potentiaalinen pelastus huonon unen negatiivisista seurauksista
Tämän interventiotutkimuksen tavoitteena on erottaa akuutin osittaisen unen puutteen intervention vaikutukset sydän- ja verisuonitautien terveyden, kardio-automaattisen toiminnan, fyysisen ja kognitiivisen suorituskyvyn sekä yleisen hyvinvoinnin aktiivisten VS-istuvien yksilöiden kanssa. Projektin päätavoitteet ovat:
- Erottamalla osittaisen unen puutteen vaikutukset keskushemodynamiikkaan (ts. Keski -verenpaine ja valtimoiden jäykkyys) aktiivisilla VS -istuvilla yksilöillä.
- Osittaisen unen puutteen vaikutukset fysikaalisiin (ts. Käsinkoko- ja reaktiivisen voimakkuuden indeksiin) ja kognitiiviseen suorituskykyyn (ts. Reaktioajan ja impulssin hallintaan) aktiivisilla VS -istuvilla yksilöillä.
- Osittaisen unen puutteen vaikutukset yleiseen hyvinvointiin (ts. Sydän-automaattiseen toimintaan, tulehdustasoon ja psykologisiin mielialatiloihin) aktiivisissa VS-istutuissa yksilöissä.
Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään, jotka perustuvat aerobiseen aktiivisuuden tasoon - aktiiviseen tai istuvaan - ja arvioidaan sydän- ja verisuoniterveyden, sydän -automaattisen toiminnan, fyysisen ja kognitiivisen suorituskyvyn sekä yleisen hyvinvoinnin markkerien suhteen ennen kolmen normaalin unen ja kolmen päivän osittaisen unen (ts. 30%: n vähenemistä kokonaismäärän aikana).
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Tila
Ehdot
Ehdot
Interventio / Hoito
Interventio / Hoito
Opintotyyppi
Opintotyyppi
Ilmoittautuminen (Todellinen)
Ilmoittautuminen
Vaihe
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Yhteystiedot ja paikat
Opiskeluyhteys
Opiskeluyhteys
- Nimi: Brett Cross
- Puhelinnumero: 4783089421
- Sähköposti: bcross2@fsu.edu
Tutki yhteystietojen varmuuskopiointi
- Nimi: Michael Ormsbee
- Sähköposti: mormsbee@fsu.edu
Opiskelupaikat
-
-
Florida
-
Tallahassee, Florida, Yhdysvallat, 32301
- Institute of Sports Sciences and Medicine
-
-
Osallistumiskriteerit
Kelpoisuusvaatimukset
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
- Aikuinen
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- Kroonisesti aktiivinen (≥150 minuuttia kohtalaisen ja/tai ≥75 minuuttia voimakasta intensiteettiä aerobista harjoitusta viikossa viimeisen 3 kuukauden ajan) tai
- Istuva (≤60 minuuttia aerobista harjoitusta viikossa viimeisen 3 kuukauden ajan)
Poissulkemiskriteerit:
- Krooninen, hallitsematon tauti (sydän- ja verisuoni, aineenvaihdunta)
- Huono uni (saavuttaa säännöllisesti <7 tuntia unta yötä kohti)
- Tuki- ja liikuntaelinten vamma viimeisen 6 kuukauden aikana
- Lihava (luokka II tai korkeampi)
- Raskaana
Opintosuunnitelma
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Crossover-tehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseiden lukumäärä
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / ArmOsallistujaryhmä / Arm |
Interventio / HoitoInterventio / Hoito |
|---|---|
|
Ei väliintuloa: Normaali uni
|
|
|
Kokeellinen: Akuutti osittainen unen puute
30%: n tavanomaisen ajan väheneminen sängyssä
|
30%: n tavanomaisen ajan väheneminen sängyssä
Muut nimet:
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Arterial Stiffness
Aikaikkuna: Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order
|
Carotid-femoral pulse wave velocity measured via applanation tonometry
|
Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
sykevaihtelu
|
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
|
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
lepää syke
|
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
|
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
hengitysnopeus
|
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
|
Kognitiivinen suorituskyky
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
impulssinhallinta; mitattu tarkistetun älypuhelinsovelluksen avulla (Sway Medical; Tulsa, OK)
|
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
|
Kognitiivinen suorituskyky
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
reaktioaika; mitattu tarkistetun älypuhelinsovelluksen avulla (Sway Medical; Tulsa, OK)
|
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
|
|
Fyysinen suorituskyky
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
käden tarttuvuus
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Fyysinen suorituskyky
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
Reaktiivisen lujuusindeksi; Asteikko otsikko: Reaktiivisen lujuusindeksi, asteikon rajoitukset: 0-100, korkeampi arvo on parempi
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
CRP
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
IL-6
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
IL-1beta
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
IL-10
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
|
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
TNF-alfa
|
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Sponsori
Sponsori
Opintojen ennätyspäivät
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus (Todellinen)
Opiskelun aloitus
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Ensisijainen valmistuminen
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Opintojen valmistuminen
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen lähetetty
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Ensimmäinen Lähetetty
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Viimeisin päivitys julkaistu
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Viimeksi vahvistettu
Viimeksi vahvistettu
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
Muut tutkimustunnusnumerot
- STUDY00006067
Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)
Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?
Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta
Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta
Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .