Intervento yoga multicomponente per il disturbo depressivo maggiore

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, rispetto a duecento condizioni di salute, la depressione è classificata come la seconda causa di disabilità nel mondo. La prevalenza annuale del Disturbo Depressivo Maggiore (MDD) negli Stati Uniti è stimata al 7% e il rischio nel corso della vita è di circa il 17%. La depressione è associata a circa il 75% di tutti i decessi per suicidio, con conseguenti immense sofferenze per le famiglie e la società in generale. Ogni anno vengono spesi 83 miliardi di dollari per il trattamento e la perdita di produttività legata al disturbo. Gli attuali trattamenti per MDD hanno tassi di remissione tra il 35 e il 50%. I pazienti che rispondono al trattamento, ma non sperimentano la remissione clinica, presentano un rischio notevolmente aumentato di recidiva. Circa il 50% dei pazienti trattati con due studi di interventi antidepressivi non raggiunge la remissione clinica. Di conseguenza, sono necessarie nuove modalità di trattamento basate sull'evidenza che possano trattare ulteriormente questo disturbo devastante. Gli interventi mente-corpo costituiscono un gruppo ampio e diversificato di pratiche che riducono sia lo stress che l'infiammazione e sono sempre più valutati nel trattamento della MDD Il NHIS del 2007 ha concluso che il 16,6% degli adulti statunitensi, che rappresenta 34,1 milioni di americani, ha utilizzato almeno intervento del corpo nell'ultimo anno. Gli studi iniziali con diversi interventi mente-corpo hanno dimostrato di migliorare i risultati nella MDD. Una recente meta-analisi ha dato un grado B per le prove attuali per l'uso dello yoga come intervento per MDD. Il Sudarshan Kriya Yoga (SKY) è un intervento avanzato di respirazione yogica che è stato segnalato per alleviare i sintomi del disturbo depressivo maggiore e del disturbo d'ansia generalizzato. In MDD, SKY può correggere l'ampiezza P300, diminuire i livelli di cortisolo plasmatico e aumentare i livelli di prolattina plasmatica. In uno studio controllato randomizzato su piccola scala, 45 pazienti ricoverati consenzienti che soddisfacevano i criteri per la depressione grave e malinconica del DSM-IV sono stati randomizzati a ricevere SKY, terapia elettroconvulsivante (ECT) o trattamento con imipramina per quattro settimane (Janakiramaiah et al. 2000). Di conseguenza, la valutazione rigorosa di un intervento yogico multicomponente che prevede SKY come trattamento aggiuntivo per adulti con disturbo depressivo maggiore richiede ulteriori studi.