Többkomponensű jóga-beavatkozás súlyos depressziós zavar esetén

Az Egészségügyi Világszervezet szerint kétszáz egészségi állapothoz képest a depresszió a második helyen áll a rokkantság okai között világszerte. A Major Depressive Disorder (MDD) éves prevalenciája az Egyesült Államokban a becslések szerint 7%, az életre szóló kockázat pedig körülbelül 17%. A depresszió az összes öngyilkossági haláleset körülbelül 75%-ával függ össze, ami óriási szenvedést okoz a családoknak és a társadalom egészének. Évente 83 milliárd dollárt költenek a rendellenességgel kapcsolatos kezelésekre és a termelékenység csökkenésére. Az MDD jelenlegi kezeléseinek remissziós aránya 35-50%. Azoknál a betegeknél, akik reagálnak a kezelésre, de nem tapasztalnak klinikai remissziót, jelentősen megnő a visszaesés kockázata. A két antidepresszáns beavatkozással kezelt betegek körülbelül 50%-a nem ér el klinikai remissziót. Következésképpen új, bizonyítékokon alapuló kezelési módokra van szükség, amelyek tovább tudják kezelni ezt a pusztító rendellenességet. Az elme-test beavatkozások olyan gyakorlatok széles és változatos csoportját alkotják, amelyek csökkentik a stresszt és a gyulladást, és egyre gyakrabban értékelik az MDD kezelésében. A 2007-es NHIS arra a következtetésre jutott, hogy az Egyesült Államokban élő felnőttek 16,6%-a, amely 34,1 millió amerikait jelent, legalább egy elme- szervezeti beavatkozás az elmúlt évben. A különböző elme-test beavatkozásokkal végzett kezdeti vizsgálatok kimutatták, hogy javítják az MDD kimenetelét. Egy közelmúltban végzett metaanalízis B fokozatot adott a jelenlegi bizonyítékoknak a jóga MDD beavatkozásaként való használatára vonatkozóan. A Sudarshan Kriya Yoga (SKY) egy fejlett jóga légzési beavatkozás, amelyről a jelentések szerint enyhíti a súlyos depressziós rendellenesség és a generalizált szorongásos zavar tüneteit. MDD-ben a SKY képes korrigálni a P300 amplitúdót, csökkenteni a plazma kortizolszintjét és növelni a plazma prolaktin szintjét. Egy kis léptékű, randomizált, kontrollált vizsgálatban 45 beleegyező, a DSM-IV súlyos, melankolikus depresszió kritériumainak megfelelő fekvőbeteget randomizáltak SKY-, elektrokonvulzív terápia (ECT) vagy imipramin kezelésre négy hétig (Janakiramaiah et al. 2000). Következésképpen egy többkomponensű jógikus beavatkozás szigorú értékelése, amely a SKY-t kiegészítő kezelésként tartalmazza MDD-ben szenvedő felnőttek számára, további tanulmányozást igényel.