Harjoitustottumukset & MPAC
keskiviikko 25. marraskuuta 2020 päivittänyt: Ryan Rhodes, University of Victoria
Harjoitustavan ja identiteetin helpottaminen moniprosessiisen toiminnanohjausmallin avulla – satunnaisohjattu kokeilu
Sosiaalisten kognitiivisten mallien soveltamisen rajoitukset fyysisen aktiivisuuden (PA) ymmärtämiseen ovat johtaneet useiden uusien PA-mallien syntymiseen viimeisen vuosikymmenen aikana.
Multi-Process Action Control (M-PAC) on kattava PA-malli, joka ehdottaa, että aikomus määritetään tulosodotuksista, koetuista kyvyistä ja mahdollisuuksista, jolloin onnistuminen tämän kääntämisessä käyttäytymiseen riippuu affektiivisista arvioista ja käyttäytymisen säätelystä.
Ajan myötä M-PAC ehdottaa, että käyttäytymistä voidaan ylläpitää identiteetin ja tavan muodostumisen kautta.
Tämän tutkimuksen tarkoituksena oli tutkia näiden M-PAC-konstruktien muutosrataa ajan kuluessa satunnaistetussa kontrolloidussa tutkimuksessa.
Osallistujat (n=85) olivat ei-aktiivisia uusia kuntosalin jäseniä ja satunnaistettiin kontrolli- (n=41) tai interventioryhmään (n=44).
Interventioryhmä osallistui työpajaan ja sai tehostepuheluseurannan viikolla neljä.
Molempien ryhmien mittauksiin kuuluivat kiihtyvyysmittaus ja M-PAC lähtötilanteessa ja kahdeksan viikon seuranta.
Tutkimuksen yleiskatsaus
Tila
Valmis
Ehdot
Opintotyyppi
Interventio
Ilmoittautuminen (Todellinen)
85
Vaihe
- Ei sovellettavissa
Osallistumiskriteerit
Tutkijat etsivät ihmisiä, jotka sopivat tiettyyn kuvaukseen, jota kutsutaan kelpoisuuskriteereiksi. Joitakin esimerkkejä näistä kriteereistä ovat henkilön yleinen terveydentila tai aiemmat hoidot.
Kelpoisuusvaatimukset
Opintokelpoiset iät
18 vuotta - 65 vuotta (Aikuinen, Vanhempi Aikuinen)
Hyväksyy terveitä vapaaehtoisia
Ei
Sukupuolet, jotka voivat opiskella
Kaikki
Kuvaus
Sisällyttämiskriteerit:
- aikuiset 18-65
- uusia kuntosalin jäseniä
- Harjoittelu < 150 minuuttia/viikko kohtalaisella tai voimakkaalla tasolla
Poissulkemiskriteerit:
- ei liity kuntosaliin tai virkistyskeskukseen
- Harjoittelu > 150 minuuttia/viikko kohtalaisella tai voimakkaalla tasolla
- kliiniset terveystilat (PAR-Q:n arvioima)
Opintosuunnitelma
Tässä osiossa on tietoja tutkimussuunnitelmasta, mukaan lukien kuinka tutkimus on suunniteltu ja mitä tutkimuksella mitataan.
Miten tutkimus on suunniteltu?
Suunnittelun yksityiskohdat
- Ensisijainen käyttötarkoitus: Ennaltaehkäisy
- Jako: Satunnaistettu
- Inventiomalli: Rinnakkaistehtävä
- Naamiointi: Ei mitään (avoin tarra)
Aseet ja interventiot
Osallistujaryhmä / Arm |
Interventio / Hoito |
|---|---|
|
Ei väliintuloa: Ohjaus
Ei interventiota: Kontrolliosallistujat harjoittelivat itsenäisesti saamatta ohjeita.
|
|
|
Kokeellinen: Interventio
Interventioryhmään satunnaistetut osallistuivat työpajaan, jossa PI piti esityksen, jossa keskityttiin valmistavan harjoitustavan muodostamiseen M-PAC-lähestymistapaa ja ehdotettua tapamallia käyttäen.
Tämän jälkeen osallistujille annettiin ohjeet harjoitussuunnitelman täyttämiseen.
|
Osallistujat osallistuivat työpajaan, joka koostui esityksestä ja harjoituksen suunnittelusta.
|
Mitä tutkimuksessa mitataan?
Ensisijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
GT3X+ Actigraph -aktiivisuusmittarit (fyysisen aktiivisuuden mittaamiseen)
Aikaikkuna: Perustaso 8 viikkoon
|
Osallistujat käyttävät kiihtyvyysantureita viikon ajan lähtötilanteessa ja viikolla kahdeksan rekisteröidäkseen fyysistä aktiivisuuttaan.
|
Perustaso 8 viikkoon
|
Toissijaiset tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
1. Itseraportointi Behavioral Automaticity Index (itseraportti, kyselykysymys
Aikaikkuna: Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
Self-Report Behavioral Automaticity Index (SRBAI) käytettiin arvioimaan valmistautumista.
SRBAI koostuu 4 pisteestä 5-pisteen Likert-asteikolla, joista 1 on täysin eri mieltä ja 5 on täysin samaa mieltä.
Kysymysvarsi kuului "Kun valmistaudun harjoittelemaan...", jota seurasi neljä asteikon kohtaa: "Teen sen ilman, että minun tarvitsee tietoisesti muistaa", "teen automaattisesti", "minä" tee se ajattelematta" ja "Aloitan ennen kuin tajuan tekeväni sen".
|
Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
Muut tulostoimenpiteet
Tulosmittaus |
Toimenpiteen kuvaus |
Aikaikkuna |
|---|---|---|
|
Ympäristövinkkejä (itseraportti, kyselykysymys)
Aikaikkuna: Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
Seuraavaa kohdetta käytettiin arvioimaan, käyttivätkö osallistujat vihjeiden käyttöä: "Käytän vihjeitä kotona muistuttamaan minua harjoittelemisesta (esim.
vesipullon asettaminen pöydälleni tai kuntosalivaatteet sängylle).
Kohde arvioitiin viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihteli "1 = täysin eri mieltä" ja "5 = täysin samaa mieltä".
|
Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
|
Ajallinen johdonmukaisuus (itseraportti, kyselykysymys)
Aikaikkuna: Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
Kohdassa oli sana "Kuinka johdonmukaisesti harjoittelet samaan aikaan joka päivä?
(esim. harjoittelemalla joka aamu klo 7 tai harjoittelemalla päivittäin illallisen jälkeen)".
Kysymys esitettiin viiden pisteen Likert-asteikolla, joka vaihtelee "1=ei lainkaan johdonmukainen" ja "5=erittäin johdonmukainen".
|
Perustaso, viikko neljä, viikko kahdeksan
|
Yhteistyökumppanit ja tutkijat
Täältä löydät tähän tutkimukseen osallistuvat ihmiset ja organisaatiot.
Sponsori
Tutkijat
- Opintojen puheenjohtaja: Ryan E Rhodes, PhD, University of Victoria
Opintojen ennätyspäivät
Nämä päivämäärät seuraavat ClinicalTrials.gov-sivustolle lähetettyjen tutkimustietueiden ja yhteenvetojen edistymistä. National Library of Medicine (NLM) tarkistaa tutkimustiedot ja raportoidut tulokset varmistaakseen, että ne täyttävät tietyt laadunvalvontastandardit, ennen kuin ne julkaistaan julkisella verkkosivustolla.
Opi tärkeimmät päivämäärät
Opiskelun aloitus
Torstai 1. tammikuuta 2015
Ensisijainen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. kesäkuuta 2015
Opintojen valmistuminen (Todellinen)
Maanantai 1. kesäkuuta 2015
Opintoihin ilmoittautumispäivät
Ensimmäinen lähetetty
Tiistai 17. marraskuuta 2020
Ensimmäinen toimitettu, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 25. marraskuuta 2020
Ensimmäinen Lähetetty (Todellinen)
Torstai 3. joulukuuta 2020
Tutkimustietojen päivitykset
Viimeisin päivitys julkaistu (Todellinen)
Torstai 3. joulukuuta 2020
Viimeisin lähetetty päivitys, joka täytti QC-kriteerit
Keskiviikko 25. marraskuuta 2020
Viimeksi vahvistettu
Sunnuntai 1. marraskuuta 2020
Lisää tietoa
Tähän tutkimukseen liittyvät termit
Muut tutkimustunnusnumerot
- AT956
Nämä tiedot haettiin suoraan verkkosivustolta clinicaltrials.gov ilman muutoksia. Jos sinulla on pyyntöjä muuttaa, poistaa tai päivittää tutkimustietojasi, ota yhteyttä register@clinicaltrials.gov. Heti kun muutos on otettu käyttöön osoitteessa clinicaltrials.gov, se päivitetään automaattisesti myös verkkosivustollemme .