Istuvan käyttäytymisen ja koulutettujen urheilijoiden kardiometabolisen terveyden yhdistäminen (HPAC)

Fyysinen passiivisuus on yksi tärkeimmistä kroonisten sairauksien kehittymiseen vaikuttavista tekijöistä ja korreloi vahvasti lisääntyneen kaikista syistä johtuvan kuolleisuuden kanssa. Viime vuosikymmenen aikana on julkaistu eksponentiaalinen kasvu istumista käyttäytymistä ja mahdollisia terveyshaittoja tutkivassa tutkimuksessa. Tällä alalla lisääntyvä näyttö viittaa siihen, että pitkittynyt istuma-aika, riippumatta fyysisen aktiivisuuden määrästä, lisää myös riskiä useiden kroonisten sairauksien kehittymiselle ja yleiskuolleisuuteen. Tässä istuva käyttäytyminen määritellään "kaikkiksi valveillaoloksi, jolle on tunnusomaista alhainen energiankulutus (≤1,5 METs) istuessa tai makuuasennossa". Mielenkiintoista on, että eri ohjeiden suosittelemat, kohtalaisen voimakkaat harjoitukset eivät voi kompensoida pitkittyneen istumisen kielteisiä terveysriskejä. Toisin sanoen näyttää siltä, ​​että ihmiset kompensoivat fyysisen aktiivisuutensa kokonaismäärän harjoittelun jälkeen vähentämällä fyysistä aktiivisuuttaan koko loppupäivän ajan. Tässä näyttää siltä, ​​että toistuvia, jopa vähäintensiivisiä istumisjaksojen keskeytyksiä tarvitaan hyvälle kardiometaboliselle terveydelle. Siksi ei vain fyysistä toimintaa, vaan myös pitkittynyttä istumista tulisi kohdistaa kardiometabolisen terveyden optimoimiseksi. Äskettäinen yhdenmukaistettu meta-synteesi kuitenkin osoitti, että yhteys itse ilmoittaman istumisen ja sydän- ja verisuonisairauksien kuolleisuuden välillä on vain osittain riippumaton fyysisestä aktiivisuudesta, mutta se oli erityisen ilmeistä niillä, jotka harjoittavat riittämätöntä fyysistä aktiivisuutta (<150 min/viikko). . On kuitenkin epäselvää, vähentääkö objektiivisesti mitattu fyysinen aktiivisuus pitkäkestoisen istumisen haitallisia vaikutuksia vai jopa poistaako ne. Lisäksi on edelleen epäselvää, voiko runsas fyysinen aktiivisuus säilyttää terveen kardiometabolisen riskiprofiilin pitkäaikaisesta istumisesta huolimatta. Siksi tässä tutkimuksessa haluamme tutkia istumisen, fyysisen aktiivisuuden ja kardiometabolisen terveyden välistä yhteyttä fyysisesti aktiivisilla aikuisilla.