Kahden erityyppisen harjoitusohjelman vaikutukset fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen MS-potilailla

Multippeliskleroosi (MS) on krooninen, tulehduksellinen, neurodegeneratiivinen, keskushermoston autoimmuunisairaus. Arvellaan, että MS-tauti, joka on yksi tärkeimmistä nuorten aikuisten ei-traumaattisten neurologisten toimintahäiriöiden aiheuttajista, vaikuttaa noin kahteen ja puoleen miljoonaan ihmiseen maailmanlaajuisesti. MS-taudin aiheuttamien vuosikustannusten on raportoitu olevan 8 528–54 244 dollaria potilasta kohti. Keskushermoston tuhoutumisesta johtuen MS-taudilla on laaja valikoima sensorisia, motorisia, pikkuaivojen ja kognitiivisia toimintahäiriöitä. Nämä toimintahäiriöt voivat johtaa MS-tautia sairastavien ihmisten fyysisen aktiivisuuden rajoittumiseen. Lisäksi MS-tautia sairastavat voivat rajoittaa fyysistä aktiivisuuttaan, koska he pelkäävät oireidensa pahenemista. Fyysisen passiivisuuden ja istumattoman elämäntavan uskotaan olevan yksi syistä, jotka lisäävät riskiä sairastua kroonisiin sairauksiin, kuten syöpään, hyperkolesterolemiaan, verenpainetautiin, niveltulehdukseen, osteoporoosiin, liikalihavuuteen, tyypin 2 diabetekseen, masennukseen ja sydän- ja verisuonisairauksiin MS-tautia sairastavilla ihmisillä. On raportoitu, että nämä krooniset MS-taudit lisäävät kuolleisuutta 1,7-kertaisesti. Lisäksi näihin sairauksiin on liitetty lisääntynyt vammaisuus, heikentynyt elämänlaatu ja sairaalahoito. Liikkumattomuus voi lisätä vammaisuutta ja kuolleisuutta pahentamalla taudin aiheuttamia terveysongelmia. Tästä syystä korostetaan, että MS-tautia sairastavien ihmisten fyysisen aktiivisuuden lisäämiseksi tulisi tehdä tutkimuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että fyysinen aktiivisuus parantaa lihasvoimaa, aerobista kapasiteettia, kävelyä ja tasapainoa sekä vähentää MS-tautia sairastavien ihmisten väsymystä. Lisäksi todetaan, että fyysinen aktiivisuus lisää itsetehokkuutta ja parantaa MS-potilaiden positiivista näkökulmaa. Kirjallisuutta tarkasteltaessa havaitaan, että MS-taudin fyysistä aktiivisuutta koskevia tutkimuksia on olemassa, mutta niillä on metodologisia rajoituksia. Fyysisen aktiivisuuden lisäämiseen suunniteltujen ohjelmien tehokkuudesta on tehty rajallinen määrä tutkimuksia. Tutkimuksemme tavoitteena oli selvittää fyysisen aktiivisuusohjelman ja verkkoharjoitteluohjelman vaikutuksia MS-potilaiden fyysiseen aktiivisuuteen.