Liikunnan ja nikotiinin vaikutukset kognitioon tupakoitsijoilla

Tupakanpolton aiheuttama taakka Kanadan yleisölle on hyvin dokumentoitu. Tyypillisesti kaksi kolmasosaa kanadalaisista tupakoijista harkitsee lopettamista seuraavan kuuden kuukauden aikana. Kun nikotiiniriippuvainen henkilö lopettaa psykostimulaattorin antamisen, ilmaantuu kognitiivisia puutteita ja tupakanhimoa ja hän on epäonnistuneen lopetusyrityksen eturintamassa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että tupakointi tai nikotiinin antaminen parantaa huomion herättämistä ja suuntaamista, lyhytaikaista episodista muistia ja työmuistia tupakoitsijoilla, joilta puuttui nikotiini tai vain vähän. Kohtalaisen intensiteetin harjoittelun on osoitettu lisäävän monia aivojen kognitiivisia toimintoja tupakoimattomilla. Kohtalaisen intensiteetin harjoittelun on myös osoitettu lisäävän kognitiota enemmän kuin nikotiini tupakoimattomilla. Tutkimusta kohtalaisen liikunnan vaikutuksista ei-puutteellisten ja nikotiinipuutteisten tupakoitsijoiden kognitioon ei tunneta.

Tutkimus alkaa huhtikuussa 2017. Tämän projektin päätarkoituksena on tutkia, voisiko liikunta olla pragmaattinen vaihtoehto tupakoinnille lopettamisyrityksen aikana ilmenevissä kognitiivisissa puutteissa.

Neljä janoista aikuista tupakoitsijaa noudattaa alla lueteltua protokollaa:

Vaihe I hyödyntää oppiaineiden sisällä tasapainotettua suunnittelua. Ennen saapumista vaiheen I osallistujia pyydetään pitämään kahvin juonti puolessa kupissa testipäivänä, pidättäytymään alkoholista ja huumeista vähintään 18 tuntia ennen testiä ja polttamaan valittu savuke 30 minuuttia ennen saapumista ( standardointia varten). Osallistujia kehotetaan saapumaan jokaiselle vierailulle samaan aikaan. Saapuessaan Liikunta- ja terveyspsykologian laboratorioon (sijaitsee Länsi-yliopiston Arthur and Sonia Labatt Health Science Buildingin huoneessa 408) osallistujat vahvistetaan tupakoiviksi (sen perusteella, että piCO+ Smokerlyzerin lukema on yli 10 iltapalaa). tietokirjeen ja allekirjoittaa tietoisen suostumuslomakkeen. Osallistujia pyydetään myös täyttämään demografinen kysely, tupakointihistoriakysely, PAR-Q-valmius liikuntaan, Godin Leisure-Time Exercise -kysely, Fagerstromin nikotiiniriippuvuustesti ja nikotiinia tai harjoitusta edeltävä kyselylomake. Vitalit (syke ja verenpaine) mitataan kyselylomakkeiden täyttämisen jälkeen sekä istuma-asennon jälkeen. Ennen N-back-tehtävän arviointia (alla kuvattu kognitiivinen muistitehtävä) suoritetaan harjoitusvaihe, kunnes osallistuja voi jatkuvasti saavuttaa 75 % tai enemmän kolmessa peräkkäisessä kokeessa oppimisvaikutuksen poistamiseksi. Perehdytyksen toteamisen jälkeen suoritetaan kognition peruspistemäärä. Koehenkilölle annetaan sitten 5 minuutin tauko (eli käymälän käyttöön). Tauon jälkeen osallistujat satunnaistetaan joko harjoitus- tai nikotiinihengitysryhmään. Interventiot ovat seuraavat; Kohtalaisen intensiteetin harjoitus kestää 20 minuutin mittaisen kohtalaisen intensiivisen aerobisen harjoituksen. Harjoitus koostui 2 minuutin lämmittelystä, jota seurasi 15 minuutin kävely sellaisella nopeudella, joka antaa sinun saavuttaa 2/3 maksimisykkeestäsi, ja sitten 3 minuutin viilennys juoksumatolla, joka vastaa 20 minuuttia . Nikotiinihengitysryhmä polttaa tupakan haluamaansa loppuun 20 minuutin aikana. Tänä aikana osallistuja pidättäytyy keskustelusta. Toimenpiteen jälkeinen arviointi alkaa kahden minuutin kuluessa kumman tahansa toimenpiteen päättymisestä. Vaiheen I toinen vierailu tapahtuu seuraavana päivänä samaan aikaan (jos mahdollista). Toisella käynnillä osallistuja täyttää pre-nikotiini- tai harjoituskyselyn ja elintoimintoja seurataan ennen ja jälkeen interventiota. Osallistujat osallistuvat interventioon, jota he eivät ole saaneet ensimmäisellä käynnillä (esimerkiksi jos osallistuja sai nikotiiniinhalaation ensimmäisellä käynnillä, osallistuja saa toisella käynnillä kohtalaisen intensiteetin aerobista harjoitusta). Kahden minuutin kuluessa hoidon päättymisestä aloitetaan N-back -tehtävän arviointi. Ennen saapumista vaiheen II osallistujia pyydetään juomaan kahvia puoleen kuppiin testipäivänä, pidättäytymään alkoholista ja huumeista vähintään 18 tuntia ennen testiä ja pidättäytymään tupakoinnista vähintään 12 tuntia (yön yli). raittius). Vaiheessa II hyödynnetään samoja osallistujia kuin vaiheessa I, mutta heistä tutkitaan nikotiinivajessa (12 tuntia) N-selkäpisteiden perustason pisteet ja satunnaistetaan sitten nikotiiniinhalaatioryhmään tai harjoitushoitoryhmään, jossa intervention jälkeiset N-selkäpisteet saada. Pre-nikotiinia tai harjoitusta edeltävä kyselylomake täytetään ja elintärkeät tiedot (syke ja verenpaine) arvioidaan ennen ja jälkeen interventiota. Tupakoinnin lopettaminen validoidaan piCO+ Smokerlyzer -lukeman ollessa alle 10 PM.

Tämä tutkimus (a) antaa tietoa ei-puuttajien ja nikotiinivajeiden tupakoitsijoiden kognitiosta (b) osoittaa, olisiko kohtalaisen intensiivinen harjoittelu pragmaattinen vaihtoehto nikotiinille korvaamaan työmuistivajetta näissä väestöryhmissä (c) täydentää kirjallisuutta kohtuullisen intensiteetin harjoittelun olevan pätevä apu tupakoitsijoille, jotka yrittävät lopettaa todellisen lopetusyrityksen (d) avustaa uusien harjoittelua sisältävien vieroitusohjelmien kehittämisessä.