Tämä sivu käännettiin automaattisesti, eikä käännösten tarkkuutta voida taata. Katso englanninkielinen versio lähdetekstiä varten.

Aerobinen liikunta: Potentiaalinen pelastus huonon unen negatiivisista seurauksista

perjantai 5. kesäkuuta 2026 päivittänyt: Michael J. Ormsbee, Florida State University

Tämän interventiotutkimuksen tavoitteena on erottaa akuutin osittaisen unen puutteen intervention vaikutukset sydän- ja verisuonitautien terveyden, kardio-automaattisen toiminnan, fyysisen ja kognitiivisen suorituskyvyn sekä yleisen hyvinvoinnin aktiivisten VS-istuvien yksilöiden kanssa. Projektin päätavoitteet ovat:

  • Erottamalla osittaisen unen puutteen vaikutukset keskushemodynamiikkaan (ts. Keski -verenpaine ja valtimoiden jäykkyys) aktiivisilla VS -istuvilla yksilöillä.
  • Osittaisen unen puutteen vaikutukset fysikaalisiin (ts. Käsinkoko- ja reaktiivisen voimakkuuden indeksiin) ja kognitiiviseen suorituskykyyn (ts. Reaktioajan ja impulssin hallintaan) aktiivisilla VS -istuvilla yksilöillä.
  • Osittaisen unen puutteen vaikutukset yleiseen hyvinvointiin (ts. Sydän-automaattiseen toimintaan, tulehdustasoon ja psykologisiin mielialatiloihin) aktiivisissa VS-istutuissa yksilöissä.

Osallistujat jaetaan kahteen ryhmään, jotka perustuvat aerobiseen aktiivisuuden tasoon - aktiiviseen tai istuvaan - ja arvioidaan sydän- ja verisuoniterveyden, sydän -automaattisen toiminnan, fyysisen ja kognitiivisen suorituskyvyn sekä yleisen hyvinvoinnin markkerien suhteen ennen kolmen normaalin unen ja kolmen päivän osittaisen unen (ts. 30%: n vähenemistä kokonaismäärän aikana).

Tutkimuksen yleiskatsaus

Tila

Valmis

Interventio / Hoito

Opintotyyppi

Interventio

Ilmoittautuminen (Todellinen)

24

Vaihe

  • Ei sovellettavissa

Yhteystiedot ja paikat

Tässä osiossa on tutkimuksen suorittajien yhteystiedot ja tiedot siitä, missä tämä tutkimus suoritetaan.

Opiskelupaikat

    • Florida
      • Tallahassee, Florida, Yhdysvallat, 32301
        • Institute of Sports Sciences and Medicine

Osallistumiskriteerit

Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.

Kelpoisuusvaatimukset

Opintokelpoiset iät

  • Aikuinen

Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia

Joo

Kuvaus

Sisällyttämiskriteerit:

  • Kroonisesti aktiivinen (≥150 minuuttia kohtalaisen ja/tai ≥75 minuuttia voimakasta intensiteettiä aerobista harjoitusta viikossa viimeisen 3 kuukauden ajan) tai
  • Istuva (≤60 minuuttia aerobista harjoitusta viikossa viimeisen 3 kuukauden ajan)

Poissulkemiskriteerit:

  • Krooninen, hallitsematon tauti (sydän- ja verisuoni, aineenvaihdunta)
  • Huono uni (saavuttaa säännöllisesti <7 tuntia unta yötä kohti)
  • Tuki- ja liikuntaelinten vamma viimeisen 6 kuukauden aikana
  • Lihava (luokka II tai korkeampi)
  • Raskaana

Opintosuunnitelma

Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.

Miten tutkimus on suunniteltu?

Suunnittelun yksityiskohdat

  • Ensisijainen käyttötarkoitus: Muut
  • Jako: Satunnaistettu
  • Inventiomalli: Crossover-tehtävä
  • Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)

Aseet ja interventiot

Osallistujaryhmä / Arm
Interventio / Hoito
Ei väliintuloa: Normaali uni
Kokeellinen: Akuutti osittainen unen puute
30%: n tavanomaisen ajan väheneminen sängyssä
30%: n tavanomaisen ajan väheneminen sängyssä
Muut nimet:
  • Vähentynyt uni

Mitä tutkimuksessa mitataan?

Ensisijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Arterial Stiffness
Aikaikkuna: Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order
Carotid-femoral pulse wave velocity measured via applanation tonometry
Following 3-days of Acute Sleep Deprivation (i.e., 30% reduction in total time in bed) as well as following 3-days of Normal Sleep (i.e., 100% habitual time in bed); performed in a randomized order

Toissijaiset tulostoimenpiteet

Tulosmittaus
Toimenpiteen kuvaus
Aikaikkuna
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
sykevaihtelu
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
lepää syke
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
Sydän-automaattinen toiminta
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
hengitysnopeus
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
Kognitiivinen suorituskyky
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
impulssinhallinta; mitattu tarkistetun älypuhelinsovelluksen avulla (Sway Medical; Tulsa, OK)
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
Kognitiivinen suorituskyky
Aikaikkuna: Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
reaktioaika; mitattu tarkistetun älypuhelinsovelluksen avulla (Sway Medical; Tulsa, OK)
Päivittäinen keski- ja 3 päivän osittainen unen puutte; Päivittäinen keski- ja 3 päivää normaalin unen vuoksi
Fyysinen suorituskyky
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
käden tarttuvuus
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Fyysinen suorituskyky
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Reaktiivisen lujuusindeksi; Asteikko otsikko: Reaktiivisen lujuusindeksi, asteikon rajoitukset: 0-100, korkeampi arvo on parempi
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
CRP
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
IL-6
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
IL-1beta
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
IL-10
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
Tulehdus
Aikaikkuna: Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta
TNF-alfa
Välittömästi ja 3 päivän postita 3 päivää osittaista unen puutetta; Välittömästi- ja 3 päivää post 3 päivää normaalia unta

Yhteistyökumppanit ja tutkijat

Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.

Opintojen ennätyspäivät

Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan ​​julkisella verkkosivustolla.

Opi tärkeimmät päivämäärät

Opiskelun aloitus (Todellinen)

Maanantai 21. heinäkuuta 2025

Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 31. tammikuuta 2026

Opintojen valmistuminen (Todellinen)

Lauantai 31. tammikuuta 2026

Opintoihin ilmoittautumispäivät

Ensimmäinen lähetetty

Torstai 10. huhtikuuta 2025

Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 25. huhtikuuta 2025

Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)

Sunnuntai 4. toukokuuta 2025

Tutkimustietojen päivitykset

Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)

Maanantai 8. kesäkuuta 2026

Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit

Perjantai 5. kesäkuuta 2026

Viimeksi vahvistettu

Maanantai 1. kesäkuuta 2026

Lisää tietoa

Tähän tutkimukseen liittyvät termit

Muut tutkimustunnusnumerot

  • STUDY00006067

Yksittäisten osallistujien tietojen suunnitelma (IPD)

Aiotko jakaa yksittäisten osallistujien tietoja (IPD)?

PÄÄTTÄMÄTÖN

Lääke- ja laitetiedot, tutkimusasiakirjat

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää lääkevalmistetta

Ei

Tutkii yhdysvaltalaista FDA sääntelemää laitetuotetta

Ei

Yhdysvalloissa valmistettu ja sieltä viety tuote

Ei

Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .

Kliiniset tutkimukset Nukkua

Kliiniset tutkimukset Osittainen unen puute

Tilaa