Metabolinen analyysi nesteytyksen tilan vaikutuksista harjoitussuoritukseen

Harjoituksen aiheuttama nestehukka on hyvin yleistä urheilijoilla ja säännöllisesti aktiivisilla henkilöillä. Hypohydraatio, jos se on riittävän vakava, voi vaikuttaa negatiivisesti fyysiseen suorituskykyyn ja henkiseen suorituskykyyn. Tehokkaan nesteytyshoidon kehittäminen voi osoittautua hyödylliseksi näissä olosuhteissa. Useat eläintutkimukset ovat osoittaneet suolattoman syvänmeren kivennäisveden positiiviset vaikutukset erilaisiin fysiologisiin olosuhteisiin. Syvänmeren kivennäisveden hyödylliset vaikutukset voivat johtua sen ainutlaatuisesta mineraalikoostumuksesta, erityisesti magnesiumista, jota on runsaasti syvänmeren vedessä. Tutkijat haluavat arvioida, tapahtuuko samanlainen vaste harjoituksen jälkeisessä nesteytyksessä, jossa käytetään syvänmeren vettä eri lähteestä. Kona Deepiä markkinoidaan havaijilaisena jäätikköveenä, joka on peräisin 915 metrin syvyydestä Konan rannikolta ja joka on luonnostaan ​​runsaasti elektrolyyttejä ja ravinteita, eikä sisällä elohopeaa, haitallisia bakteereja ja saasteita, joten se on haluttu juomavesilähde. Tämän mukaisesti tutkijat tutkivat, kokevatko koehenkilöt, joille annettiin Kona Deep -valmistetta harjoitushaasteen jälkeen, nopeampaa nesteytystä ja osoittavatko he korkeamman huipputehotuotannon verrattuna henkilöihin, joille annettiin kaupallisesti saatavilla olevia nesteitä. Tässä tutkimuksessa euhydraaneet henkilöt altistetaan harjoitushaasteprotokollalle (pysäytyspyöräily) lämpimissä olosuhteissa (30 °C) dehydraation nopeuttamiseksi. Kuivuminen mitataan 3-5 %:n painonmenetyksenä (maksimiharjoitusaika on 180 minuuttia). 3 %:n painon menetys on minimaalinen määrä, joka on menetetty samanlaisen harjoittelu-dehydraatioprotokollan aikana, mutta jolla havaittiin silti merkitystä harjoituksen suorituskyvyssä, palautumisessa ja fysiologisissa parametreissa. Harjoituksen jälkeisen palautumisjakson aikana koehenkilöt kuluttavat yhtä kolmesta nesteestä määränä, joka vastaa 1,5 kertaa menetettyä kehon massaa. Syljen ja virtsan osmolaliteetilla mitattu nesteytys ja harjoituksen palautuminen mitataan, kuten hapenkulutus (VO2) 60 %:n arvioidulla maksimisykkeellä ja huipputehon tuotto polven ojentajalihasten supistuksella ennen harjoittelua, välittömästi harjoituksen jälkeen ja nesteytysjakson jälkeen.