喫煙者の認知に対する運動とニコチンの影響

タバコを吸うことによるカナダ国民の負担は、十分に立証されています。 通常、カナダの喫煙者の 3 分の 2 は、今後 6 か月以内に禁煙を試みると考えています。 ニコチン中毒者が精神刺激性の認知障害の管理をやめると、たばこへの渇望が生じ、禁煙の試みが失敗する最前線に立つ. 研究によると、喫煙またはニコチンの投与は、ニコチンを奪われた、または最小限に奪われた喫煙者の注意喚起と注意力、短期エピソード記憶、および作業記憶を強化することが示されています。 適度な強度の運動は、非喫煙者の脳の多くの認知機能を高めることが示されています。 中程度の強度の運動は、非喫煙者のニコチンよりも認知力を高めることが示されています. 中等度の運動が非摂取喫煙者と非摂取喫煙者の認知に及ぼす影響に関する研究は不明です。

調査は 2017 年 4 月に開始されます。 このプロジェクトの主な目的は、禁煙の試み中に生じる認知障害において、運動が喫煙の実用的な代替手段になり得るかどうかを調べることです。

のどが渇いた 4 人の成人喫煙者は、以下にリストされているプロトコルに従います。

ステージ I では、被験者内でのカウンター バランス デザインを使用します。 フェーズ I の参加者は、到着前に、テスト当日のコーヒーの消費量を半カップに保ち、テストの少なくとも 18 時間前からアルコールと薬物を控え、到着の 30 分前に好みのタバコを吸うよう求められます (標準化のため）。 参加者は、訪問ごとに同じ時間に到着するように促されます。 運動と健康の心理学研究室 (ウェスタン大学のアーサーとソニア ラバット健康科学ビルの 408 号室にある) に到着すると、参加者は喫煙者であることが確認されます (piCO+ Smokerlyzer からの測定値が 10 P.P.M. を超えることに基づく)。情報の手紙とインフォームド コンセント フォームに署名します。 参加者は、人口統計調査、喫煙歴アンケート、PAR-Q 運動準備状況、Godin 余暇運動アンケート、ニコチン依存症の Fagerstrom テスト、ニコチン摂取前または運動前のアンケートに記入することも求められます。 バイタル（心拍数と血圧）は、アンケートの完了後、および座位での介入後に評価されます。 N バック タスク (後述の認知記憶タスク) の評価の前に、学習効果を排除するために、参加者が 3 回の連続した試験で一貫して 75% 以上のスコアを獲得できるようになるまで、練習段階を実施します。 親しみやすさを確立した後、ベースライン認知スコアが実施されます。 その後、被験者には 5 分間の休憩が与えられます (つまり、トイレを使用するため)。 休憩の後、参加者は運動グループまたはニコチン吸入グループのいずれかに無作為に割り付けられます。 介入は次のとおりです。適度な強度の運動は、適度な強度の有酸素運動を 20 分間続けます。 エクササイズは、2 分間のウォームアップ、続いて最大心拍数の 2/3 に達する速度での 15 分間のウォーキング、その後 20 分間に相当するトレッドミルでの 3 分間のクールダウンで構成されていました。 . ニコチン吸入グループは、割り当てられた 20 分間で、好きなように最後までタバコを吸います。 この間、参​​加者は会話を控えます。 介入後の評価は、いずれかの介入が完了してから 2 分以内に開始されます。 フェーズ I の 2 回目の訪問は、翌日同じ時間に行われます (可能な場合)。 2回目の訪問中に、参加者はニコチン摂取前または運動前のアンケートに記入し、介入の前後にバイタルを監視します。 参加者は、最初の訪問で受けていない介入に参加します（たとえば、参加者が最初の訪問でニコチン吸入を受けた場合、参加者は2回目の訪問で中程度の強度の有酸素運動を受けます）。 完了後 2 分以内に、治療後の N バック タスクの評価が開始されます。 ステージ II の参加者は到着前に、検査当日のコーヒーの消費量を半カップに保ち、検査の少なくとも 18 時間前からアルコールと薬物を控え、少なくとも 12 時間 (一晩中) 禁煙するよう求められます。禁欲）。 ステージIIは、フェーズIと同じ参加者を利用しますが、ベースラインNバックスコアについてニコチン欠乏状態（12時間）で検査され、その後、介入後のNバックスコアがニコチン吸入グループまたは運動治療グループに無作為化されます得られる。 ニコチン前または運動前のアンケートに記入し、介入の前後にバイタル（心拍数と血圧）を評価します。 禁煙は、piCO+ Smokerlyzer の測定値が 10 P.P.M 未満であると検証されます。

この研究は、(a) 非摂取喫煙者とニコチン摂取不足喫煙者の認知に関する情報を提供する (b) 中程度の強度の運動が、これらの集団の作業記憶障害を補充するためのニコチンに代わる実用的な方法であるかどうかを実証する (c) 文献に追加する適度な強度の運動は、本当の禁煙を試みている喫煙者にとって有効な助けとなる (d) 運動を伴う新しい禁煙プログラムの開発を支援する。