Myötätunto-meditaatio PTSD:lle

Julkinen ja ammatillinen kiinnostus täydentäviä ja vaihtoehtoisia lähestymistapoja kohtaan, mukaan lukien meditaatio, posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) hallintaan, on olemassa, mutta empiiristä tukea niiden käytön ohjaamiseen on vain vähän. Useita meditatiivisia tekniikoita voidaan soveltaa tämän häiriön lievittämiseen, ja kirjallisuus ehdottaa, että ne toimivat erilaisilla mekanismeilla. Myötätunto-meditaatio on meditatiivinen harjoitus, joka keskittyy toiveeseen, että muut ja itse olisivat vapaita kärsimyksestä. Koska tämän tietyn meditaation muodon on osoitettu herättävän positiivisia tunteita ja yhteyden tunteita muihin ihmisiin, se sopii ainutlaatuisen hyvin PTSD:n hoitoon, jolle on ominaista voimakas negatiivinen vaikutelma, positiivisten tunteiden puute ja sosiaalinen yhteys.

Myötätuntomeditaatiota ei ole arvioitu käytettäväksi PTSD-potilailla; Siksi tämän projektin tavoitteena on jalostaa olemassa olevaa myötätunto-meditaatioprotokollaa potilaille, joilla on PTSD, tutkia tämän lähestymistavan turvallisuutta ja toteutettavuutta ja kerätä tietoja alustavien arvioiden tekemiseksi tehosta. Suunniteltu hanke valmistuu kahdessa vaiheessa.

Ensimmäisessä vaiheessa myötätuntomeditaatioprotokollaa toteutetaan PTSD-potilaiden kanssa ja jalostetaan iteratiivisesti terapeuttien ja osallistujien palautteen perusteella. Lisäksi aiemmassa PTSD-tutkimuksessa käytetty rentoutumisprotokollaa muutetaan vastaamaan meditatiivisen harjoituksen pituutta ja muotoa.

Toisessa vaiheessa tutkijat suorittavat pilottitutkimuksen tutkiakseen mahdollisuutta suorittaa satunnaistettu koe, jossa näitä interventioita verrataan, ja tarjota tietoa, jonka avulla voimme suunnitella paremmin tulevia projekteja. Loppujen lopuksi tämän hankkeen tuottama tutkimus voi tarjota lisävaihtoehdon PTSD:n hoitoon, mikä olisi tärkeä panos, koska nykyiset hoitomenetelmät eivät ole yleisesti hyväksyttäviä tai tehokkaita.