Sprintin intervalliharjoittelu potilaille, joilla on krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus

Liikuntaterapia on kulmakivi kroonista keuhkoahtaumatautia (COPD) sairastavien potilaiden hoidossa, ja ohjattu kävelyharjoitus kolme kertaa viikossa 12 viikon ajan parantaa kävelykykyä ja elämänlaatua. Tästä huolimatta hyvin harvat potilaat harjoittelevat säännöllisesti. Keuhkoahtaumatautipotilaiden liikunnan vajaakäyttö selittyy osittain epämukavuudella harjoituksen aikana, koska se herättää hengenahdistusta ja selittää siten liikunnan puutteen. Mikäli tavoitteena on tarjota näille potilaille parasta lääketieteellistä terapiaa, tulee uusia ja tehokkaita harjoittelumenetelmiä tutkia ja määritellä, sillä liikuntaharjoittelu on tärkeä osa keuhkojen kuntoutusta.

Tarkoituksena on tutkia uutta harjoitusmenetelmää nimeltä Sprint Interval Training (SIT), joka koostuu korkean intensiteetin ja hyvin lyhytkestoisista otteluista. SIT:n ideana on välttää perinteiseen kestävyysharjoitteluun liittyvää hengenahdistusta, mikä maksimoi harjoitusvoiman ilman liiallista epämukavuutta. Tutkijat tutkivat keuhkoahtaumatautipotilaiden harjoittelun mukautuksia ja vertaavat tuloksia ikään sopiviin verrokkeihin.

Sekä keuhkoahtaumatautipotilaiden että terveiden vanhusten odotetaan parantavan harjoitussyklin kestoa uupumukseen SIT-harjoittelun jälkeen, ja myös terveiden ryhmässä paranemisen olevan suurempi absoluuttisen harjoittelun korkeamman intensiteetin ansiosta.