Monikomponenttinen joogainterventio vakavaan masennushäiriöön

Maailman terveysjärjestön mukaan masennus on maailmanlaajuisesti toiseksi yleisin vammaisuuden aiheuttaja verrattuna kahteen sataan terveydentilaan. Masennushäiriön (MDD) vuotuinen esiintyvyys Yhdysvalloissa on arviolta 7 % ja elinikäinen riski noin 17 %. Masennus liittyy noin 75 prosenttiin kaikista itsemurhakuolemista, mikä aiheuttaa valtavaa kärsimystä perheille ja koko yhteiskunnalle. 83 miljardia dollaria käytetään vuodessa hoitoon ja menetettyyn tuottavuushäiriöön liittyen. Nykyisillä MDD-hoidoilla remissioaste on 35-50 %. Potilailla, jotka reagoivat hoitoon, mutta jotka eivät koe kliinistä remissiota, on huomattavasti lisääntynyt uusiutumisen riski. Noin 50 % potilaista, joita hoidettiin kahdella masennuslääkehoitotutkimuksella, ei saavuta kliinistä remissiota. Tästä syystä tarvitaan uusia näyttöön perustuvia hoitomuotoja, jotka voivat edelleen hoitaa tätä tuhoisaa häiriötä. Mielen ja kehon interventiot muodostavat suuren ja monipuolisen ryhmän käytäntöjä, jotka vähentävät sekä stressiä että tulehdusta, ja niitä arvioidaan yhä enemmän MDD:n hoidossa Vuoden 2007 NHIS päätteli, että 16,6 % yhdysvaltalaisista aikuisista eli 34,1 miljoonasta amerikkalaisesta käytti vähintään yhtä mielenilmaisua. kehon interventio viime vuonna. Alustavien tutkimusten erilaisilla mielen ja kehon interventioilla on osoitettu parantavan tuloksia MDD:ssä. Äskettäinen meta-analyysi antoi arvosanan B nykyiselle todisteelle joogan käytöstä MDD:n interventiossa. Sudarshan Kriya Yoga (SKY) on edistynyt joogalainen hengitysinterventio, jonka on raportoitu lievittävän vakavan masennuksen ja yleistyneen ahdistuneisuushäiriön oireita. MDD:ssä SKY voi korjata P300-amplitudia, alentaa plasman kortisolitasoja ja lisätä plasman prolaktiinitasoja. Pienen mittakaavan satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa 45 suostunutta sairaalapotilasta, jotka täyttivät DSM-IV:n vakavan, melankolisen masennuksen kriteerit, satunnaistettiin saamaan SKY-, sähkökonvulsiivista hoitoa (ECT) tai imipramiinihoitoa neljän viikon ajan (Janakiramaiah et al. 2000). Näin ollen monikomponenttisen joogaintervention tiukka arviointi, jossa SKY on lisähoitona aikuisille, joilla on MDD, vaatii lisätutkimuksia.